Neseniai atliktas Tasmanijos klajūno mirties tyrimas tapo dėmesio centru dėl mažai žinomos priežasties: geriant per daug vandens.
Bushwalkeris Jonathanas Dentas pasimetė per keturias valandas einantį pėsčiomis. Kelis kartus per dieną jis paskambino žmonai, kad pasakytų, kad pasiklydo, tačiau, deja, jis nebuvo rastas, kol gelbėtojai po dviejų dienų rado jo kūną. Tyrimo metu buvo nustatyta mirties priežastis ir nustatyta, kad Dentas mirė nuo hiponatremijos, labiau žinomos kaip „apsinuodijimas vandeniu“.
Taigi, kaip gali sunaikinti tokią gerybinę medžiagą kaip vanduo?
Hiponatremija atsiranda, kai organizmo natrio kiekis praskiedžiamas per daug suvartojant vandens. Būklė gali būti mirtina, nes simptomai aukai atrodo dehidratuoti.
2005 m. Atliktame tyrime, paskelbtame „New England Journal of Medicine“, nustatyta, kad šeštadaliui maratono bėgikų išsivystė tam tikra hiponatremija, be to, buvo nustatyta, kad galima šešių nepaaiškinamų australų mirties priežastis 2006 m. „Kokoda Trail“ žygiuose. .
Seanas Rothwellas buvo tyrimų grupės, tiriančios mirties atvejus, dalis ir teigė, kad supratimas apie žmonių kūno vandens poreikius tapo iškreiptas. "Nėra jokių mokslinių įrodymų, kad reikia išgerti aštuonias stiklines vandens per dieną." Ir priduria: „Gerkite vandenį tik tada, kai jaučiatės ištroškę“.
Sleep is your superpower | Matt Walker (Kovo 2024)
- 1,230
