Kaip teisingai plauti plaukus žingsnis po žingsnio

Plaukų higiena yra labai svarbus plaukų grožio ir sveikatos žingsnis. Nors plauti plaukus yra paprasta kasdienė užduotis, kartais kai kurie įpročiai šiuo metu gali pakenkti jūsų nepastebėjus.

Vandens temperatūra, šampūno ir kondicionieriaus kiekis arba tai, kaip pašalinamas vandens perteklius po valymo, gali teigiamai ar neigiamai paveikti jūsų plaukų išvaizdą ir sveikatą.

Tai, kaip dažnai plaunate plaukus, taip pat gali įtakoti jūsų plaukų kokybę. Skirtingos verpalų tekstūros daro tiesioginę įtaką plaukų kiekiui. Pvz., Garbanotiems, išbalusiems plaukams nereikia taip dažnai plauti: Geriausia, kai ne daugiau kaip du kartus per savaitę, nes jie yra trapūs ir mažai riebūs, nes galvos odoje susidaro riebalų, kurie sunkiai pasiekia galus. plaukų ?, komentuoja dr. Joana Tebar Figueira, Brazilijos dermatologų draugijos dermatologė.

Kaip plauti plaukus žingsnis po žingsnio

Netinkamas ar netinkamas būdas plauti plaukus, tačiau galima atkreipti dėmesį į keletą patarimų. Svarbu žinoti savo plaukus, išbandyti įvairius gaminius ir suprasti, kas labiausiai padeda sanitarizuoti plaukus, išlaikant juos sveikus. Žemiau pateiktas išsamus žvilgsnis į pagalbą pas gydytoją Joaną ir „Leads Care“ šukuoseną bei įkūrėją Carol Lima. Patikrinkite:

1. Norėdami sudrėkinti laidus, naudokite kuo mažiau vandens;
2. Užtepkite ant rankų nedidelį kiekį šampūno;
3. Tepkite ant drėgnos galvos odos, masažuodami pirštų galiukais, niekada neimkite nagų;
4. Gerai nuplaukite nepalikdami likučių;
5. Pakartokite procesą, jei norite gilesnio valymo;
6. Kondicionierių tepkite tik visą ilgį, niekada nenaudodami šaknies;
7. Atlikite judesius iš viršaus į apačią, paskirstydami gaminį;
8. Leiskite jam veikti gamintojo nurodytą laiką;
9. Gerai nuplaukite nepalikdami likučių.

Svarbu nepalikti šampūno ar kondicionieriaus likučių ant plaukų, nes jie gali atrodyti sunkūs, stori.

Taip pat skaitykite: 10 maisto produktų, kurie gali padėti pagerinti jūsų plaukų išvaizdą

8 vertingi patarimai, kurių privalote laikytis

Įpročiai, mitai ir metodai sukasi apie plaukų dezinfekavimo temą. Taip pat yra daug klausimų šia tema. Peržiūrėkite keletą patarimų ir paaiškinimų dėl plaukų higienos, pateikdami kirpėjos Carol Lima nuomones:

1. Plauti plaukus kiekvieną dieną gali būti ne gera idėja.

Jei jūsų plaukai riebūs, plauti juos kiekvieną dieną gali atrodyti kaip problemos sprendimas, tačiau iš tikrųjų tai gali sukelti ir kitų problemų: „Tai gali sukelti seborėjinį dermatitą ir galvos odos niežėjimą, nes sumažėja riebalų kiekis“. Daktarė Joana. Plaudami plaukus kiekvieną dieną, šaknis taip pat gali visiškai neišdžiūti. Geriausias sprendimas šiuo atveju yra kreiptis į dermatologą, kuris patars, kaip geriausiai išspręsti jūsų problemą.

2. Saugokitės produkto kiekio

Norint gerai išvalyti plaukus, jums nereikia daug šampūno ", paslaptis yra ne ta, bet kokybė, kuria jis skiriamas juos valydamas", - sako kirpėja Carol Lima. ? Produktas neturi sudaryti tiek daug putų, kad plaukai būtų dezinfekuoti, ty nereikia tepti didelio kiekio? - priduria kirpėja.

3. Niekada netrinkite laidų rankšluosčiu

Geriausias būdas nusausinti siūlus - švelniai judėti rankšluosčiu, bet niekada nenusiplauti. • Įtrindami siūlus rankšluosčiu, galite juos sulaužyti. Turime nepamiršti, kad viela yra jautri struktūra ir džiovinant reikia atsargiai? “, - pataria Carol Lima.

4. Nesukite plaukų, kad pašalintumėte vandens perteklių

Plaukų sukimas siekiant pašalinti vandens perteklių yra įprastas įprotis, ypač turintiems ilgus plaukus, tačiau atliekant šį procesą kartais gali lūžti. Carol Lima siekia pakeisti įprotį kitu veiksmu: „Norėdami pašalinti drėgmę iš siūlų nepažeisdami jų, tiesiog atsargiai prispauskite rankšluostį prie gijų, to pakanka“.

