38 Laimės skonio bananų pyrago receptai

Pagrindinis puslapis> „iStock“

Bananas, vienas iš labiausiai brazilų vartojamų vaisių, turi daug kalio, skaidulų, vitaminų, magnio, vario, mangano, kalcio, geležies ir folio rūgšties. O kaip gražus bananų pyragas, norint mėgautis šiais privalumais? Čia pateikiami įvairiausi šio patiekalo receptai:

Paprasti bananų pyragai

1. Lengvas bananų pyragas: Paprastas gaminimo būdas. Patarimas, kaip sumažinti cukraus kiekį ruošiant pyragą, yra naudoti labai prinokusius bananus: kuo jie prinokę, tuo saldesnis bus jų skonis.

2. Blenderio bananų torto išmaišymas: Pasirinkus šį praktinį maišytuve paruoštą variantą, bananai supjaustomi skiltelėmis ir dedami į keptuvę šalia sirupo. Tik tada bus dedama pyrago tešla. Rezultatas yra gražus.

3. Pyragas su bananais: Jei skubate, jums tai yra tinkamas receptas. Norėdami sumaišyti tešlą, tereikia faršo (vielos šluotelės). Norėdami, kad jis būtų skanesnis, vietoj pieno naudokite lengvą jogurtą.

4. Apverstas bananų pyragas: Šis pyragas atrodo malonus vandeniui. Norėdami jį paruošti, supjaustykite bananus griežinėliais, padėkite juos į keptuvės dugną, ant viršaus sirupo ir tada pridėkite tešlą. Iškepę pyragą, išardykite, kad visi galėtų grožėtis jo grožiu.

Taip pat skaitykite: Be skonio: Bananas yra universalus ir siūlo daug naudos sveikatai

5. Išmanusis bananų pyragas: ar norite paragauti kitokio sausainio? Taigi lažinkis dėl šios versijos. Čia bananai kartu su cukrumi ir cinamonu suvynioti į plokščią duoną suktiniu kaiščiu. Neįprasta, praktiška ir skanu!

6. Bananų pyragas su jogurtu: Kad šis receptas būtų sveikesnis, autorius rekomenduoja vietoj tradicinio naudoti demeraros cukrų ir kokosų aliejų. Mėgaukitės ir naudokite labiau prinokusius bananus, kad neišmeskite jų.

7. Bananų riešutų pyragas: be bananų, be to, šis pyragas suteikia tokius ingredientus kaip obuolių tyrė, vanilės esencija, liesas pienas ir kapoti graikiniai riešutai. Pastarasis į patiekalą prideda antioksidantų.

8. Bananų pyragas su pekano riešutais ir razinomis: Anot autorės, šio pyrago receptas labai išauga, garantuojantis purų ir skanų pyragą. Čia, be prinokusių bananų, taip pat buvo naudojamas medus, pekano riešutai, cinamonas, vanilės esencija ir razinos.

9. Bananų pyragas su grietine: Minkštas ir purus pyragas, kremas prideda skonio. Siūlo gražesnį vaizdą - po to, kai atvėsinote pyragą, apibarstykite cukraus pudra.

Taip pat skaitykite: Bananų augalinį pieną lengva pasigaminti ir jis suteikia skonį, šviežumą ir energiją jūsų dienai.

10. Razinos bananų pyragas: Šio pyrago paruošimas turi dar vieną etapą: bananai, kuriuos reikia dėti į tešlą, karamelizuojami, ir tai daro skirtingą patiekalo skonį.

11. Šokolado drožlių bananų pyragas: Kai kurie sako, kad viskas, kas derinama su šokoladu, skonis geresnis, o kaip būtų tai įrodyti torto versija, kai bananai maišomi su pieno šokolado drožlėmis tešloje? Nenugalimas!

12. Bananų pyragas su brigadeiro sirupu: Turėdamas mažai ingredientų ir paruošęs tik 30 minučių, šis pyragas žada patikti brigadeiro mėgėjams. Tai paruošiama kaip sirupas, kuriame brigadeiro šaukštelis sumaišomas su grietinėle.

