Ar tau kada nors atsitiko apsilankyti pas savo dermatologą ir suprasti, kad pamiršai užduoti jam klausimą? Žinokite, kad jūs ne vienintelis. Taip yra todėl, kad kai problema nėra pagrindinė jūsų konsultacijų priežastis, jūs galiausiai atitraukiate dėmesį ir pamirštate. Turėdamas tai omenyje, aš išvardijau viską, ko verta klausti jūsų dermato. Pirmas patarimas: nereikia gėdytis, ar gydytojas yra už tai? padaryk saugų ir panaikink savo rūpesčius.
Sudarykite sąrašą
Nuo to laiko, kai jau esate suplanavę susitikimą, verta pasidaryti sąrašą namuose su savo santechnika. Ir nekramtykite užrašų: galite paklausti apie nagus, plaukus, odą, dėmeles, dėmeles ir net jūsų naudojamą kosmetiką. Taigi kalbėdamiesi su gydytoju nerizikuojate kažko leisti.
Nebijokite: Jei atrodo, kad gydytojas skuba ir nėra kantrus atsakyti į jūsų klausimus, pakeiskite gydytoją. Pasitikėjimo santykiai su šiuo specialistu yra pirmas žingsnis siekiant užtikrinti daugiau sveikatos.
Konsultacijos metu
Jei tai yra pirmas kartas, kai apsilankote pas dermatologą, teisinga procedūra yra tokia, kad dermatologas įvertintų visą jūsų odą, todėl daugelis prašo nusivilkti drabužius ir apžiūrėti net labiausiai paslėptas vietas. Jokio drovumo, aha! Tai, kad jis tai daro, jau rodo, kad profesionalui rūpi jo gerovė.
Ką naudojate ant savo odos: Gydytojas taip pat turėtų jūsų paklausti apie kremus ir kremus nuo saulės, kuriuos turite įprasti, todėl verta viską nurašyti, jei neprisimenate galvos.
Papildoma priežiūra
Dauguma dermatologų specializuojasi tam tikroje estetikos srityje. Taigi verta paklausti apie procedūras, kurios padidins jūsų grožį. Galite pasirinkti:
- Procedūros lazeriu: sumažina raukšles ir dėmeles, todėl oda atjaunėja.
- Plaukų šalinimas: Galite pasirinkti plaukų šalinimą lazeriu arba impulsiniu būdu, kuris pašalina plaukus, labai atidėdamas jų gimimą.
- Gydymas nuo celiulito, sustingimo ir lokalių riebalų: šiais laikais galite derinti įvairius metodus, kurie kartu padeda labai palengvinti šias problemas. Taigi verta apsikeisti idėja su gydytoju.
- Nulupimas: Jie gali būti gilesni ar švelnesni ir padaryti jūsų odą lygesnę ir visą gyvenimą. Jau neminint to, kad jie yra puikūs sąjungininkai, norėdami išsiųsti spuogų žymes ir lengvesnes raukšles.
Be to, ką matai?
Daugelis dermatologų gali nurodyti, kad jūs konsultuojatės su dietologais ir nukreipiate jus į kūno rengybos centrus. Taip yra todėl, kad daugelis odos ir plaukų problemų yra susijusios su tinkamu valgymu, o fizinis aktyvumas taip pat padeda atsikratyti celiulito ir atsikratyti. Taigi nenustebkite, jei išvyksite iš ten, kur reikės suplanuoti kitus susitikimus.
Įpročių keitimas
Dažnai turite pakeisti naudojamų produktų rutiną. Ir nereikia abejoti: pakluskite gydytojui, kitaip gydymas neturi jokio poveikio.
Be to, mėgaukitės minutėmis kartu su dermatologu ir išvenkite rūpesčių?
Žmonės meta rūkyti savo pastangomis. Kodėl aš turėčiau kreiptis į specialistą, vartoti preparatus? (Balandis 2024)
- Oda
- 1,230
