Joga yra malonus užsiėmimas, turintis daug naudos sveikatai ir gerovei. Suvokdamos šias stipriąsias puses, kai kurios bendrovės sukūrė išmaniųjų telefonų ir planšetinių kompiuterių programas, kuriose pateikiamos jogos pozos, patarimai ir užsiėmimai, kuriuos galite atlikti nepriregistravę asmeninės klasės ar grupės. Štai keletas programų, kurias galite atsisiųsti iš „Android“ arba „iOs“ („iPhone“) telefonų:
- Kišeninė joga: Ši programa teikia nuoseklias instrukcijas, taip pat galimybę pritaikyti instruktoriaus muziką ir balsą. (6,16 USD „Android“ ir 2,99 USD iO);
- Jogos studija: Šioje programoje pamokos yra HD vaizdo įraše ir jūs netgi galite sukurti savo grojaraštį praktikai. (2,99 USD už 10 s);
- Tiesiog joga: Didelis šios programos pranašumas yra tai, kad galite pasirinkti tokius aspektus, kaip pozų trukmė ir rutina, leisdami visiškai pritaikyti klasę. (Nemokamas „Android“ ir „iOS“);
- Dienos joga: Šia programa lengva naudotis ir ji yra tinkama tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems pradedantiesiems. (Nemokamas „Android“ ir „iOS“);
Dabar jūs galite praktikuoti jogą kur tik norite: namuose, parke, paplūdimyje? Norėdami pradėti savo užsiėmimus ir gauti naudos iš šios veiklos, tiesiog spustelėkite savo išmanųjį telefoną.
To Become Controlled By The Mind Means To Be Controlled By The Senses - Prabhupada 0676 (Gegužė 2024)
- 1,230
