Intymus muilus: naudoti ar nenaudoti? Ginekologas patikslina

Kai moteris eina į vaistinę, ji dažniausiai randa įvairiausių intymių muilų. Pačiais įvairiausiais vardais žada iš esmės tą patį: „rūpinkis moteriška intymia higiena, suteikdama gaivumo ir jaukumo jausmą“.

Ir būtent šiame kontekste dažnai kyla klausimas: ar moterims tikrai reikalingas specialus muilas intymiai higienai? Kadangi šios rūšies produktai nėra nieko naujo rinkoje, tai vis dar yra abejonių apsuptas dalykas.

São Luiz Itaim ligoninės ir gimdymo namų ginekologas ir akušeris Marair Sartori aiškina, kad intymūs muilai yra muilai, kurių pH yra rūgštesnis - nuo 4,5 iki 5,5. Todėl arčiau vulvos odos pH. Jie yra hipoalergiški (produktai, turintys mažai galimybių sukelti alergiją). Jie yra sudaryti iš pieno rūgšties, glicerino, riebalų rūgščių ir pH kontrolierių, sako jis.

Taip, intymus muilas nėra būtinas kasdieniame gyvenime. Kitaip tariant: ar tai nėra? Moteris jį nešioja. Bet moterims, kurios mėgsta skirtingų rūšių muilus, jos jaučia kvapą ir jaučiasi malonios, puiku, tokio tipo produktai gali būti geras pasirinkimas. Jei, žinoma, jis naudojamas teisingai.

Intymaus muilo naudojimo pranašumai ir rizika

Anot Marair, intymaus muilo pranašumai yra šie: palaikant odos pH ir hidrataciją. „Kadangi jie yra švelnūs plovikliai, jie apsaugo nuo riebalų pašalinimo iš apsauginės odos ir dehidrataciją“, - sako jis.

Taip pat skaitykite: 20 būtiniausių rūpesčių skalbiant ir sandėliuojant apatinius drabužius

Tai yra, žinoma, kad šis muilo tipas padeda išlaikyti makšties regioną sveiką, užkirsti kelią infekcijoms ir gali suteikti didesnį geros savijautos jausmą.

„Moterys, kurioms rūpi kvapai ar išskyros iš makšties, yra kandidatės naudoti intymų muilą“, - priduria ginekologė.

Tačiau turintys „sveiką vulvos odą, neturėję alergijos ar padidėjusio jautrumo, kartais jaučia, kad nereikia naudoti konkrečių produktų“, - sako Marair. „Tačiau jie turėtų vengti labai šarminių muilų, kurie blogina funkcijas ir dehidratuoja odą“, - priduria jis.

Kalbėdamas apie intymaus muilo naudojimo riziką, „Marair“ pabrėžia, kad problema iškyla tik tada, kai jis naudojamas gausiai, daugiau nei tris kartus per dieną. Arba kai yra didelis trynimasis (trina ant kūno dalies), nes lipidų sluoksnio pašalinimas iš odos gali sukelti dehidrataciją ir prarasti odos apsaugą. Laikas, naudojamas valymui, neturėtų viršyti trijų minučių, - sako.

Kaip naudoti intymų muilą

Intymią muilą galima naudoti kiekvieną dieną, tačiau tam reikia atsargumo:

Taip pat skaitykite: 7 faktai apie makštį, kuriuos turėtų žinoti kiekviena moteris

• Jo negalima naudoti vidiniams lytiniams organams (nes alerginių reakcijų tikimybė yra labai didelė);
• Jo negalima vartoti daugiau kaip tris kartus per dieną (idealu tik vieną kartą per dieną);
• Sanitarija su šio tipo muilu neturėtų trukti ilgiau kaip tris minutes;
• Netrinkite vietos per daug.

Rekomenduojama, kad higiena turėtų būti vykdoma tik pirštais (šiuo atveju, be vandens ir intymaus muilo), nes kempinės, vatos tamponai gali subraižyti vulvą ir sukelti sužalojimą.

Higigenizacija turėtų būti nukreipta į vulvą (išorę), o judesiai turėtų būti lengvi. Makšties (vidinė dalis), palyginti su mažomis ir didelėmis lūpomis, turi mažiau riebalų sankaupų. Taigi nereikia intensyvesnio valymo. Be to, regione yra mažiau rūgštus pH (ir kuo rūgštesnis, tuo labiau kontroliuojamos bakterijos ir grybeliai), o šį rūgštingumo lygį gali pakenkti muilai ir (arba) vandens purkštukai, panaikinantys natūralų apsaugą ir palengvinantys mikroorganizmų dauginimąsi. - kenksmingi organizmai.

Svarbiausi klausimai apie moterų intymią higieną

Žemiau ginekologas paaiškina pagrindines abejones dėl intymaus muilo ir apskritai moterų intymios higienos.

Ar reikia išplauti makštį po šlapimo? O po sekso?

Marair aiškina, kad šlapintis nereikia plauti. Po lytinio akto galite nusiplauti vandeniu ir intymiu muilu, bet be makšties dušų. Taip pat rekomenduojama visada šlapintis po lytinių santykių, siekiant sumažinti cistito riziką ?, sako.

