Sveikata turėtų būti pagrindinis dėmesys mūsų gyvenime, o įprastinė priežiūra daro didelę įtaką tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai. Šiandien mada yra plonas kūnas, geriau kaip kūnai, kurie didžiuosiuose miestuose rodomi žurnaluose ir skelbimų lentose. Gražūs P dydžio drabužių modeliai įsiveržia į daugelio moterų gyvenimą, todėl daugelis idealizuoja šiuos kūnus kaip tikro grožio sinonimus.
Tai yra kebli situacija, sukėlusi daug nepasitenkinimo, taip pat viena iš priežasčių paskatinti ieškoti nesubalansuotos dietos, savigyda, tarp atvejų anoreksija, bulimija ir besaikis valgymas.
Žurnaluose eksponuojamos moterys negyvena to paties gyvenimo, kurį kasdien gyvename mes. Esame tikros, dirbančios motinos, dirbantys žmonės. Mes gyvename realybėje, kai einame į vakarėlius, mokame paragauti sau patinkančių patiekalų ir subalansuotai gyventi.
Atliekant kiekvieną mūsų atliekamą paiešką svarbu nepamiršti, kad pusiausvyra turėtų nukreipti visus mūsų veiksmus. Visi perviršiai, visas drastiškas ir ekstremistinis požiūris nėra sveiki.
Ieškodami dietos pertvarkymo, fizinių pratimų ar net tam tikrų pokyčių, kurių norime gyvenime, turime suvokti, kad viskas turi savo laiką ir tik mes patys turime tinkamai ir sveikai pasiekti tikslą.
Modeliai gyvena ant savo kūno, nes tai yra jų darbo instrumentai, kur drabužiai turi būti nepriekaištingai prigludę, jei jie atrodo gana ploni, kai jie prisistato. Laikykite plonas svoris gali būti sunkus kelias ir sukelti rimtų komplikacijų, kurios neskatins gerovės, nes nesubalansuotas kūnas nėra sveikas.
Sveikas kūnas ir sveikas protasTai yra du aspektai, į kuriuos visi turime atkreipti dėmesį, nes niekas netinka, kai dar nepasiekėme proceso, kuriame savijauta ir savijauta yra glaudžiai susiję. Būti gražiam pirmiausia reikia mokėti pažvelgti į save, pamilti save, pasirūpinti savimi, o svarbiausia - gerbti save.
Алексей Суходоев рассказывает о поездке в Дубай. Первый адресный проект SkyWay в ОАЭ (Balandis 2024)
- Gerovė
- 1,230
