Kūdikio atėjimą, kad ir koks jis būtų džiaugsmingas, taip pat lydi baimė, nesaugumas ir kartais daug paranoja. Nesvarbu, kiek tėvai mokosi ir sužino apie tai, jūs negalite jausti tam tikrų baimių, kai pirmą kartą pagimdote vaiką.
Gerando Saúde psichologė Katia Aparecida Sebastião Sanchez sako, kad baimė yra gyvenimo dalis, ir visi žmonės tam tikru būdu jaučiasi:? Baimė yra susijusi su vienas kito gyvenimo istorija, tuo, ką tėvai išgyveno vaikystėje. Ar tai gali sukelti baimę, kad jūsų vaikas gali atsidurti tokioje pačioje situacijoje?
Nesijaudinkite, per pirmąjį nėštumą būti nesaugu. Geriausias būdas išvengti nevilties yra net turint tikrai daug specializuotos informacijos. Nuo nėštumo paskelbimo tėvai buvo bombarduojami informacija ir patarimais, daug melagingų ir tam tikrų istorijų. Jei abejojate, visada ieškokite patikimų nuorodų.
„Informacija turi du aspektus: jos trūkumas gali sukelti nesaugumą nežinomiems, o perteklius taip pat gali sukelti baimę dėl rastų skirtumų, tėvai yra sumišę, nes dažnai nežino, kuo tikėti“, - priduria gydytoja Katia.
Baimės ir paranoja turi įtakos beveik kiekvienam iš tėvų. Net jei jie yra daugiau nei nušviesti, tam tikrus dalykus galima išmokti tik per patirtį. Norėdami palengvinti ir neleisti baimėms dominuoti jūsų gyvenime, peržiūrėkite sąrašą dažniausiai pasitaikančių baimių, pirmą kartą patyrusių tėvų sąrašą:
Taip pat skaitykite: 10 „Pranks“ for Baby Shower
1. Ar galėsiu auginti ir auginti kūdikį?
Tai labai dažna baimė ir dažniausiai ateina kartu su žinia apie nėštumą. Psichologė Katia Aparecida mano, kad keturiasdešimt kūdikio vystymosi savaičių motinos pilve yra idealus laikas tėvams, o ypač motinai, pasiruošti priimti kūdikį.
• Kalbėjimas apie jausmus ir fantazijas apie naują etapą, kuriame gyvenate, gali padėti porai sukurti vidinius išteklius kovai su šia baime. Tik kasdieniame gyvenime tėvai vystosi atlikdami naujus vaidmenis ir išmoks auklėti savo vaiką. Jie turi išmokti atsikratyti kaltės, nes niekas nėra tobulas ir tėvai turės savo ydas, bet gali iš jų pasimokyti? “, - aiškina jis.
2. Baimė, kad vaikas nebus tinkamai maitinamas
Žindyti nėra taip lengva visoms moterims. Nors kai kuriems pavyksta atlikti pirmąjį bandymą, taip pat labai įprasta, kad kai kurios problemos kyla žindant kūdikį. Dirbdami gerai ar prastai, tėvams beveik neįmanoma nesijaudinti maitinti savo vaikus. Pašarai matuojami laiku, todėl neįmanoma būti tikram dėl suvartoto kiekio. Net kai kūdikis maitinasi papildais, išlieka baimė dėl pakankamo maitinimo.
Dažniausia indikacija yra tai, kad kūdikis reguliariai lankosi pas pediatrą bent pirmus šešis mėnesius. Šios konsultacijos padės įvertinti kūdikio augimą ir padėti tėvams parodyti, kaip geriausia maitinti vaiką. Taip pat netikėkite, jei kas nors sako, kad jūsų pienas silpnas. Nė vienas pienas nėra silpnas, bus svarbu tik patikrinti žindymo tvarką, kad įsitikintumėte, ar jie patenkinami.