Taip pat skaitykite: Plaukų kauterizacija grąžina jautriems plaukams švelnumą ir blizgesį

5. Nelieskite šlapių plaukų ir per daug laiko praleiskite rankšluosčiu ant galvos

Kitas labai paplitęs įprotis yra rankšluostį apvynioti aplink galvą. Padėtis yra labai kenksminga, ypač tiems, kurie turi labai daug tūrių plaukų, nes tai prailgina plaukų drėgmę. Tas pats pasakytina apie šlapių plaukų gaudymą. „Šie įpročiai sukelia kai kurias plaukų problemas, nes drėgna aplinka skatina grybelių ir bakterijų dauginimąsi“, - aiškina Carol Lima.

Fiksuojant plaukus, galima vis dar laikyti drėgnas juostas, nepažeidžiant jų, kol jie nėra tokie šlapi: „Idealiausia visada užsifiksuoti, kai sruogos jau nudžiūvę“, - pataria Carol Lima.

6. Niekada nepalikite kondicionieriaus likučių ant laidų

Kondicionierius yra produktas, pagamintas siekiant suderinti sruogų struktūrą ir užsandarinti odelę, kuri lieka atvira po plovimo, tačiau tik trumpą laiką. Jei po dušo jo nepašalinsite, plaukai gali pasidaryti sunkūs. Didžiausia problema yra dirginimas, kurį gali sukelti galvos oda, atsižvelgiant į naudojamą produktą, - aiškina Carol Lima.

Kondicionieriaus nereikėtų tepti ir ant galvos odos, nes produkto komponentai gali padaryti daug žalos, ypač jei likučiai paliekami vietoje po plovimo: gali sukelti niežėjimą ir pleiskanas, o tai yra ne kas kita, kaip odos sausumas. plaukuotas ten, kur atsiranda lupimas?, - komentuoja kirpėja.

7. Atsargiai šukite plaukus duše

Šlapios gijos paprastai būna elastingos ir ypač pažeidžiamos. Priklausomai nuo naudojamos šukos ar šepetėlio ir šukavimo būdo, laidai sulaužyti yra didesni. Geriausia šukuoti jau sausus ar šiek tiek drėgnus plaukus. Tiems, kurie mėgsta šukuoti duše, Carol Lima sako: „Idealu šukuoti plaukus vonioje, naudojant kondicionierių ar procedūrą, švelniai naudojant pirštų galiukus“.

Taip pat skaitykite: 10 priežasčių, kodėl reikia mylėti savo baltus plaukus ir raukšles

Naudojamos šukos ar šepetys taip pat gali užkirsti kelią galimai žalai: „Kitas patarimas - naudoti medines šukas su ilgais dantimis arba natūralių šerių šepetėlį, nes jie abu sukelia mažesnę trintį“, - aiškina kirpėja. Šios šukos ir šepetėliai taip pat idealiai tinka norintiems pasiekti rezultatą su mažesniu šlifavimu.

8. Šukuodami plaukus prieš plaudami plaukus, nešvarumai nebus pašalinti

Daugelis specialistų rekomenduoja šią techniką ir užtikrina, kad prieš valydami sruogas šukuotųsi pašalindami susikaupusius nešvarumus. Tiesa, ši technika idealiai tinka tiems, kurių laidai labai susivėlę, nes juos atkabinę vonios metu galite sulaužyti. Tačiau technika nepašalina priemaišų: „Teisingas valymas atliekamas su vandeniu ir šampūnu, prieš skalbimą šukuojamos sausai, kad priemaišos išeitų, yra tik mitas“, - sako Carol Lima.

Žemas ir nė vienas: žinokite metodus

Kirpėja Lorraine Massey savo 2011 m. Išleistoje knygoje „Garbanotos mergaitės“ koncepciją sukonstravo su mažai šampūnu (be šampūno) ir be šampūno. Abi metodikos pasisako už tai, kad šampūno būtų nedaug arba jo nereikia naudoti. turi garbanotus ar išbalusius plaukus, nes šios sruogos linkusios būti sausesnės, nes natūralus lajus sunkiai pasiekia plaukų galus. Sausi plaukai dažniausiai kenčia nuo įprastų šampūnų, kurie, be valymo, pernelyg pašalina natūralų plaukų riebumą.

Mažame šampūne naudojamame šampūne turėtų būti tik švelnių valymo medžiagų, tuo tarpu šukuosenoje plaukai valomi kondicionieriumi, vadinamu bendru skalbimu, bet ne bet kokiu kondicionieriumi. Skalbimui gali būti naudojami tik ne naftos kondicionieriai ir vandenyje netirpūs silikonai, kitaip produktas linkęs kauptis ant galvos odos ir padaryti žalą.

Iš pradžių gali atrodyti šiek tiek sudėtinga laikytis šių metodų, nes jūs turite perskaityti etiketes, norėdami rasti išleistus produktus, tačiau gera žinia yra tai, kad daugelis prekės ženklų investuoja į naujus produktus, skirtus mažų ir mažų kuojų auditorijai. Daugelis tinklaraštininkų taip pat palengvina technikos gerbėjų gyvenimą, kaip tai daro Bruna Caixeiro, kuris čia išvardijo draudžiamus komponentus tiems, kurie gamina mažus ir mažuosius.

