Vieną dieną esi per daug pavargęs nuo sekso. Kitame jums tiesiog nėra nuotaikos. O savaitės praėjo ir jūs neieškojote savo partnerio ir vengėte jo, kai jis ieškojo jūsų. Staiga jūs pastebėjote, kad nebesijaučiate į seksą. O kas dabar? Ar tai tik etapas, ar rimta problema? Gali būti, kad jūs slopinate lytinį potraukį, kuris, remiantis 2004 m. Atlikto Ligoninės „das Clinicas“ („Prosex“ / USP) seksualumo projekto apklausa, buvo apie 8,2% apklaustų moterų.
Sekso psichoterapeutas Marcelo Toniette paaiškina, kad lytinio potraukio slopinimas yra susijęs su prastu asmens prieinamumu ar fantazijos stoka ar įsitraukimu į seksualinę veiklą. Dažniausias simptomas yra motyvacijos stoka seksui ir bet kokia su tuo susijusi situacija.
Paulista seksualumo instituto („Inpasex“) seksualinis psichoterapeutas Oswaldo M. Rodrigues aiškina, kad „lytinis potraukis yra biologinio pagrindo mechanizmas, tačiau su modifikacijomis ir kryptimis, kurias sukuria socialinis pasaulis ir tarpasmeninė ar intersubjektyvi sąveika“. Tai reiškia, kad net būdami biologiniu procesu, socialiniai veiksniai gali tiesiogiai trukdyti šiam procesui. Kai žmogus išgyvena neramų etapą, pavyzdžiui, stresą, depresiją, kažkieno netektį, santykių krizę ar kokią nors ligą, šie veiksniai gali sukelti seksualinio potraukio slopinimą.
Noras iš esmės susijęs su gerovės jausmu, apimančiu pusiausvyrą tarp psichosocialinių ir fizinių aspektų. Jei šis jausmas yra susilpnėjęs, ar tikėtina, kad sutriks lytinis potraukis? Pavyzdžiui, Toniette. Sutrikimas taip pat gali būti susijęs su traumine patirtimi, pavyzdžiui, seksualinės prievartos atvejais. Žmonės, gavę labai griežtą auklėjimą, kai seksas buvo represuotas subjektas, taip pat gali susikurti neigiamus lūkesčius dėl seksualinio įsitraukimo ir jiems sunku nustatyti norą.
Tačiau svarbu žinoti savo poreikius ir lūkesčius. Ne todėl, kad kiti sako, jog visą laiką trokšta noro ar turi daugiau sekso, reikia įtarti, kad trūksta sekso. Svarbu atsižvelgti į tai, kad kiekvienas asmuo turi unikalumą ir ne visada atitinka tai, ko paprastai tikimasi. Bet jei šis sunkumas sukelia diskomfortą, nerimą ar kančią ar netgi kenkia tarpasmeniniams santykiams, ar laikas ieškoti profesionalios pagalbos? “, - sako Toniette. Specialistas taip pat pabrėžia, kad paprastai pacientas pagalbos kreipiasi tik tada, kai jį motyvuoja partneris ir vargu ar tai daro savarankiškai.
Lytinio potraukio slopinimo gydymas grindžiamas psichoterapija. • Terapija orientuota į seksualumą, paremta teorine ir technine kognityvine elgesio psichologija. Paprastai tai yra ilgesnis gydymas nei kitos seksualinės disfunkcijos, tačiau po kelių mėnesių problema gali būti pašalinta? “, - aiškina Rodriguesas. Seksualine psichoterapija siekiama padėti pacientui suvokti savo jautrumą; padeda palaikyti santykių sunkumus tiek emociniu, tiek seksualiniu aspektu ir plėtoti pajaudančias bei su malonumu susijusias jutimines nuorodas.
Svarbu ieškoti pagalbos, kad nekiltų tokių problemų, kaip sunkumai susieti, intymumo stoka ar santykių nutrūkimas. „Laikui bėgant žmogus nesuvokia savo seksualumo kaip malonumo galimybės ir dėl to šis jo gyvenimo aspektas praranda prasmę“, - daro išvadą Toniette.
Sužinokite ispanų seksualinis (Balandis 2024)
- Prevencija ir gydymas, seksas
- 1,230