3. Gimdymo baimė
Visos poros, ypač moterys, bijo gimdymo. Tai reiškia pasirinkimą ir gimimą bei mirtį. Dukros, kuri tampa motina, mirtis ir du gimimai: kūdikio ir motinos. Tai yra etapas, vykstantis permainų serijoje moterų gyvenime. Tai yra pats intensyviausias ir keisčiausias jūsų gyvenimo momentas, mirties baimė, kūdikio praradimas, toks gyvenimas, koks jis buvo, taip pat ir vaikas, ir jo laimėjimas, ir naujas gyvenimas, kuris ateis su juo. Tai unikali patirtis, kartu tūkstančiai minčių, fantazijų ir jausmų.
Taip pat skaitykite: 10 dalykų, kurių nenorite girdėti iš savo gydytojo gimdymo metu
Anot Katia, būtina, kad moteris taip pat galėtų pasiruošti gimdymui, ieškodama informacijos, grupių ir kursų nėščioms moterims, psichoterapijos ar net psichologinės prenatalinės. "Jei moteris žino visą nėštumo ir gimdymo ciklą, viskas gali būti lengviau. Vis dėlto negalime sakyti, kad ji nebijos, bet tikrai žinos, kaip su tuo susitvarkyti."
4. Baimė negalėti maitinti krūtimi
Ši baimė taip pat gali būti pašalinta iš informacijos paieškų, kursų ir nėščių moterų grupių.Moteris svarbu sąmoningai pasirinkti žindyti ne tik todėl, kad mano, kad tai svarbu savo vaikui. Žindyti reikės kantrybės, atkaklumo, atsidavimo ir laiko, todėl motina turi norėti, o ne akimirksniu, kaip gali pasirodyti, yra mokymasis? “, - komentuoja psichologė Katia Aparecida.
5. Baimė susirgti ir nemiegoti nakties
Ypač tada, kai tėvai yra pirmokai, baimė, kad jų kūdikis susirgs ar staiga mirs, yra labiau įprasta. Kiekviena nėščia moteris yra girdėjusi apie staigios mirties sindromą ir baiminasi, kad gali nukentėti jos kūdikis. Ši baimė verčia tėvus visą laiką jaudintis, kad patikrintų, ar kūdikis kvėpuoja. Kas niekada to nėra išgyvenęs ar girdėjęs šios istorijos?
Baimė įprasta dėl būdingo nesaugumo, kuris ankstyvaisiais kūdikio mėnesiais lydi naujausius tėvus. Geriausias būdas tuo įsitikinti yra pasikalbėti su pediatru ir išsklaidyti visas abejones, nesvarbu, kokios jos gali atrodyti. Nors tikslios priežastys nėra žinomos, kai kurios atsargumo priemonės radikaliai sumažino staigių mirčių skaičių, pavyzdžiui, guldydami kūdikį miegoti ant nugaros, vengdami dūmų ar antklodžių, kurios galėtų sukelti užspringimo pavojų. Pasitarkite su pediatru.
Kaip tėvai gali pamėginti nusiraminti dėl šių baimių?
Tai rodo psichologo Katia Aparecida iš Gerando Saúde žodis: „Manau, kad savęs pažinimas daro didelę įtaką. Informacijos paieška visada yra labai svarbi, tačiau taip pat reikalingas filtras, kuris veikia vienam, nebūtinai veiks kažkam. Kai baimė išvengia asmens kontrolės arba kai ji kenkia tam tikram jo gyvenimo aspektui, svarbu kreiptis į profesionalų, šiuo atveju psichologo, pagalbos.
Taip pat skaitykite: Nėščiųjų esė: Nuostabių nuotraukų patarimai ir įkvėpimai
Prenatalinės priežiūros priežiūra ir lydimas gerų specialistų ne tik nėštumo metu, bet ir pirmaisiais kūdikio metais yra svarbiausia, kad laikotarpis būtų kuo sklandesnis. Šeimos vienybė ir supratimas taip pat yra labai svarbūs veiksniai mažinant nesaugumą.
Stenkitės ne maitinti kai kuriomis baimėmis, kurios nerodo įrodymų, bet, žinoma, išlaikydami savo dėmesį kūdikiui. Jei viskas vyksta sklandžiai, nėra pagrindo praleisti tokių reikšmingų akimirkų su nepagrįstomis baimėmis. Informacija bus geriausias jūsų sąjungininkas.
Ką daryti, jei NESINORI SEKSO? (4 paslaptys) (Balandis 2024)
- Kūdikiai
- 1,230
