Kaip kovoti su skausmu prarasti vaiką?

Motinos meilė yra toks jausmas, kuris supranta tik tuos, kurie turėjo savo vaikus. Šio jausmo intensyvumo ir apimties negalima palyginti su niekuo kitu. Todėl liūdesys dėl vaiko netekties dažnai būna daug sudėtingesnis ir sunkiai įveikiamas.

Net motinos, kurios nėra patyrusios tokios situacijos, labai kategoriškai teigia, kad nėra didesnio skausmo nei prarasti vaiką. Natūrali dalykų tvarka tėvams yra palikti prieš savo jauniklius. Tai normalus gyvenimo būdas: ar miršta vyresni žmonės? ar jie turėtų mirti? prieš jaunesnius. Tikriausiai tai sukelia tiek pasipiktinimo ir nesusipratimų, kai vaikai paimami iš tėvų rankų, kad ir kokia būtų jų priežastis.

Bet kaip ne visada, belieka išmokti susitaikyti su kančia ir skausmu, kuris kyla iš tokio pobūdžio netekties.


Psichologė Laissa Muniz iš Maringo (Paraná) moterų referencijos ir priežiūros centro aiškina, kad, praradus vaiką, „geriausias būdas įveikti gedulo periodą yra nepaneigti poreikio verkti, jaustis blogai, patirti tą skausmą. Praradimo laikas neabejotinai yra laikas leisti sau pasibjaurėti. už jaučiamą skausmą. Svarbu, kad netekę arti palaikytų figūrų, tokių kaip šeimos nariai ir profesionalai, ir vis dar rastų erdvės kalbėti apie savo netektį. Katarsis per kalbą, tai yra susidūrimas su draugu? šeimininkui, ar tai gali būti palengvėjimas, kurio reikia netekusiems?

Ar reikia ką nors padaryti norint palengvinti skausmą?

Pasak Laissa, kiekvienas žmogus turi būdą pažvelgti į faktus, tačiau, norint sušvelninti skausmą bėgant laikui, svarbus žingsnis yra susidurti su realybe atsistatydinant, neatsitraukiant nuo faktų.

• Atleidimas nuo vaiko netekties yra labai santykinis. Tik laikas gali palengvinti šios netekties skausmą. Geriausia, jei gedintojas suras erdvę pakalbėti šia tema savo laiku ir būdu. Nėra recepto skausmui malšinti, tačiau neabejotinai tos mirties neigimas ir kaltė dėl to, ką galėjote padaryti, kad išvengtumėte to, yra veiksniai, kurie sustiprina nuoskaudos procesą ir daro jį skausmingesnį?


Ar įmanoma užkirsti kelią kančiai tapti depresija?

Dažnai kančios yra tokios intensyvios, kad gali sukelti sunkių ir ilgalaikių emocinių problemų, tokių kaip depresija. Šia prasme linija, skirianti normalų depresyvaus elgesio liūdesį, yra gana menka.

Depresinis elgesys praradus vaiką yra priimtinas, tačiau nėra aiškios ribos tarp to, kas gali būti laikoma depresine būkle ir depresijos būsena. Ar toks elgesys, darantis įtaką žmogaus socialinei veiklai, yra laikomas rizikingu? Kaip mes galime nustoti eiti į darbą, atsisakyti valgyti, pavyzdžiui, neišeiti iš kambario? ir viršija lūkesčius. Tyrimai rodo, kad sielvartas dėl staigios mirties praranda maždaug metus, o numatomos mirties atvejais, pavyzdžiui, lėtinėmis ligomis, sielvarto laikotarpis gali būti žymiai trumpesnis? “, - daro išvadą Laissa.

Mokyklose lyg kalėjime: paviešino, kokiomis sąlygomis per karščius vyksta pamokos (Balandis 2024)


  • Šeima
  • 1,230