Celiulitas: gydymo patarimai ir kaip jo išvengti

Celiulitas yra neabejotinai didžiausias moterų košmaras. Problemos, dėl kurios kojos ir sėdmenys užpildyti skylėmis, kilmė gali būti genetinė, tačiau pagrindinė jos priežastis yra susijusi su padidėjusia moteriškų hormonų gamyba.

Prasta mityba, fizinis neveiklumas, kontraceptinių priemonių vartojimas ir priklausomybė nuo cigarečių pagilina problemą. Pagrindinės aukos yra ne tik antsvorio turinčios moterys, bet ir nepatogios moterys. Peržiūrėkite gydymo patarimus ir kaip išvengti celiulito.

Celiulito gydymas

Norėdami padėti moterims, norinčioms atsikratyti apelsinų žievelės odos, celiulito procedūros tampa vis modernesnės. Tinkamiausios procedūros pasirinkimas priklauso nuo celiulito laipsnio.

1 klasės celiulitas laikomas lengvu, o skylių nematyti. Kadangi ji vis dar yra pradinėje stadijoje ir vidinė, pokyčius galima pastebėti tik priveržiant ar įtempiant odą. Šio laipsnio asmenys gali naudoti specifinį kremą arba daryti limfodrenažinius užsiėmimus, masažą, kuris skatina kraujotaką ir skysčių bei toksinų pašalinimą iš organizmo. Kitas variantas yra ultragarsas, kuris skleidžia žemo dažnio virpesius, kad suaktyvintų kraujotaką ir pašalintų skysčių perteklių.

2 laipsnio celiulitas yra vidutinio sunkumo. Oda atrodo su paminkštinimu, o skylės jau matomos, net nesusidarius regionui. Nuo 3 klasės jie jau yra labai matomi, oda tampa šiurkšti ir patinusi, jaučiant gabalus galima pajusti regioną. Labiausiai nurodytos procedūros yra mezoterapija, atliekama injekcijomis su medžiagomis, kurios sustiprina riebalų pasišalinimą, arba šildoma karboksiterapija, kartu su karšto anglies dioksido injekcijomis, siekiant pagerinti kraujotaką regione.

Kai celiulitas pasiekia 4 laipsnį, jis yra sunkiausioje stadijoje, o gilūs ir labai matomi gabalėliai gali sukelti skausmą. Norėdami gydyti, turite griebtis radikalesnių gydymo būdų ir netgi chirurginių intervencijų, tokių kaip subcizija, kurios atpalaiduoja odą traukiančias skaidulas. Taip pat naudojama technika su radijo dažnio įtaisu „Accent“, kuris degina riebalus giliausiuose odos sluoksniuose.

Kaip išvengti celiulito

Prieš susiduriant su estetinėmis procedūromis, verta investuoti į paprastą receptą, siekiant išvengti celiulito. Laikykitės sveikų įpročių. Valgykite subalansuotą maistą, venkite riebaus maisto, druskos ir cukraus pertekliaus, pirmenybę teikite vaisiams, daržovėms ir skaiduliniams maisto produktams. Mesti rūkyti, užsiimti fizine veikla. Važiavimas dviračiu, bėgimas ar vaikščiojimas bent tris kartus per savaitę yra būdas skatinti kraujotaką ir sudeginti kūno riebalus.

Ažuolynas SPA - dziudo imtynininkės kojos traumos gydymas (Gegužė 2024)