Santykiuose dažnai jaučiamės nepatogiai, norėdami pareikšti savo nuomonę apie partnerį. Tačiau toks požiūris gali būti svarbiausias taškas tarp sveikų ir problematiškų santykių. Žinot, kaip kituose nustatyti taškus, kurie mus erzina, ir paaiškinti jam mūsų poziciją? Labai svarbu išlaikyti poros pasitikėjimą ir bendrininkavimą.
Kas nutinka, kai užmezgame naujus santykius, užburia tas mažasis, kurį vienas apie kitą žinome. Taip yra todėl, kad žmonės natūraliai bando anksti parodyti savo savybes: tai yra partnerio pasiekimų proceso dalis ir yra visiškai normalu. Tačiau laikui bėgant ir didėjant sambūviui beveik neįmanoma parodyti tik savo geriausių pusių? ir tai padaryti net būtų klaidinga iš mūsų pusės, nes visi turi savybių ir trūkumų.
Gilėjant santykiams, todėl visiškai natūralu, kad kai kurie anksčiau nepastebėti nesėkmės mus apniks, grasindami šių santykių vientisumui pagal jų sunkumą. Todėl pasikalbėti apie šiuos nemalonius dalykus su savo partneriu būtina ir netgi patartina.
Pirma, verta prisiminti, kad poros nesutarimų taškų nustatymas ir atpažinimas yra santykių ir net jame dalyvaujančių žmonių brandinimo proceso dalis. Laikui bėgant žmonės keičiasi ir šis veiksnys, kartu su minėtu sambūvio ir santykių ilgio padidėjimu, sukelia skirtumus net tarp porų, kurios atrodė gimusios viena kitai.
Taip pat atminkite, kad jūsų partneris neprivalo žinoti, koks elgesys jį vargina, todėl jūs turite pasakyti jam, kas jus erzina. Ar dažnai atviras ir atviras dialogas apie problemą yra geriausias būdas ją išspręsti? ir tai įvyks tik nuo to momento, kai pareikšite savo nepasitenkinimą.
Saugokitės netiesioginių
Kai pykstame, sarkazmas ir netgi cinizmas yra natūrali reakcija. Toks požiūris atsiranda dėl to, kad nepaisote savo jausmų. Jei elgesys jus vargina, o jūs nekalbate, galų gale jūsų nepasitenkinimas bus išreikštas per šias beveik nevalingas reakcijas? ir čia prasideda dauguma diskusijų.
Netiesioginis partnerio suteikimas neišspręs situacijos ir greičiausiai įsipliesks į rimtą diskusiją. Taigi, grubus ar žiaurus žaidimo atidarymas visada yra geriausias sprendimas.
Išmokite išdėstyti savo nuomonę nebūdami agresyvūs
Tačiau atskleisdami savo nepasitenkinimą, stenkitės tai daryti švelniai ir švelniai, neįžeisdami savo partnerio, kad išvengtumėte galimos diskusijos. Kuo atsargesnis esate pareikšdamas savo nuomonę, tuo didesnė tikimybė, kad dialogas neišvirs į kovą ir tuo geresni bus rezultatai.
Kalbėkite ir klausykite, ką jis turi pasakyti apie jūsų skundą, ir būkite pasirengęs įsiklausyti ir į jo skundus. Skirkite laiko nesutarimams išsiaiškinti ir duokite santykiams naują postūmį. Tokiu būdu pokalbis turi tik papildyti porą.
Donatas pries rusu sukcius (Balandis 2024)
- Pasimatymai, santykiai
- 1,230
