Ryžiai yra vienas iš labiausiai suvartojamų maisto produktų kasdieniame brazilų gyvenime, tiek per pietus, tiek per vakarienę. Dvigubi ryžiai ir pupelės beveik visada būna ant brazilų stalo, tačiau yra ir kitų skanių būdų populiariems grūdams suvartoti.
Ryžių vartojimas įvairiais būdais, ne tik suteikiantis ypatingą skonį jūsų dienai, yra puikus būdas pakartotinai panaudoti likusius produktus. Daugybę receptų galima sukurti galvojant apie pakartotinio naudojimo idėją: keletas idėjų yra orkaitės ryžiai, risottos ir skanūs ryžių rutuliukai.
Ryžių pyragui galima pasigaminti iš paprastų receptų, taip pat pakartotinai panaudojant kitų maisto produktų likučius, kad būtų patobulintos versijos, įdaryti ar net versijos, pritaikytos prie dietos apribojimų. Yra ryžių rutuliukų kiekvienam skoniui.
Ryžių pyragas gali būti patiekiamas kaip užkandis, popietinis užkandis ir net pagrindinis patiekalas. Peržiūrėkite 18 skanių ryžių pyragų receptų, kuriuos pasigaminsite ir pradžiuginsite:
Tradicinės ir įdarytos versijos
1. Tradicinis ryžių pyragas: patarimas pakartotinai naudoti jau išvirtus ryžius, įpilti kiaušinio, pieno ir miltų - tai yra recepto pagrindas. Pagardus galima dėti pagal skonį ir tik tada kepti.
Taip pat skaitykite: 14 patarimų, kaip pakeisti savo maisto gaminimo įpročius ir paruošti sveikesnius patiekalus
2. Lengvas ryžių pyragas: tiesiog sudėkite visus ingredientus, išmaišykite, suformuokite ir pakepkite. Paprasta. Autoriaus patarimas - patiekti su mandarinų čatniu ar ananasais.
3. Iškeptas ryžių pyragas: Šis pyragas neturi būti apibrėžtos formos ir jį paruošti yra dar vienas paprastumas, nes jų nereikia formuoti.
4. „Wahoo“ ryžių pyragas: Šiame recepte miltai pakeičiami virtais ir minkytais „Wahoo“ miltais. Jei norite, koldūną taip pat galima paruošti keptuvėje be aliejaus.
5. Sūris ryžių rutulys: Šis ryžių rutulys yra labai paprastas patiekti baruose kaip užkandis. Tiesiog suformuokite keksiukus ir centre įdėkite mocarelos kubelį.
6. Koldūnų su ryžiais koldūnai: Šiame recepte skirtumas yra džiovintos mėsos, sumaišytos su koldūnų tešla, naudojimu.
Taip pat skaitykite: 10 išmanių būdų, kaip pakartotinai naudoti maisto atliekas
7. Dešros ryžių pyragas: Koldūnas gaminamas su tarkuota dešra ir pakepinamas ant svogūno. Tada tiesiog įpilkite į sausainių tešlą ir pakepkite.
8. Ricotta ryžių rutuliai: Be ricotta ryžių rutulių, šiame sausainyje taip pat yra maltos kalakutienos krūtinėlės, tarkuoto parmezano ir tarkuotų morkų. Visavertis valgis.
9. Kreivų ryžių koldūnai su sūriu: Karis yra prieskonis, plačiai naudojamas Indijos virtuvėje ir turi ryškų skonį. Šiame recepte jis yra ypatingas lytėjimas, kartu su sūriu ir kokosų pienu.
10. Ryžių koldūnai su kumpiu, sūriu ir pomidorais: Kitas ypatingas šio recepto įspūdis yra švieži bazilikai, kurie prideda ryškų skonį receptui.
11. Ryžių rutuliukai su dešra ir mocarela: šio recepto skirtumas, be įdaro, yra tešloje. Natūralus jogurtas naudojamas vietoje pieno ir kukurūzų krakmolo, o ne miltų. Verta išbandyti.
Taip pat skaitykite: 100 sveikų ir skanių patiekalų receptų be laktozės
12. Rūkyto lašišos ryžių virtinukas: Be lašišos, kiti ingredientai šį receptą daro skanų. Džiaugiasi tokie prieskoniai kaip karis, petražolės ir raudonėliai.
Sveikos ir ribotos galimybės
13. Brokoliuose keptų ryžių koldūnai: autoriaus patarimas kepant koldūnus yra muffino ar sūrio pyrago formos, kad tešla neišbėgtų ant kepimo skardos.
14. Rudųjų ryžių koldūnai: labai sveikas ir maistingas receptas. Be rudųjų ryžių, makaronai gaminami su avižine koše ir kepami.
15. Kopūstų ryžių koldūnai: Kopūstai yra puikus augalinių baltymų šaltinis ir puikus receptas vegetarams.
16. Veganų ryžių kamuolys: Veganai taip pat gali džiaugtis ryžių rutuliu. Receptas taip pat yra puiki alternatyva kitoms dietoms, kurių sudėtyje nėra laktozės.
Taip pat skaitykite: 13 sensacingų limonado receptų
17. Ryžių virtinukai be glitimo: Tiems, kurie riboja maisto glitimą, tai yra puiki alternatyva, kurią labai paprasta gaminti.
18. Ryžių rutulys ir abrikosų padažas „Brie“ be glitimo be glitimo: Ryžių rutulys taip pat gali būti maisto gaminimo būdas gurmanams ir šis receptas jus tuo įtikins. Koldūnai, patiekiami su padažu, yra puikus pasirinkimas mėgstantiems aitrųjį skonį.
Ryžių rutulys yra ne tik puikus būdas pakartotinai panaudoti likučius, bet ir yra praktiškas pasirinkimas, nes jį greitai ir lengva paruošti.Tikrai šiame sąraše radote bent vieną receptą, kurį pasigaminti ir pradžiuginti.
Calling All Cars: Old Grad Returns / Injured Knee / In the Still of the Night / The Wired Wrists (Balandis 2024)
- 1,230
