Tikėjimas kažkuo, kas pranašesnis už žmogaus reikalą, išskiria mus iš kitų gyvūnų, nesvarbu, ar tai būtų energija, Dievas, dvasia ar eterinė būtybė. Nepaisant jokios religinės etiketės, tikėjimas geresne ateitimi yra kritinis, kad žmonės nesijaustų tokie užvaldyti kasdienybės ir sunkumų, su kuriais susiduria.
Tokių knygų kaip „Paslaptis“ sėkmė, aptarianti pozityvaus mąstymo svarbą tiems, kurie nori įnešti gerų dalykų į savo gyvenimą, patvirtina mintį, kad susidūrimas su gyvenimu ir kasdienėmis optimizmo problemomis daro didžiausią skirtumą. su rimtomis situacijomis ir rimtesnėmis problemomis. Ši pasekmė nėra susijusi su konkretaus asmens pasirinkta religija, o greičiau su tuo, kaip tas asmuo pozicionuoja susidūrdamas su emociniais, fiziniais ar dvasiniais iššūkiais.
Placebo efektas
Kai kurie tyrimai jau įrodė teigiamą tikėjimo poveikį žmonių sveikatai. Pavyzdžiui, vaistai, vadinami placebu, veikia tikėjimo dėka: reikia tikėti, kad pacientas gydomas, kad gydymas iš tikrųjų įvyktų. Šiuo atveju tikėjimas suteiktu gydymu kartais būna toks stiprus, kad jo užtenka „vaisto“ sėkmei, atsisakant vaistų, kurie iš tikrųjų veikia kovojant su problema, vartojimo.
Biologo Peterio Trimmerio iš Bristolio universiteto Didžiojoje Britanijoje tyrimas rodo, kad placebo sėkmė daugiausia priklauso nuo konteksto, kuriame esame įterpti gydymo metu. „Šiandien, kai gydytojai siūlo vaistą, jiems rūpi ne tik ligos išgydymas, bet ir aplinka, kurioje asmuo yra įterptas“, - aiškina tyrėjas.
Taigi asmeninis įsitikinimas, kad gydymas bus efektyvus, yra labai svarbus tam, koks jis yra. Ir, žinoma, šis principas netaikomas tik gydymo procedūroms.
Remiantis kita apklausa, kurią šį kartą atliko Harvardo universiteto sveikatos mokykla JAV, tokie veiksniai kaip nutukimas, rūkymas ir fizinis neveiklumas yra tokie pat atsakingi už širdies problemas ir insultus, kaip ir optimizmas, laimė ir pasitenkinimas.
Tikėjimas daro įtaką
Didžiųjų knygynų lentynose pilna savipagalbos knygų, pasirašytų garsių autorių ar ne tiek jau ir sakančių, kad jie gali pagerinti norinčių į juos gyvenimą. Tačiau kiekviename jų reikia atrasti gerai orientuoto mąstymo galią. Kai iškyla kokių nors sunkumų, ramybė ir susitelkimas į sprendimą, o ne problemą gali būti kančios ir mokymosi skirtumas.
Be abejo, kai kurios situacijos yra tokios sudėtingos, kad sunku nesugriūti, tačiau reikia atsiminti, kad jokia problema, kad ir kokia didelė būtų, nėra amžina. Šis mąstymas kartu su noru įveikti kančią yra tai, kas suteikia jėgų judėti toliau, net jei ateitis atrodo neaiški.
Ar tikėjimas, optimizmas ir viltis priklauso ne nuo bažnyčios, kurioje lankotės, o tik nuo jūsų pačių? ir gali jums padėti kur kas daugiau, nei tik atleisti už savo „nuodėmes“.
GROŽIO PASLAPTIS: Kaip saugiai atlikti RŪGŠTINĘ procedūrą namų sąlygomis? (Nuo A iki Z) (Balandis 2024)
- Gerovė
- 1,230
