Tai ne tik neįtikėtinas ingredientas gaminant kokteilius, lengvas salotas ir net meksikietišką gvakamolį, bet ir tūkstantis viena grožio funkcijų.
Gausu antioksidantų, tokių kaip vitaminai A ir E, taip pat baltymų, vario, skaidulų ir mononesočiųjų riebalų, avokadas maitina, drėkina, padeda išvengti raukšlių ir pagerina bendrą odos išvaizdą.
Be vaisių vartojimo, galima paruošti receptus, kuriuos reikia tiesiogiai naudoti ant odos ar plaukų. O kaip mėgautis visais šiais privalumais ir naudoti avokadą kaip vieną iš savo sąjungininkų, kad atrodytumėte dar gražiau?
Skaitykite įrašą ir patikrinkite penkis naminius receptus, kaip gydyti plaukus, veidą ir strijas? viskas, be abejo, su avokadu, ir labai paprasta pasigaminti!
1. Sveiki, avokadas, atsisveikink su raukšlėmis!
Valgydami avokadą jūs jau prisidedate prie jo grožio, nes maiste yra daug galingų maistinių medžiagų. Tačiau kitas būdas užtikrinti be raukšlių odą - tepti ant veido! Sumaišykite pusę avokado su stiklainiu paprasto jogurto. Tepkite šį mišinį ant švaraus veido. Leiskite pastovėti 20 minučių ir išskalaukite. Nedideli rezultatai rodomi jau pirmoje paraiškoje. Išbandyk!
Taip pat skaitykite: 10 paprastų grožio gudrybių, kuriuos turite žinoti
2. Specialūs masažo salonų plaukai
Formulė paprasta: sveika galvos oda, gražūs plaukai! Patarimas yra beveik namų SPA: masažuokite galvą naudodami avokado minkštimą. Vaisiuose esančios aminorūgštys prasiskverbia į galvos odą, padėdamos išgydyti, maitinti ir pagerinti bendrą jūsų plaukų išvaizdą.
3. Gaivus kvėpavimas? Paskaičiuokite ant avokado
Jei jus kankina blogas burnos kvapas, atminkite, kad avokado taip pat gali padėti. Visų pirma, svarbu žinoti, kad blogas kvapas dažniausiai sklinda iš jūsų skrandžio. Jei geriate avokado sultis, jos išvalys burną ir kūno vidų, pašalins mikrobus, sukeliančius blogą burnos kvapą. Atlik testą!
4. Labai, labai švelni oda
Tiems, kurių oda yra sausa, puikus patarimas: taip, avokadas gerai drėkina! Maiste esantys riebalai yra labai panašūs į natūralius mūsų odos aliejus, žinote? Išplakite prinokusį avokadą, tepkite ant kūno ir leiskite jam veikti 10 minučių. Nuplaukite ir mėgaukitės savo gražia, hidratuota ir švytinčia oda!
5. Derinkite strijas su avokadu, medumi ir citrina.
Derinys yra toks karštas, kad net norėsite šiek tiek išbandyti? Sumaišykite vidutinio avokado minkštimą su vienu šaukštu medaus ir vienu šaukštu citrinos sulčių. Maišykite iki vientisos pastos. Kasdien tepkite ant strijų, pavyzdžiui, pilvo ar šlaunų.
Esame įsitikinę, kad jus nustebins tai, kaip lengva įtraukti šį maistą į savo kasdienį gyvenimą. Jūs neturite priežasties nemėginti ir mėgautis visais šio vaisiaus privalumais!
Taip pat skaitykite: 54 grožio patarimai, kurie palengvins jūsų gyvenimą
Calling All Cars: Don't Get Chummy with a Watchman / A Cup of Coffee / Moving Picture Murder (Balandis 2024)
- Strijos, oda, raukšlės
- 1,230
