Visi turime tikslus, kuriuos norime pasiekti. Kelias į juos dažnai gali atrodyti sunkus ir net neįmanomas. Kelias į svajonių darbą, išsikėlimą ar įmonės įkūrimą gali būti ilgas, o mesti rūkyti - pasikartojanti mintis.
Noras atsisakyti yra natūralus, tačiau ar neturėtume to pastūmėti į sėkmę? Nei viena pergalė neįvyksta prieš tai neįvykus mūšiui. Tais laikais, kai viskas atrodo prarasta, svarbiausia tikėti savo vidinėmis jėgomis ir būti atkakliems, nes tik tada bus pasiektas jūsų tikslas.
Būti atkakliam gali atrodyti sunku ir daug darbo, kai kelias į tikslą jau seniai nukeliautas. Šiose situacijose, kai pasiryžimas mesti rimtai yra didesnis nei noras pasisekti, motyvacinės pagalbos ieškojimas yra labai svarbus ir gali tarnauti kaip atrama tęsiant kelią to pasiekiant.
Turėdami tai omenyje, padedami Leticia Guedes, psichologės ir „Vivencialle“ klinikos savininkės partnerės, mes sukūrėme sąrašą su 7 priežastimis ir patarimais, kad būtumėte atkaklūs ir toliau siektumėte savo tikslų, patikrinkite:
1. Geriau pabandyti ir nesėkmingai nei niekada nebandyti.
Ši frazė gali skambėti klišiškai, tačiau niekada nesužinosite, kas nutiks, jei nemėginsite. Atminkite, kad bandyti visada yra geriau nei nieko. Taip pat supraskite, kad nesėkmė yra visiškai normalu, ir dar nereiškia, kad nepakankamai stengėtės. „Nebandymas gali užblokuoti jūsų valią ir tokiu būdu jūs gaunate be tikslo, ryžto ir prarandate norą ką nors padaryti“, - sako psichologė.
Taip pat skaitykite: 12 pamokų, kurių galime išmokti iš nuostabių moterų vaizdo įrašų
2. Visada bus žmonių, kurie bandys jus atsisakyti
„Būtina įsiklausyti į tai, kas tave myli, bet taip pat svarbu pasitikėti tavimi“, - komentuoja dr. Leticia. Jei yra žmonių, kurie bando priversti jus mesti kelią, tai dar nereiškia, kad turėtumėte atsisakyti savo tikslų. Pažvelk į tai kaip į motyvaciją ir įrodyk, kad gali. „Atsiminkite, kad vienintelis asmuo, visiškai susijęs su jumis, nepaisant aplinkybių, yra jūs pats, nes tik jūs žinote, kas vyksta jūsų galvoje ir širdyje“, - reziumuoja gydytoja Leticia.
3. Būk motyvacijos pavyzdys
Įkvėpkite aplinkinius žmones. Motyvuokite savo šeimą, draugus ir bendradarbius parodydami, kad jei galite pabandyti ir pasisekti, jie taip gali. „Kai užsiimame kažkuo, kas mums teikia malonumą, tai verčia mus labiau bendradarbiauti su svajonėmis ir kitų realijomis, todėl turėtume išlaikyti įprotį dalytis savo motyvacija“, - priduria dr. Leticia.
4. Patirtis ir mokymasis visą kelią
Viskas gyvenime priklauso nuo perspektyvos, į kurią pažvelgsi. Nuspręsk kiek įmanoma geriau pažvelgti į tikslą. „Klausykite vyresnių ar labiau patyrusių žmonių, patyrusių panašią situaciją, jie gali būti puikūs išminties šaltiniai“, - pataria dr. Leticia. Kelias į sėkmę gali būti sunkus, tačiau, jei taip nuspręsite, tai suteiks daugybę teigiamų patirčių ir mokymosi.
5. Sėkmė gali būti arčiau, nei manote
Kelias kelias gali būti ilgas ir sudėtingas, tačiau kartais mes tampame sudėtingi ir nesuvokiame, kad čia yra sėkmė ar pesimizmas gali trukdyti. „Kiekvienas iš jų turi savo spindesį ir būtent to turime laikytis, kad pamatytume, jog mums sekasi“, - komentuoja dr. Leticia.
6. Sėkmės kelyje
Kelias į tikslą ne visada būna sunkus. Bandydami pasiekti tikslą, galite pasiekti tam tikrų pasisekimų tuo keliu. „Būtina išsikelti tikslus ir pasinaudoti klaidomis, mokantis“, - pataria dr. Letícia. Taigi išmokite išnaudoti galimą sėkmę savo kelyje ir turėkite tai kaip motyvaciją išlikti atkaklus.
7. Viskas visada gali pagerėti
Jei viskas blogai, atminkite, kad jie visada gali tapti geresni. „Reikia optimizmo žinoti, kaip įveikti kliūtis ir nesėkmes, jei šiandien nepavyko, atsimink, kad rytoj bus geriau, o pasaulis sukasi ratu“, - komentuoja dr. Leticia. Taigi, jei manote, kad pasiekėte žemiausią dugną, žinokite, kad dedant reikiamas pastangas ir ryžtą galite pasiekti savo tikslus. Laikykitės tikėjimo savimi, nes viskas visada gali pagerėti.
Viskas ne visada nutinka, kai norime, todėl svarbu būti kantriam. Jei jūsų tikslas dar neįvykdytas, išlaikykite tikėjimą ir optimizmą, nes jie suteiks jėgų nepasiduoti.Kai sėkmė beldžiasi į jūsų duris, atminkite, kad padarėte tai kuo geriau, galų gale jūs to nusipelnėte ir sunkiai dėl to kovojote.
The Great Gildersleeve: Leroy's Toothache / New Man in Water Dept. / Adeline's Hat Shop (Balandis 2024)
- Karjera ir finansai
- 1,230
