Seksualinis dažnis: ar jūsų vaikščiojimas patenkinamas?

Visi, kurie kalbės apie seksą su draugais ar dalyvaus diskusijose aplink, jau galėjo palikti tam tikrų abejonių. Galų gale, koks seksualinis dažnis būtų laikomas? Normalu ?? Kai kurie žmonės sako, kad sekso jiems reikia nuolat, kita dalis apie tai tyliau, sugeba ilgesniam laikui likti be užsiėmimo.

Štai ir kyla abejonių. Kaip ir beveik visose, susijusiose su seksu, kai matai, kad kiti žmonės elgiasi ne taip, tavo įsitikinimai gali išblėsti. Kaip ir visa kita sekso tema, šis dažnis yra asmeninis dalykas ir priklauso nuo asmeninės patirties ir poreikių.

Tiesą sakant, moters seksualinis dažnis yra glaudžiai susijęs su jos gyvenimo momentu, santykiais, kuriuos moteris patiria, be ankstesnių seksualinių išgyvenimų, aiškina klinikinė psichologė ir psichoterapeutė Valéria Cavallari: „Viena moteris yra skirtinga Jūsų gyvenimo akimirkos gali turėti žemą arba aukštą seksualinį dažnį ir tai nepriklauso nuo jūsų amžiaus. Ji gali būti nepatenkinami santuokiniais santykiais ir tai prisidės prie žemo seksualinio dažnio. Panašiai, jei esate patenkinami santuokiniai santykiai, seksualinis dažnis bus didesnis. Ar yra glaudus ryšys tarp vedusio gyvenimo ir sekso?

Ar amžius daro įtaką seksualiniam dažniui?

Remiantis tyrimais, kalbant apie seksualinį dažnį, reikšmingiausi yra du veiksniai: amžius ir santykių tipas. Ištekėjusios moterys linkusios į aktyvesnį lytinį gyvenimą, tuo tarpu vienišos moterys sako, kad praktikuoja daug mažiau. Amžiaus grupės taip pat rodo didelius skirtumus, pavyzdžiui, staigus kritimas po 50 metų.

Natūralu, kad per gyvenimą santykių skaičius mažėja. Kai kurie veiksniai, lemiantys noro sumažėjimą, gali būti fiziniai (pvz., Hormonų sumažėjimas) arba psichologiniai, kurie turi įtakos 70% moterų, tokie kaip atstūmimo jausmas, tuštybės praradimas, per didelis nerimas dėl vaikų. , poros, be kitų, nesuderinamumas ?, įsitikinęs porų terapijos psichoanalitikos ekspertas dr. Cristiane M. Maluf Martin.

Bet tie patys tyrimai rodo, kad nepaisant vyresnio amžiaus, stabiliuose santykiuose gyvenančios moterys ir toliau mylisi, net jei suma sumažėja. Kita vertus, vienišų merginų skaičius yra labai mažas. Tai gali reikšti, kad daug moterų seksualinis dažnis priklauso ne tik nuo amžiaus, bet daugiausia nuo santykių tipo.

Kiek užtenka sekso?

Sekso dažnis gali priklausyti nuo daugelio fizinių, emocinių ir net socialinių veiksnių. Mes jau kalbėjome apie amžių ir santykių tipą bei tai, kiek jie gali įtakoti šiuo atžvilgiu. Žemiau esančiose lentelėse matome Kinsey instituto atliktą apklausą, kurioje seksualinis dažnis padalintas iš amžiaus ir santykių būklės tarp vyrų ir moterų. Skaičiai atitinka vyrų ir moterų procentą, kurie atsakė į kiekvieną variantą.

Žemiau esančioje lentelėje pateikiami apklausoje dalyvavusių vyrų seksualinio dažnio duomenys, kurie yra ar nėra santykiai. Palyginę abi lenteles galite pastebėti, kad skirtumas tarp duomenų yra nedidelis. Pastaba:

Tai yra kiekybinių, o ne kokybinių tyrimų skaičius. Taigi nesijaudinkite, jei jūsų padėtis nėra tokia, kokia parodyta apklausose. Pagaliau vienintelis aiškumas yra tas, kad kiekvienas turi savo fizinius ir emocinius poreikius.

Nėra mokslinių tyrimų, kurie įrodytų, kiek sekso pakanka moterims. Dauguma moterų apie seksą galvoja kitaip nei vyrai. Moterys yra daug protingesnės, o vyrai - absoliučiai vizualios. Seksas prasideda moterų galvose. Todėl iš sekso jie tikisi daugiau nei paties veiksmo. Mažiausiai svarbu dažnis. Svarbiausia - kokybė? - skelbia Valéria Cavallari.

Dr Cristiane Martin sutinka ir priduria, kad seksualinio dažnio nėra. „Negalime nustatyti idealaus santykio, nes tai labai priklauso nuo žmogaus. Kai mes kalbame apie lytinius santykius, mes kalbame apie dviejų žmonių lytinį aktą, o ne apie individualų elgesį, pavyzdžiui, masturbaciją. Todėl svarbūs keli veiksniai, ypač poros ryšys, noras ir intymumas, ir tai apibūdins santykių tarp jų dažnumą?

Kaip sužinoti, ar jūsų lytinis gyvenimas yra sveikas?

Ką galima pasakyti apie seksualinį dažnį, yra tyrimais pagrįsta statistika. Kiekvienas asmuo turi (ir gali būti, nesiskirdamas) savo norus ir nuorodas, retai virsdamas fizine ar psichologine problema.Jums reikės išsiaiškinti, ar jūsų situacija susiklostė taip, kad jus tikrai vargina, ir jūs ieškote medicininės analizės.