Koks kitas muilas yra saugu plauti makšties išorę?

• Tie, kurių pH yra rūgštesnis, be perdėto kvepalų ir per didelio skalbiklio aktyvumo. Pavyzdžiui, glicerino muilas? - pasakoja Marair.

Ar intymiai higienai ir intymiems dezodorantams rekomenduojama naudoti servetėles?

Anot Marair, kūdikių servetėlės ​​yra naudingos higienai, kai jos nėra namuose. • Reikia stengtis per daug netrinti, kad nepašalintumėte apsauginio odos sluoksnio. O kai kurioms moterims gali pasireikšti alerginė reakcija į jų komponentus?

Tačiau ginekologas nerekomenduoja naudoti intymaus dezodoranto. • Šių produktų reikėtų vengti dėl vietinio sudirginimo. Tas pats pasakytina apie tualetinį popierių ir kvapnius tamponus?

Ar moteris gali naudoti intymų muilą per savo laikotarpį?

"Taip, bet kuriuo ciklo laikotarpiu vartojimas yra vienodas", - pabrėžia Marair.

Ar ilgas intymaus muilo vartojimas gali sukelti kokių nors problemų?

Ne, pasak Marairo. „Tik per didelis ar trintinas kasdienis vartojimas gali sukelti problemų“, - sako jis.

10 markių intymių muilų išbandyti

Žemiau esančioje galerijoje galite patikrinti keletą intymių muilo variantų:

„Lucretin“ muilas nėščiai moteriai už 16,25 RL Onofre

„Vellosa“ kosmetikoje „Lowell Freshe“ intymus muilas už 7,87 USD

Intymus balandžių muilas už 15,11 USD už „Walmart“

„Ecologie Bio“ neutralus intymus muilas už 14,90 USD už „Walmart“

Intymi Dermacyd Breeze muilas už 14,92 R $ Onofre

„Vagisil“ intymus muilas už 17,81 USD už „Panvel“

„Dermacyd Delicata“ intymus muilas už 4,99 USD „Onofre“

Intymi muilas „Geros priežiūros vaistinėje“ už 9,99 USD

Intymi Nivea muilas už 15,90 USD už „Netfarma“

„Lucretin“ moterų intymus muilas už 4,95 USD „Onofre“

Paprasti ir veiksmingi intymios higienos patarimai

Marair cituoja keletą paprastų patarimų, kurie padės užtikrinti intymią moters higieną:

• Pageidautina dėvėti medvilninius apatinius drabužius, kurie leidžia prakaituoti. • Audiniai, liečiantys tarpvietę ir vulvą, turėtų leisti prakaituoti ir užkirsti kelią dirginimui. Ar medvilniniai audiniai gerai tinka šiam aprašymui? “, - priduria ginekologė.
• Nebūtina miegoti be kelnaitės, tačiau tam reikia vengti labai aptemptų drabužių.
• Menstruacijų metu moteris neturėtų ilgai būti su ta pačia padėkle, atsižvelgiant į tekėjimo kiekį.
• Už menstruacijų pradžios tamponus reikia pakeisti per 4 valandas. Kasdien (ne menstruacinio laikotarpio metu) naudotini absorbentai turėtų būti be plastikinių apsaugų, kad oda galėtų prakaituoti.
• Reikėtų vengti plauti kelnaites vonioje ir leisti joms išdžiūti vonioje.
• Kelnaitės turi būti kruopščiai nuplaunamos ir nuplaunamos, o paliktos išdžiūti atviroje, vėdinamoje ir, jei įmanoma, saulėtoje aplinkoje. „Tai pašalina skalbimui naudojamų medžiagų cheminius likučius, apsaugo nuo drėgmės ir grybelių bei bakterijų dauginimosi audinyje“, - sako Marair.
• Negalima per daug intymios higienos: nenaudokite kaiščių, šluostių ar rankšluosčių, netrinkite per daug skysto muilo. „Naudokite vandenį, kad pašalintumėte likučius, ir lengvą ploviklio muilą (kuris sukuria mažai putų), kad pašalintumėte riebalų perteklių ir kitas liekanas“, - sako ginekologė.
• Neturite makšties dušų ar sėdimos vonios.
• Nenaudokite kvepalų, tepalų, dezodorantų ar drėkinamųjų priemonių ant vulvos be patarimų.

Kita svarbi rekomendacija yra visada valyti tualetiniu popieriumi iš priekio į galą, kad būtų išvengta makšties užteršimo.

Taigi dabar jūs žinote: tiek, kiek kai kurie žmonės sako kitaip, intymus muilas nėra būtinas produktas jūsų kasdienybėje. Bet taip, ji gali būti naudinga; Geriau tai yra nuomonės klausimas. Ir, jei abejojate, žinoma, būtinai pasitarkite su savo ginekologu.

GARSIAI! „Galapagų“ naujienos ir intymus debiutinis dainininkės KAIOS albumas (Gegužė 2024)