Programos padeda kontroliuoti menstruacijas, nėštumą ir vaiko priežiūrą

Kiekviena moteris, mėgstanti pasirūpinti savimi, žino, kaip svarbu užfiksuoti tokią informaciją kaip mėnesinių pradžios data ir diena, kai ji pradėjo vartoti tabletes, jei mėšlungis buvo stipresnis ar mažesnis. Galiausiai šių duomenų įrašymas gali padėti ginekologinėms konsultacijoms ir prireikus palengvinti diagnozę.

Šia prasme moterys išmaniųjų telefonų programos siūlo daug galimybių moterims, norinčioms labiau kontroliuoti savo kūną ir gyvenimą. Čia yra keletas programų, kurios gali palengvinti ir organizuoti jūsų gyvenimą:

Menstruacijos

Mano dienos? Laikotarpis ir ovuliacija (nemokama „Android“ ir iOs)? Tai padeda jums kontroliuoti menstruacijas, vaisingą laikotarpį ir ovuliaciją bei yra ideali tiems, kurie bando pastoti.

Periodo stebėjimo priemonė / Menstruacinis kalendorius (nemokamas „Android“ ir iOs)? Šis kalendorius parodo ir numato mėnesinių pradžios bei pabaigos datas ir leidžia jums atlikti svarbius užrašus.

Kontracepcija

Pilavimo laikas (nemokamas „Android“ ir iOs)? Ši programa neleis pamiršti išgerti kontraceptinės tabletės.




Mano tabletės (6,16 USD „Android“)? „Mano piliulės“ programa padeda sekti visus vaistus, kuriuos reikia vartoti reguliariai, su perspėjimais ir pavojaus signalais, kad nepamirštumėte ar nepraleistumėte laiko.

Nėštumas

Mano nėštumas šiandien (nemokama „Android“ ir iOs)? Ši programa leidžia kiekvieną savaitę sekti nėštumą, kalbėtis su kitomis nėščiosiomis bendruomenėje ir netgi registruoti kiekvieną kūdikio smūgį į pilvą.

Aš tikiuosi (nemokama „Android“ ir iO)? kiekvieną savaitę žinokite, kaip jūsų kūdikiui sekasi, kokioje stadijoje jis yra, užrašykite jo simptomus ir palyginkite su kitomis nėščiomis moterimis bei saugokite pilvo nuotraukas programoje.




Nėštumo stebėjimo priemonė (nemokama „Android“ ir iOs)? Ši programa veikia kaip nėštumo kalendorius, leidžia įrašyti ir sekti viską nėštumo metu ir netgi gauti perspėjimą, kai gims jūsų kūdikis.

Vaikai

Kūdikių monitorius ir žadintuvas (9 USD „Android“ ir 2,99 USD IO)? Ši programa perspėja jus, kai jūsų kūdikio kambaryje yra šiek tiek triukšmo, rinkdami pasirinktą numerį.

„Feed Baby Pro“ (7 USD „Android“)? Ši programa leidžia ne tik priminti apie maitinimo laiką ir pakeisti sauskelnes, bet ir kaupti svarbią informaciją apie kūdikio maitinimą.

Skambės dainos kūdikiams prieš miegą (nemokama „Android“)? Paleisk savo kūdikį miegoti su šiomis ramiomis dainomis.

Emocijų valdymo menas. Kelias į asmeninę sėkmę. (Balandis 2024)