Nurodytas sekso kiekis yra būtinas tik jūsų fiziniams ar emociniams poreikiams patenkinti ir netelpa į lenteles. Daugiau ar mažiau sekso troškimas nei skaičiai nereiškia, kad turite kokių nors disfunkcijų, nebent pasiektumėte kritinį lygį.

1. Ar seksas daromas jūsų abiem?

Psichologė Valeria Cavallari perspėja, kad jei nuolat vykdote savo partnerio norus, galite būti sugadintas. Seksas yra teigiamos energijos mainai ir gerai, kai visi jaučia nuotaiką. Taigi jei jūs dažnai nenorite sekso, esate prievartaujamas arba leidžiate sau priekabiauti. Daugelis moterų tai išgyvena ir neturi drąsos pakeisti šios būklės. Bet ar svarbu žinoti, kad padėtis gali tapti netvari ir sukelti problemų?

2. Ar problema yra fizinė ar emocinė?

Seksas ir vedęs gyvenimas retai skiriasi. Vienas turi galimybę paveikti kitą, o emocinės problemos gali sutrikdyti lytinį gyvenimą ir atvirkščiai, kaip aiškina dr. Cristiane: Seksualiniai sunkumai gali stipriai paveikti žmones ir vidinius santykius. Ar seksualinis funkcionavimas reiškia ne tik tam tikras fiziologines reakcijas, bet ir situacijų, asmeninių ir santykinių kintamųjų visumą.

3. Ar mažai?

Kas atsako, tai psichologė Valerija. „Kiekvienas turi savo ritmą, laiką ir poreikį, tačiau jei nepraleidi sekso, gali nutikti kažkas ne taip. Seksas yra gyvenimo dalis ir vienas pagrindinių mūsų poreikių. Gerai, kad galime tai pabrėžti, tačiau dažniausiai tai daro žmonės, kurie pasirenka celibatinį gyvenimo būdą. Bet jei tai nebuvo jūsų pasirinkimas, sustokite ir pagalvokite, kas gali atsitikti, o jei taip, ieškokite profesionalios pagalbos?

4. Ar tai per daug?

Seksas yra svarbus ir geras, tačiau viskas turi ribas ir visada gera būti atsargiam, kad netaptum priklausomybe. Jei netenkate dėmesio kitoms svarbioms savo gyvenimo sritims, tokioms kaip darbas, šeima ar sveikata, susijusi su lytimi, gali tekti kreiptis į psichologinę pagalbą.

5. Ar tau buvo gerai?

Nepriklausomai nuo to, kiek turite lytinių santykių, nesusituokęs, vedęs ar susituokęs, jaunas ar subrendęs, taisyklė turėtų būti jūsų pasitenkinimas. Taigi, jei jūs darote daug ar mažai, ir ar jums viskas gerai? ir, jei įsipareigoji, tai taip pat naudinga tavo partneriui? Nėra dėl ko jaudintis.

Kiekvieną moters momentą, kiekvieną etapą, savo kūno ir savo istorijos pažinimo svarbą gali pakeisti partnerių pasirinkimai, kurie mus džiugina ir su mumis gerai elgiasi, taip pat ir laimingesnis, sveikesnis lytinis gyvenimas. . Rūpinkitės savimi, išlaikykite aukštą savęs vertinimą ir mėgaukitės gundančia galia bet kuriame amžiuje.

Vedusių ir vienišių nuomonė

„Kai esu vienišas, aš darau mažai darbo, praleidžiu iki trijų mėnesių nieko, nes man nepatinka tai, ką jie vadina atsitiktiniu seksu. Bet kai aš susipažinsiu, šis skaičius padidėja bent du kartus per savaitę, koks, mano manymu, yra minimalus dažnis mano poreikiams patenkinti įprastu metu? Vanessa, 26 m., Studentė. Pasimatymai.

„Du kartus per savaitę yra gerai. Tai ne visada trunka taip ilgai, kaip norėčiau. Bet aš manau, kad dešimt minučių su meile yra geriau nei dešimt valandų tiesiog tingus. Andreja, 36 m., Buhalterė. Vedęs.

Man kuo daugiau, tuo geriau. Kol nepavargsi! Bent kartą per savaitę, kai esu vienišas, ir kai kasdien susitinku. Aš susigūžiu, kai esu be sekso, mano plaukai atrodo blogi, kaip ir mano oda. Juliana, 33 m., Verslininkė. Sudėtinguose santykiuose.

„Nemanau, kad jis turi tokį idealų dažnį. Manau, kad prieš menstruacijas turiu daugiau noro. Aš paprastai ilgą laiką be sekso, nuo dviejų iki trijų mėnesių. Iš pradžių to labiausiai reikia. Jei jau turėjote aktyvų lytinį gyvenimą, ar esate linkę to paties pastovumo? Perlas, 29 m., Žurnalistas. Vienišas

Kai buvau vedęs, tai buvo du ar tris kartus per savaitę. Vienišas, labai sumažėjęs, nes sunku buvo rasti malonių žmonių. Bet aš manau, kad pagrįstas skaičius būtų penkis kartus per savaitę? Monica, 50 metų, dainininkė. Išsituokęs

Tesla Motors: Radar Mechanics Explained! Autopilot/Autonomous Radar (Balandis 2024)