Pagalvokite apie skanų, būtiną, lengvą ir nebrangų patiekalą. Bulvių koše yra viskas ir dar daugiau! Šis tiesiog skanus akompanimentas bet kurį patiekalą daro patrauklesnį ir maistingą.
Bulvės, be kitų savybių, yra vitaminų, geležies, kalcio šaltinis, o geriausia, kad jos yra pigios ir lengvai paruošiamos. Be to, bulvės yra istorinis, tradicinis, tūkstantmečių maistas! Tai yra įvairių kultūrų kulinarijos pagrindas ir šiandien naudojamas visame pasaulyje įvairiais būdais.
Net pačios paprasčiausios bulvių košės gali nudžiuginti. Bet jūs taip pat neturite išlikti lygūs. Misos paruošimas yra toks paprastas, kad kartais jos padidinimas nieko nekainuoja.
Bulvių košė yra puikus akompanimentas tiems, kurie nenori gaišti laiko, bet taip pat neatsisako visaverčio ir skoningo patiekalo. Peržiūrėkite keletą skirtingų ir labai paprastų receptų.
Bulvių košė
1. Paprastos bulvių košės: Pradėkime nuo pradžių: ar jau turite savo tikslų bulvių košės receptą? Ši yra pati paprasčiausia, bet kada ta bulvių košė nėra skani?
Taip pat skaitykite: 12 mažai kalorijų turinčių vaisių, kuriuos galite valgyti ramiai
2. Pagrindinė bulvių koše: šis receptas moko pagrindų, tačiau pagrindai jau yra skanūs! Labai gerai paaiškintas receptas su česnako prisilietimu.
3. Bulvių košė be gabalėlių: Puikus šio recepto dalykas - gerai išplaktą košę palikti be bulvių gilės, net be košės. Kaip? Bulvių perpylimas į sietą!
4. Bulvių košė su pipirais: receptas, pateiktas išsamiai, kad tyrėje nebūtų rutuliukų ir su pipirais. Ingredientai yra tokie patys kaip paprastos misos, be pipirų, o rezultatas yra minkštas patiekalas su tobula konsistencija.
5. Bulvių košė su grūdais: Šis senamadiškas receptas yra skanus ir lengvas sniege. Virtas orkaitėje šis patiekalas gaunamas dėl vienodo, todėl jį lengva paruošti.
6. Šviesiai bulvių koše: tiems, kurie ieško lengvesnio, neriebesnio recepto, šis variantas yra tobulas, nes naudojamas liesas pienas, o sviestas pakeičiamas lengva varškė. Taip pat jame yra laktozės neturinti versija.
Taip pat skaitykite: Valgykite makaronus, nebijodami priaugti riebalų
7. Bulvių košė su sūriu: Įtraukus sūrį į receptą, galima tikėtis tik dar skanesnio patiekalo. Paruošus tyrę, pridedami sūriai. Malonu!
8. Sūris ir žolelių bulvių koše: jei norite pridėti prie bulvių košės, šiame recepte siūloma pridėti sūrio, svogūno, česnako ir žolelių. Kadangi reikia paprikos, tyrė įgauna nuostabią spalvą.
9. Bulvių košė su varške ir mocarela: Šis receptas paima tą pagrindinę bulvių košę ir prideda ingredientų, kad ji būtų dar skanesnė. Varškė, tarkuotas sūris, mocarelos sūris ir tada eikite į kepti orkaitėje! Hmm!
10. Bulvių košė su grietinėlės sūriu: Kaip tai gali būti negerai? Kreminis sūris jūsų tyrę pavers labai kremine ir ypatingo skonio. Šis receptas paaiškina visas detales, kaip paruošti šį malonumą.
11. Skrudintos česnakinės bulvių košės: bulvių košė ypatingai atrodys prisilietus česnako. Remiantis šia superbakanos idėja, česnakai, rozmarinai ir alyvuogių aliejus yra kepami orkaitėje, o tada sutrinami.
Taip pat skaitykite: 7 lengvi ir praktiški patiekalai vakarienei
12. Rozmarinų bulvių koše: Ši pagardinta bulvių košė yra pigus receptas ir turi ypatingą posūkį. Jame yra muskato riešuto, parmezano sūrio ir žiupsnelis rozmarino.
13. Bulvių košė su baziliku: puikiai tinka prie mėsos ar žuvies. Šis receptas yra labai paprastas, tačiau ruošiant jį reikia šviežių bazilikų, todėl košė yra labai skani ir autentiška!
14. Kreivos bulvių košės: Šis receptas skirtas pamaloninti veganus, nes jame nėra kiaušinių ar pieno, tačiau išlaikomas nenugalimas bulvių košės skonis. Alyvuogių aliejus, česnakai, druska, kario ir bulvių prisilietimas: paprastas.