Kaip padaryti

Plaukų plovimo procesas, naudojant mažai pūgų, nesiskiria nuo įprasto plaukų plovimo būdo, skiriasi tik naudojami produktai. Ne šulinyje, jis šiek tiek kitoks. Kad būtų lengviau pastebėti, kaip atliekama technika, mes atskyrėme keletą vaizdo įrašų apie tai, kokius metodus galite atlikti namuose, peržiūrėkite:

Kaip padaryti Mariana Villanova

Šiame vaizdo įraše Mariana Villanova paaiškina, kas yra mažai, komentuoja, kokius produktus galima naudoti, paaiškina, kodėl draudžiamos medžiagos yra blogos, taip pat apibūdina šios technikos pranašumus.

Viskas apie mažą ir ne pliką, pateikė Mari Morena

Šiame vaizdo įraše Mari Morena pasakoja apie mažą pūkus ir pūkus, pateikia patarimus ir išsamiai paaiškina, kaip atlikti kiekvieną techniką. Ji taip pat pateikia keletą patarimų, kaip būtų lengva nusipirkti gaminius, išleistus šiai technikai.

Kaip kartu plauti Mari Morena

Skalbimas kartu yra plaukams valyti nenaudojama technika. Šiame vaizdo įraše Mari Morena žingsnis po žingsnio paaiškina, kaip atlikti techniką ir kokį kondicionierių naudoti.

Kapiliarų grafikas: kaip tai padaryti

Kapiliarų tvarkaraštį sudaro 3 plaukų priežiūros etapai: drėkinimas, maitinimas ir atstatymas. Privalumai yra įvairūs ir tai gali padaryti net tie, kurie laiduose nenaudoja chemikalų.„Įvykdžius grafiką, rezultatas dažniausiai būna sveikesnis, žvilgesnis ir gyvesni“, - komentuoja Carol Lima. Kiekvieno plauko poreikis gali būti skirtingas, tačiau apskritai drėkinimo žingsnis turėtų būti atliekamas dažniau.

Kalbant apie laiką, kiekvienas grafiko ciklas trunka maždaug 1 mėnesį: „Idealiu atveju tvarkaraštis turėtų būti sudarytas per 4 savaites, pasukus plaukų kaukes įvairiems tikslams“, - aiškina kirpėja. Norėdami geriau suprasti, kas tai yra ir kaip sudaryti plaukų tvarkaraštį, žiūrėkite žemiau pateiktą vaizdo įrašą:

Plaukų grafikas - Julia Doorman

Vaizdo įraše paaiškinta, koks yra plaukų grafikas, kada atlikti kurį žingsnį ir kokio tipo produktus naudoti kiekviename. Julija taip pat komentuoja kiekvieno žingsnio naudą plaukams.

Galite sekti šį tvarkaraščio pasiūlymą arba pritaikyti jį pagal savo poreikius.

4 vaizdo įrašai su tinklaraštininko patarimais ir būdais, kaip gerai išplauti plaukus

Yra keli būdai plauti plaukus, o tai, kas tinka vieno tipo plaukams, gali neveikti kito. Peržiūrėkite 4 skirtingus plaukų plovimo būdus ir nuostabius tinklaraštininkų patarimus:

1. Kaip tinkamai plauti plaukus Mariana Saad

Šiame vaizdo įraše Mariana Saad nurodo, kad indelyje naudojamas labai mažai šampūno, praskiesto vandenyje. Ji taip pat du kartus šampūnu plaukus. Laidų valymo paslaptis yra judėjimas, o ne produkto kiekis.

2. Plaukų drėkinimas ir kaip plauti plaukus Rayza Nicácio

Rayza žingsnis po žingsnio moko, kaip sušlapinti plaukus. Tai technika, kuri gali būti naudojama mitybos etape pagal plaukų grafiką ir atliekama prieš valant plaukus. Tai taip pat parodo, kokius judesius naudojate šaknies tepdami šampūną.

3. Kaip plauti plaukus Lia Camargo

Šiame vaizdo įraše tinklaraštininkė Lia Camargo demonstruoja, kaip jai patinka plauti plaukus. Parodytas žingsnis po žingsnio yra idealus tiesiems ar banguotiems plaukams, ypač tiems, kurie turi riebalų problemą. Paslaptis yra naudoti daugiau šampūno nei kondicionieriaus.

4. Kaip plauti plaukus Lu Ferreira

Šio laidų plovimo būdo skirtumas yra hidratacija, padaryta prieš plaunant laidus. Hidratacinė kaukė tepama ant plaukų galų 30 minučių prieš jas dezinfekuojant.

Mes žinome, kad nėra universalaus būdo laidoti laidus. Svarbu išbandyti įvairius būdus, metodus ir produktus, kad žinotumėte, kas veikia geriausiai. Plaukų žinojimas taip pat yra labai svarbus žinant jų poreikius. Esant šaknies problemoms, svarbu pasitarti su dermatologu, kad būtų galima rekomenduoti tai, kas jums geriausia.

Ombre manikiūro pamoka (Balandis 2024)