Bakterijų yra kiekvieno žmogaus kasdieniniame gyvenime. Nesvarbu, ar ore, žmogaus kūnas ar net daiktai, kurie, jūsų manymu, yra 100% švarūs. Jie gali padaryti daug žalos sveikatai. Žemiau pateiktą sąrašą, kuriame nurodomi kai kurie objektai, kuriuose susikaupia didelis šių mikroorganizmų kiekis:
Būkite atsargūs liesdami šiuos objektus.
Vonios kriauklės, rankenos ir praplaukite
Moterys dažnai deda savo rankines virš vonios kriauklės, kad galėtų prisiliesti prie makiažo ar tiesiog nusiplauti rankas. Bet jūs turite to vengti, nes čia kaupiasi bakterijos ir gali būti perneštos į jūsų maišą. Idealiu atveju aksesuaras turėtų būti valomas mažiausiai tris kartus per savaitę. Tas pats pasakytina apie būtiniausius daiktus.
Taip pat atkreipkite dėmesį, kai liečiate rankenėles ir, pvz., Išleidžiate. Ypač viešuose tualetuose, kur žmonių srautas yra labai didelis. Todėl visada nešiokite alkoholio gelį maiše ir perneškite į rankas.
Viešasis transportas
Laikydamiesi ant metro ar autobuso turėklų, prieš valydami niekada nedėkite rankos už burnos ar veido.
Pinigai
Važiuodamas per šimtus žmonių, jis įgyja įvairių bakterijų ir virusų. Kreipdamiesi į ranką, galite perduoti šiuos mikroorganizmus. Todėl, palietę jį, kruopščiai nusiplaukite rankas švelniu muilu.
Prekybos centrų krepšeliai
Tiek vežimėliai, tiek krepšeliai, tiek krepšiai, skirti produktams sudėti pirkimo metu, yra užkrėsti. Todėl prieš laikydami maisto produktus šaldytuve ar spintelėje, išvalykite juos tekančiu vandeniu.
Namo raktas
Geriau pakabinkite juos ir niekada nedėkite ant stalo. Jų nuvalymas geliniu alkoholiu taip pat yra puikus prevencijos būdas.
Viešasis telefonas
Telefono kandiklis daugiausia ten, kur kaupiasi bakterijos, nes ten praleidžiančių asmenų seilės perduoda šiuos mikroorganizmus. Stebėkite! Kai naudojatės telefonu, nelieskite burnos prie telefono.
Batai
Geriausia, jei batus palikite savo spintelėje ir atokiau nuo savo lovos, nes jie neša bakterijas iš jūsų praleistų vietų.
Lentelė
Kas sako, kad stalas neturi bakterijų? Jie turi „taip“, todėl prieš gaudami maistą, jie turi būti dezinfekuoti.
Mobilieji telefonai
Didžiosios Britanijos apklausa teigia, kad 92% mobiliųjų telefonų yra užteršti bakterijomis, o tai kelia daug nerimo, nes prietaisas yra būtinas ir dažnai juo naudojasi visi žmonės. Todėl būtina prietaisą dezinfekuoti bent tris kartus per savaitę. Visą telefoną nuvalykite minkštu flaneliu ir alkoholio geliu. Norėdami išvalyti, išjunkite.
Stebėkite!
Žmogaus kūne yra apie 100 trilijonų bakterijų. Todėl būtina prieš valgant plauti rankas prieš valgant, geriant ar pasiimant daiktus. Jei esate ne namuose, visada išgerkite alkoholio gelio. Atminkite, kad būtina plauti rankas muilu, valyti dugną ir tarp pirštų.
„Smart-ID“ programėlė saugiam ir paprastam asmens tapatybės nustatymui! (Gegužė 2024)
- Prevencija ir gydymas
- 1,230
