Laikui bėgant, neišvengiamai mūsų oda praranda stangrumą ir elastingumą, teikdama pirmenybę raukšlių ir raiškos linijų atsiradimui. Nors tai yra natūralus procesas, ar galima atsargiai jį atidėti? venkite brangesnių ir skausmingesnių kosmetinių procedūrų, tokių kaip Botox.
Be kasdienio apsaugos nuo saulės naudojimo, kita svarbi atsargumo priemonė yra išlaikyti odos drėkinimą ir maitinimą. Vienas iš būdų tai padaryti yra naudoti namines veido kaukes, kurios yra pagamintos iš gana paprastų ingredientų.
Peržiūrėkite tris specialius receptus, kaip kovoti su odos senėjimo požymiais:
1. Naminė avokadų kaukė, citrinų ir kviečių gemalų aliejus
Gausu vitaminų A, B6, E ir K, mineralų, aminorūgščių ir omega-3, avokadas yra sveikas vaisius mūsų organizmui tiek iš vidaus, tiek iš jo. Dėl savo didelės drėkinamosios ir maitinamosios galios jis naudojamas įvairiose veido ir plaukų kaukėse.
Odoje avokadas garsėja kaip kova su raukšlėmis ir plonomis linijomis bei neleidžianti išdžiūti, o tai paspartina laikui bėgant atsirandančių ženklų atsiradimą.
Taip pat skaitykite: 7 naminiai ir pigūs odos priežiūros receptai
Kviečių gemalų aliejuje gausu vitamino E, kuris odą minkština, skatina ląstelių atsinaujinimą ir palengvina tokias sąlygas kaip egzema, psoriazė ir uždegimas. Citrinoje, savo ruožtu, gausu vitamino C ir ji padeda kovoti su spuogais, turėdama antiseptinių savybių.
Šiai kaukei jums reikės:
- Pusė prinokusio avokado;
- 1 šaukšto kviečių gemalų aliejaus;
- Pusė šaukštelio šviežiai spaustų citrinų sulčių.
Paruošimas yra paprastas: sutrinkite avokadą, kol pasidarys pasta, įpilkite kviečių gemalų aliejaus ir citrinos sulčių ir gerai išmaišykite. Kaukę tepkite ant veido ir kaklo 10–15 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
2. Naminė bananų, medaus ir jogurto kaukė
Bananuose gausu A, E ir B grupės vitaminų, mineralų, tokių kaip geležis ir kalis, bei antioksidantų. Tai padeda kovoti su odos senėjimo procesu, paliekant odą sveiką ir švelnią. Šis vaisius taip pat turi švelnų lupimo efektą, skatindamas ląstelių atsinaujinimą.
Medus yra antiseptinių savybių turintis ingredientas, puikiai tinkantis kovoti su spuogomis. Sudėtyje esantys vitaminai, mineralai ir antioksidantai taip pat padeda išvengti senėjimo požymių.
Taip pat skaitykite: Kaukė sausai odai
Jogurtas, savo ruožtu, siūlo drėkinimą ir maitinimąsi, pašalindamas odos sausumą. Tai vis dar suteikia veidui sveiką spindesį dėl pieno rūgšties, cinko ir kai kurių fermentų buvimo.
Užrašykite kiekvieno ingrediento kiekį:
- 3 šaukštai paprasto jogurto;
- 1 šaukštelio ekologiško medaus;
- Pusė prinokusio banano.
Preparatas neturi paslapties: tiesiog sutrinkite bananą ir sumaišykite kitus ingredientus. Kaukę užtepkite ant švarios odos ir leiskite jai veikti 10–15 minučių. Nuplaukite veidą šiltu, o paskui šaltu vandeniu, kad uždarytumėte poras.
3. Naminis kiaušinio trynys, medus, alyvuogių aliejus ir citrinų kaukė
Kiaušinio trynyje yra liuteino, baltymo, kuris sulaiko natūralią veido drėgmę ir suteikia jai elastingumo, todėl raukšlės ir sustingimas tampa sunkūs. Alyvuogių aliejuje savo ruožtu gausu antioksidantų bei vitaminų A ir E, kurie padeda kovoti su laisvaisiais radikalais, kurie sukelia senėjimą.
Medus ir citrina, kaip jau buvo matyti anksčiau, turi antiseptinių savybių, kurios padeda sumažinti spuogų atsiradimą. Šie du ingredientai taip pat suteikia vitaminų ir mineralų, kurie daro jūsų odą sveiką ir atsparesnę bėgant laikui.
Taip pat skaitykite: Kaip nepriekaištingą odą pasiekti per 10 minučių
Šiai kaukei jums reikės šių ingredientų:
- 1 kiaušinio trynio;
- Pusė šaukšto ekologiško medaus;
- 1 šaukšto alyvuogių aliejaus;
- Pusė šaukštelio citrinos sulčių.
Gerai sumaišykite visus ingredientus ir užtepkite kaukę ant švarios odos, palikdami ją veikti 10–15 minučių. Tada nuplaukite veidą šiltu, o paskui šaltu vandeniu, kad uždarytumėte poras. Ši kaukė ypač rekomenduojama sausai ir normaliai odai.
Prieš atlikdami bet kokį gydymą namuose, įsitikinkite, kad nesate alergiškas jokiam recepto komponentui. Taip pat rekomenduojama vengti kaukių tepimo ant akių srities, kad būtų išvengta sudirginimo.
Kaip pasigaminti kūno šveitiklį - natūrali kosmetika žiemai (Balandis 2024)
- Oda
- 1,230