15. Žiedinių kopūstų bulvių koše: lengvas ir skanus receptas, kuris prideda žiedinių kopūstų, sukuria naują pagrindą, todėl patiekalas tampa maistingesnis! Tai labai paprasta pagaminti ir visą informaciją apie receptą galite patikrinti nuorodoje.
16. Bulvių košė su petražolėmis ir citrina: greitai paruošite šį skirtingą žavesio receptą. Sicilijos citrina ir petražolės suteikia gaivų ir nepakartojamą įspūdį mylimai bulvių košei. Puikus žuvies akompanimentas.
Taip pat skaitykite: Mėgaukitės kepsnine nesverdami skrandžio ar sąžinės
17. Bulvių košė su brokoliais ir grietinėlės sūriu: Šis receptas žada unikalią patirtį bulvių košės mėgėjams. Vietoje sviesto gaunamas kreminis sūris, o brokoliai užpila gerą, gražų ir pigų patiekalą!
18. Indijos bulvių košė: Neatlieka ir indiškų skonių.Šis receptas reikalauja kelių ingredientų, ypač prieskonių, ir žada dievišką rezultatą.
19. Bulvių košė su garstyčiomis ir baltuoju vynu: Šis receptas bus rafinuotas kartu su baltu vynu, šviežia grietinėle ir dijon garstyčiomis. Valgis virsta švente!
Trinkite kitas bulves
20. Baroa bulvių košė: jei bulvės jau yra labai geros, kaip būtų su baroa bulvėmis? Šį receptą paruošti yra labai paprasta ir reikia šiek tiek varškės. Malonu!
21. Bulvių košė su maniokais: Norėdami, kad misoje būtų tokia paprasta įvairovė, į preparatą įpilkite šiek tiek manioko. Tereikia manioką išvirti su bulve ir tęsti įprastą procesą. Tai skanu ir jums net nebus darbo.
22. „Baroa“ bulvių koše su grybais ir šonine: Ši karštis yra tokia išsami ir skani, kad beveik nebetenka akompanimento ir tampa pagrindiniu patiekalu. Galų gale, kas priešinasi baroa bulvių košei su grybais ir šonine? Burnos girdymas!
23. Saldžiųjų bulvių koše su gorgonzola: Kitas mūsų pagrindinio ingrediento, saldžiųjų bulvių, variantas, be to, kad jis yra skanus, yra labai maistingas. Sudėtyje yra geležies, ląstelienos ir vitaminų. Lažinkitės dėl šio nenugalimo grietinės ir gorgonzola sūrio recepto. Tai leidžia lengvai padaryti įspūdį!
24. Saldžiųjų bulvių košė su riešutais: Kalbant apie bulvių košę, vaizduotė neturi ribų. Šis receptas yra riešutų, yra šiek tiek kitoks nei įprastų receptų, tačiau yra labai lengvas ir turi įspūdingą rezultatą.
25. Saldžiųjų bulvių koše su auksiniais svogūnais: labai paprasta saldžiųjų bulvių tyrė su ypatingu auksinių svogūnų paspaudimu svieste.
26. Šviesioji saldžiųjų bulvių košė: švelnus tyrės pritaikymas su labai sumažintu kalorijų santykiu. Tam naudojami tik trys ingredientai: saldžiosios bulvės, liesas pienas ir lengva varškė.
27. Kaimiška saldžiųjų bulvių košė: Šis receptas rodo, kad paprastumas ir rafinuotumas gali sutapti. Be to, kad yra skirtingas ir skanus, jis nenaudoja keptuvės ir yra paruoštas mikrobangų krosnelėje. Paimkite saldžias bulves, kalendrą ir citriną.
28. Saldžiųjų bulvių ir burokėlių košė: Saldžiųjų bulvių skonis ir graži burokėlių spalva yra šio recepto ypatybės. Labai lengvas ir maistingas, be daržovių, jame nėra pieno ar sviesto, tik actas ir kokosų aliejus.
29. Veganiška saldžiųjų bulvių košė: skanus saldžiųjų bulvių tyrė specialiems patiekalams! Šiame recepte bulvės ir česnakai yra kepami, tada apdorojami kokosų aliejumi ir cinamonu. Tai kitokia, novatoriška ir veganiška!
30. Baroa košė su tryniais: Jamie kenkia jūsų sveikatai, be daugelio kitų savybių turi B komplekso, vitamino C, geležies. Baravyno bulvės užbaigs skonį.
Ar kada nors įsivaizdavote tiek daug skirtingų garsiosios bulvių košės receptų? Pasinaudokite mūsų patarimais ir išbandykite naujoves dienos meniu be komplikacijų ir su puikiu skoniu. Nepakankamas apetitas!
«Labas rytas» „Gardaus ryto" skiltyje gaminome lašišos suktinukus (Balandis 2024)
- 1,230
