Pats ramiausias dienos momentas yra tikras maudynių laikas. Kelios minutės po dušu gali atlikti gaivinančią kūno ir proto funkciją, paliekant nuošalyje stresą ir nuovargį. Tačiau ne tik pagrindinis higienos poreikis, bet ir kasdienis maudymasis gali tapti daug malonesnis grožio vonia su aliejais, kremais ir esencijomis.
Norėdami paversti savo namus SPA ir padaryti jūsų odą daug skaistesnę ir drėkinamą, vadovaukitės mūsų patarimais kaip paruošti grožio vonią 5 etapais.
1. Aplinkos paruošimas
Aplinkos paruošimas yra labai svarbus, kad vonia būtų maloni ir labai atpalaiduojanti. Norėdami, kad nuotaika būtų harmoninga, rinkitės mėgstamas dainas, geriausia tyliąsias, žvakutes ar aromatinius smilkalus su stimuliuojančiais kvapais, tokiais kaip citrusai, kurie sušvelnina įtampą, ir, jei įmanoma, valdykite apšvietimą. Norėdami pradėti savo grožio voniaĮjunkite dušą ir valdykite vandens temperatūrą, leisdami garams plisti per vonios kambarį. Jei namuose turite vonią, neskubėkite paruošti jūsų pasirinkto druskos vandens.
2. Laikas atsipalaiduoti
Įjunkite muziką ir eikite po dušu ar vonia, bandydami pajusti, kaip vanduo krinta ant jūsų kūno. Dvi minutės yra būtinos norint pajusti pirmuosius atsipalaidavimo požymius.
3. Plaukų priežiūra
Pradėkite sesiją naminis SPA Taikydami idealų šampūną pagal savo plaukų tipą, gerai nuplaukite juos. Kondicionierių pakeiskite drėkinamuoju kremu ir švelniai masažuokite plaukus pirštų galiukais. Leiskite gaminiui veikti laidus per pakuotės laiką. Kad nereikėtų daug švaistyti vandens, laikas, kai kaukė yra ant laidų, yra idealus, jei norite atlikti ketvirtąjį grožio vonia.
4. Kūno ir veido priežiūra
Pėdas, rankas ir kūną reikia įmasažuoti drėkinamuoju muilu, vonios aliejumi ir pleiskanojančiais kremais su augaliniais kailiukais, kad pašalintumėte negyvas ląsteles, suaktyvintumėte kraujotaką ir sudrėkintumėte kūną. Veidui reikia ypatingos priežiūros. Odą patepkite specifiniu odos šveitimo kremu ir švelniais sukamaisiais judesiais pašalinkite inkštirus ir atnaujinkite veido ląsteles.
5. Paskutinė sesija
Po masažo, patepimo ir drėkinimo kūnui ir plaukams, laikas pašalinti plaukų kaukę ir visas kūno putas. Norėdami suaktyvinti kraujotaką ir suteikti kūnui daugiau energijos, patariama baigtis šalto vandens dušu, nebent tai būtų labai šalta.
Nuplaukite visą kūną ir lengvai nusausinkite, tiesiog apvyniodami rankšluostį ant kūno. Oda yra gavusi šveitimo procedūras, ji yra labai jautri, o rankšluosčio trynimas gali pakenkti pašalindama natūralią jos apsaugą. Norėdami baigti savo grožio vonia namuoseŠvarią, tačiau drėgną odą tepkite drėkinamuoju kremu per visą kūną švelniai masažuodami ir palikdami kremą ant plaukų, bet tik ant sruogų galų.
Mano vakaro/ryto grožio ritualai (oda ir plaukai) JUSTINA GAFARO (Balandis 2024)
- Kūnas
- 1,230
