Azijos „Centella“: žinok šį svarbų tavo grožio ir sveikatos sąjungininką

Azijos centella yra senovės žolė, aptinkama Pietų Azijoje ir Australijoje, padedanti susitraukti matavimams ir pasižyminti daugybe estetinių pranašumų, todėl pritraukusi daugelio žmonių dėmesį į jos naudojimą.

Jis plačiai naudojamas tradicinėje kinų medicinoje, taip pat Indijoje. Gauta pranešimų apie šios žolelės vartojimą rytų šalyse daugiau nei 2000 metų, iš kurių matyti, kad šiandien nežinoma, kaip žinoma jos vaistažolė, terapija ir kosmetika.

Azijos „centella“ vartojimas gali suteikti daug naudos jūsų kūnui ir grožiui, padidindamas jūsų savijautą ir savigarbą!

Ar jums įdomu ir norite sužinoti daugiau apie šį augalą? Peržiūrėkite visą privalumų, vartojimo formų sąrašą, taip pat įspėjimus apie šios žolelės naudojimą.

„Centella“ nauda sveikatai

Anot dietologės Regina Moraes Teixeira, funkcinės mitybos ir vaistažolių specialistės, vaistažolėje esanti veiklioji medžiaga padeda kraujagyslėms, taip pat stiprina venas, padeda išvengti ir palengvinti varikozines venas bei hemorojų, taip pat stiprina imuninę sistemą.

Taip pat skaitykite: 8 maisto produktai nuo celiulito

Ir nauda ne tik fizinė! Jo vartojimas taip pat padeda sumažinti nerimą, kuris yra vienas didžiausių pastarųjų metų piktadarių, ir leidžia pagerinti smegenų funkcijas, ypač svarbias patekusiems į vyresnio amžiaus žmones.

Dietologė taip pat pabrėžia vaidmenį didinant kolageno, būtinos moters organizmui medžiagos, gamybą ir atitolinant priešlaikinį senėjimą.

Azijos centella ir jos kosmetikos naudojimas

Jo vartojimas pranašesnis už sveikatą ir padeda padaryti jus gražesnius ir labiau pasitikinčius savimi.

Dermatologas Carlosas Eduardo Fonseca Parenti, Brazilijos dermatologų draugijos (SBD) narys, atkreipia dėmesį į keletą estetinių privalumų, kuriuos lemia jo aktyvūs principai (pentacikliniai triterpenai, azijietiškos rūgštys ir asatikozidas, be kitų), kurie padeda gydyti randus, nudegimus, celiulitas ir strijos, psoriazė ir sklerodermija (autoimuninė jungiamojo audinio liga) ir fotoaktyvumas ?.

T. y., Jei norite sušvelninti šių erzinančių prekės ženklų poveikį, galite investuoti į tai, naudodami Azijos „centella“.

Taip pat skaitykite: 10 maisto produktų nuo senėjimo, kuriuos turėtumėte įtraukti į savo racioną

Ir, kaip pabrėžė Regina, padidėja kolageno gamyba. Dermatologo teigimu, šį padidėjimą lemia fibroblastų stimulas gaminti sveiką kolageną. Ši medžiaga padeda pagerinti raumenų tonusą, sumažindama odos paslankumą ir sausumą.

Naudojimo būdai

Azijos centella gali būti naudojama įvairiais būdais. Dažniausiai pasitaiko kapsulėse, tačiau yra ir purškalų, tepalų, gelio ar kremo variantų.

Jei nuryjate, idealus suvartojimas, pasak dietologės Reginos, yra nuo 20 mg iki 60 mg, 3 dozės per dieną, visada būkite atsargūs ir neviršykite maksimalios 600 mg per parą normos. Priešingu atveju tai gali sukelti toksiškumą kūne ir pakenkti kepenims ir nervų sistemai.

Anot Carloso Eduardo, vis dar nėra sutarimo, koks yra geriausias būdas naudoti vietiniu būdu (tiesiogiai ant odos), ty galite naudoti bet kurį iš turimų, laikydamiesi gydytojo patarimo.

Šalutinis poveikis

Nors azijietiška centella yra natūrali medžiaga, ji kai kuriais atvejais gali sukelti šalutinį poveikį organizmui, ypač jei vartojama didesnėmis nei įprasta dozėmis. Nors šios situacijos yra reti, turite žinoti.

Taip pat skaitykite: 12 žingsnių, norint numesti svorio, radikaliai nekeičiant savo kasdienybės

Dermatologo Carloso Eduardo teigimu, yra nedaug gelta, bilirubino kaupimosi atvejų, dėl kurių oda ir akys tampa geltonos. Vis dar užfiksuoti retkarčiais pasireiškiantys pykinimas ir galvos skausmai.

Kontraindikacijos

Panašiai yra ir vaistažolių vartojimo kontraindikacijos. Pasak Reginos, nėščios ar maitinančios moterys neturėtų naudotis Azijos centella.

Žmonės, turintys kepenų, opų, gastrito ir inkstų problemų, taip pat turėtų vengti vartoti medžiagas, nes jie gali perkrauti šiuos organus ir pabloginti esamą būklę.

Dietologas baigia įspėjęs apie tai, kad prieš pradedant vartoti azijietišką žvilgsnį svarbu pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu, kad įvertintumėte, ar tai tikrai tinkamiausias gydymas numatytam tikslui.

Naujas būdas kovoti su raukšlėmis! L'Oréal Paris Revitalift CICACREAM (Gegužė 2024)