Sukurkite bananų pyragus

13. Bananų pudingo pyragas: Iš pražūtingos išvaizdos šio pyrago tešloje ir jo įdare yra bananų, taip pat ledų grietinėlės ir sausainių, kad tekstūros būtų pusiausvyros tarp traškios ir kreminės spalvos. Kaip įdaras, plakta grietinėlė ir karamelės padažas.

14. Bananų žievelių pyragas: Pakartotinio naudojimo bangoje šis receptas yra geras pasirinkimas norint išvengti bananų žievelių išmetimo. Juos reikia tinkamai išvalyti, sumalti ir sudėti į maišytuvą kartu su kitais tešlos ingredientais. Kitas skirtingas šio recepto faktas yra tai, kad vietoje tradicinių kvietinių miltų naudojami rudi ryžiai arba džiūvėsėliai.

Taip pat skaitykite: 10 išmanių būdų, kaip pakartotinai naudoti maisto atliekas

15. Bananų pyragas su saldžiųjų cinamono trupiniais: Šio patiekalo akcentas yra jo įdaras: trupiniai, paruošti iš nesmulkintų kviečių miltų, rudojo cukraus, nesūdyto sviesto ir cinamono. Tai prideda skonio ir tekstūros pyragui.

16. Bananų pyragas su cinamonu ir šokolado trupiniais: Šiame pyragame paruošiami miltai, naudojant šokolado drožles, įvyniotas į cinamono ir rudojo cukraus mišinį. Surinkimo metu į keptuvę supilkite pusę tešlos, paskirstykite šiuos miltus ir uždenkite likusia tešla. Jums patiks šis derinys!

17. Šokoladinis bananų pyragas: Šiame recepte bananas garantuoja tirštesnę tešlą tradiciniam, bet vis tiek minkštam šokolado pyragui. Dar kartą pirmenybė labiau prinokusiems bananams įrodo jų saldumą.

18. Apverstas šokolado ir bananų pyragas: Kitas apversto pyrago variantas, tešla gaminama su šokolado milteliais ir yra? ant supjaustytų ir karamelizuotų bananų sluoksnio.Svarbus patarimas - išardykite pyragą, kol jis dar karštas, kad jis nenutrūktų.

19. „Chocolate Blender“ bananų pyragas: Šiame skaniame pyrage, be bananų, ingredientai taip pat naudojami kaip perdirbti riešutai, razinos, šokolado drožlės ir smulkios dribsnių dribsniai, visa tai suteikia patiekalui daug skonio.

20. Bananų, medaus ir migdolų pyragas: Šiam skaniam pyragui, be saldinimo pačiu bananu, naudojamas ir medus, turtingas maistinėmis medžiagomis. Migdolai sumalti ir prieš kepant pabarstyti ant tešlos.

21. Apelsinų skonio bananų pyragas: Pagal šį receptą tešla gaminama iš sveikų ir maistingų miltų, tačiau ruošiama su chia. Saldymui nėra naudojamas cukrus, tik patys bananai. Jau apelsinų kvapą suteikia švelnumas.

22. Bananų, ananasų ir braziliškų riešutų pyragas: šiam gražiam pyragui rekomenduojama šiek tiek išspausti ananasus, kad būtų galima įpilti į tešlą daug skysčio. Sirupas paruošiamas su apelsinų sulčių ir cukraus mišiniu, paliekant pyrago skonį.

23. Bananų pyragas su tamsiu šokoladu ir prieskoniais: Šis receptas buvo sukurtas siekiant mėgautis labai prinokusiais bananais, neleidžiant jų atsisakyti. Čia, be jų, taip pat naudojami tokie prieskoniai kaip imbieras, cinamonas ir muskato riešutas, kad makaronai būtų ypatingo skonio.

