Ar blynas yra gerai žinomas maistas, kurį mėgsta dauguma žmonių, ypač dėl jo universalumo? Galų gale, tiesiog pagaminkite / turėkite tešlą ir tada naudokite kūrybiškumą, kai pilate įdarus ir padažus!
Tarp populiariausių įdarų, šalia mėsos blyno, be abejo, yra vištiena? Jis gali būti tiek atskirai, tiek su daugeliu kitų ingredientų, tokių kaip varškė, sūris, alyvuogės, pomidorai ir visa kita, ką leidžia kūrybiškumas!
Vištienos blynas yra puikus patiekalas, pavyzdžiui, šeimos savaitgalio pietums ar net greitam savaitės dienos vakarienei, ypač jei namuose turite paruoštų makaronų.
Jau neminint to, kad priklausomai nuo naudojamų ingredientų, vištienos blynas gali būti lengvesnis ir sveikesnis, ir tai yra geras pasirinkimas net ir praktikuojantiems fizinę veiklą.
Pasisemkite įkvėpimo iš žemiau pateiktų receptų ir pasigaminkite savo mėgstamą vištienos blyną jau šiandien!
Taip pat skaitykite: 10 sveikų maisto produktų, kurie jus patenkina
1. Paprastas vištienos blynas
Tai idėja pakartotinai panaudoti ankstesnio valgymo likučius, šiuo atveju likusią kepti vištieną. Bet taip pat galite naudoti likusią maltą jautieną ar net gabalėlį sūrio ir kumpio, kad pakepintumėte savo blyną kitose situacijose! Visą receptą galite pamatyti čia.
2. Praktinis vištienos blynas
Labai praktiškas greitam ir lengvam valgiui. Daryti bet kada, kai norisi skanaus, bet paprasto maisto! Išsamiau apie pasiruošimą žiūrėkite vaizdo įraše. Vis tiek visada galite atnaujinti receptą pakeisdami įdarą. Makaronai yra labai universalūs!
3. Varškės vištienos blynas
Vištiena ir varškė yra derinys, veikiantis daugiau nei teisingai, tiesa? Rezultatas - lengvai pagaminamas kreminis ir kvapnus blynas! Būtinai išmokite šį nuostabų ir praktišką receptą čia.
4. Vištienos, kumpio ir baltojo padažo blynas
Blyneliai su vištiena ir kumpiu įdaryti į šilkinį baltą padažą! Skamba puikiai, tiesa? Geriausia, kai šaldytuve galite naudoti likusią virtą vištieną ir pasibaigusį kumpį! Apsilankykite šioje nuorodoje ir peržiūrėkite visą receptą!
5. Vištienos, kukurūzų, morkų ir pipirų blynas
Įdaras gaminamas su svogūnais, vištiena, pomidorais, morkomis, kukurūzais, pomidorų padažu, raudonėliais, pipirais ir druska. Rezultatas - spalvingas, gražus ir kvapnus blynas! Sužinokite čia.
Taip pat skaitykite: 13 žingsnių, kaip sumažinti kepimo aliejų
6. Vištienos blynas su hoisin padažu
Patarimas - paruošti šį patiekalą neoficialiam patiekalui, su vynu ar alumi, pabendrauti. Hoisin padažą tikriausiai rasite parduotuvėse, kuriose prekiaujama rytietiškais produktais. Žiūrėkite visą receptą.
7. Vištienos ir kukurūzų blynas su įvyniojama tešla
Apvyniojimas sėkmingai pakeičia blynų tešlą. Įdarui naudosite susmulkintą vištienos krūtinėlę, svogūną, česnaką, pomidorus, žoleles, žaliai kvepiančius kukurūzus, pomidorų padažą, alyvuoges, kreminį sūrį, juoduosius pipirus, druską ir alyvuogių aliejų. Sužinokite apie pasiruošimo detales čia.
8. Žalia vištiena, špinatai ir varškės blynas
Skanus ir sveikas receptas! Įdarui, be vištienos, naudosite špinatus, bazilikus, pomidorus, raudonėlį ir kotletą. Į makaronus taip pat pridedami špinatai, užtikrinantys žalią spalvą, taip pat skonį ir grožį patiekalui. Patikrink!
9. Viso grūdo vištienos blynas
Bandymas pašviesinti patiekalą, kuris dažnai būna gana riebus. Jis turi daugiau skaidulų, mažiau riebalų ir dar daug skonio! Geras pasirinkimas patogioms vidurdienio vakarienėms. Prisijunkite prie viso recepto.
10. Cukinijų vištienos blynas
Sveikesnė blynų tešlos versija. Maitinamas jis gaminamas su liesu pienu, avižiniais dribsniais, kvino miltais ir kiaušiniu. Su vištienos įdaru maistas baigtas! Šioje nuorodoje jūs sužinosite viską!
Taip pat skaitykite: 10 greito ir sveiko kasdienio užkandžio idėjų
11. Visas vištienos, kukurūzų ir alyvuogių blynas
Jūs naudosite svogūną, česnaką, virtą ir susmulkintą vištienos krūtinėlę, pomidorus, pomidorų padažą, kukurūzus, kapotas alyvuoges ir kokosų aliejų. Visavertis, skanus ir sveikas maistas. Sužinok tai dabar!
Dabar yra daugybė gerų patarimų, kaip pasigaminti skanų vištienos blyną, tiesa ?! Pagaminti paprastai, įmantriai ar net lengvai, blynai garantuoja visišką ir skanų patiekalą!
Tobula moteris 9 laida: Vištienos vėrinukai su kuskusu. (Kovo 2024)
- 1,230