Veganiškos, be glitimo arba be laktozės versijos

24. Bananų kepalų pyragas: Nors originalus receptas yra bananų kepalas, pasak autoriaus, jis gali tapti kepalu, jei pridedama mažiau cukraus. Makaronuose vis dar yra jogurto ir kakavos miltelių, pastarieji į patiekalą prideda antioksidantų.

25. Visas bananų pyragas: Vėl prinokę bananai yra patiekalo žvaigždė. Kad receptas būtų dar sveikesnis, buvo pasirinkti nesmulkintų kviečių miltai. Trijų dalių cinamono prieskonių, muskato riešuto ir gvazdikėlių kvapas užbaigiamas.

26. Mikrobangų baltymų bananų pyragas: greitas ir praktiškas receptas, pagamintas iš avižų sėlenų, vandens, žiupsnelio druskos, mielių ir baltymų. Pagal jūsų prietaisą tai užtruks apie 1 minutę.

27. Veganiškas bananų pyragas: idealiai tinka žmonėms, kurie nevalgo gyvūninio maisto, šiame recepte kiaušinis pakeičiamas kitu bananu, o paprastasis pienas - sojų pienu, gaunantis minkšto ir švelnaus pyrago pyragą.

28. Bananų pyragas be glitimo blenderis: Čia tradiciniai kvietiniai miltai yra keičiami baltųjų ryžių miltais, o celiakijai ir glitimui alergiškiems žmonėms suteikiama galimybė mėgautis skoningu ir praktišku tortu, paruoštu maišytuve.

29. Be miltų ir nesaldintas bananų pyragas: Norėdami pagaminti šį pyragą, reikia kelių ingredientų: kiaušinių, avižų, šviežių bananų, juodųjų razinų, aliejaus ir kepimo miltelių. Tiesiog išplakite ingredientus maišytuve ir pakepkite apie 35 minutes.

30. Obuolių ir bananų nenuluptas kruopų pyragas: Šiame recepte, be supjaustytų nykštukinių bananų, taip pat naudojami riešutai ir nulupti obuoliai. Žievelėse gausu pektino - junginio, kuris gali padėti sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje.

31. Be miltų bananų ir avižinių dribsnių pyragas: Šis receptas vėlgi palieka tradicinius kvietinius miltus kaip pakaitalą, užtikrinantį skaidulų, baltymų, vitaminų ir mineralų išsiskyrimą į pyragą.

32. Žemės bananų pyragas ir veganiškas kokosas: Šiame recepte nėra cukraus, tik saldus žemės banano ir melasos skonis. Nenaudojant kvietinių miltų, į jos tešlą vis tiek tepamas tarkuotas kokosų ir žemės riešutų sviestas, gaunamas kitoks ir skanus mišinys.

33. Bananų pyragas be laktozės: avižiniai dribsniai vėl yra mieli kviečių miltų pakaitalai. Čia, be žemaūgių bananų, dar naudojamos juodosios razinos ir kokosų aliejus, pakeisiantis įprastą aliejų.

34. Bananų ir morkų pyragas, be pieno ir glitimo: Paruoštas per 25 minutes, šis pyragas sumaišys banano skonį su smulkiai tarkuota morka. Vietoje tradicinių miltų, kukurūzų krakmolo arba bulvių krakmolo ir migdolų miltų, o jei norite - medaus, kad pasaldytumėte.

35. Visas bananų ir riešutų pyragas: Pasirinkus pageidaujamą aliejinių augalų sėklą, šiame recepte pyrago viršuje naudojami susmulkinti braziliški riešutai, suteikiant jam kaimiškesnę išvaizdą ir pridedant skonio bei maistinių medžiagų.

Nesvarbu, ar tai paprastesnis pasirinkimas, praktinis paruošimas, ir idealus tiems laikams, kai norite valgyti saldumynus, ar ypatingai progai, turint sudėtingesnių ingredientų, bet kuris iš aukščiau paminėtų dalykų tikrai patiks jūsų skonio pumpurus. Išbandyk!

6 Ingredients | Homemade Swedish Blueberry Spiced Compote Recipe (Balandis 2024)