Nėra santykių rožių jūra? ir kas yra pasimatymai ar jau vedęs, tai žino! Retkarčiais kyla maža diskusija pačioms įvairiausioms temoms ir tai gali sukelti dar didesnę kovą. Ir tai atsitinka nesvarbu, kiek laiko moterys ir vyrai yra kartu, nesvarbu, kiek jie myli vienas kitą ir sąmoningai iš viso nenori kovoti vienas su kitu!
Pasak „Personare“ energetikos terapeuto ir knygos „Dėl meilės įvykti?“ Autorės Ceci Akatmatusu, bendravimo sunkumai ir savivertės problemos yra didžiausi iššūkiai ne tik poroms, bet ir bet kuriems santykiams. „Tarp dviejų artimesnių žmonių šie iššūkiai dar akivaizdesni“, - sako jis. Todėl jas galima laikyti pagrindinėmis porų kovų priežastimis.
Sunku apibendrinti, nes kiekviena pora turi savų ypatumų, tačiau, be asmeninių istorijų, vienas kito santykių metas, be kita ko, yra keletas prieštaringų klausimų, sukeliančių diskusijas tarp daugumos porų. Žemiau galite sužinoti, kokie jie yra, taip pat patarimų, kaip užkirsti kelią temoms virsti didele kova:
1. Pavydžios kovos
Kai kurie teigia, kad pavydo užuomina gali paįvairinti santykius. Ar daugelis žmonių vis dar mano, kad pavydo scenos yra ne kas kita, kaip meilės demonstravimas? Bet kokia riba tai? Kuo sveika žinoti viską apie savo partnerio gyvenimą? Nuo kada nerimas dėl jo požiūrio tampa obsesinis, žalojantis santykius?
Tiesa yra ta, kad tarp pavydo ir turėjimo yra tiksli riba, dėl kurios daugelis porų dažnai ginčijasi dėl įvairių priežasčių: jis nepritaria savo merginos aprangai; ji klausia, kieno skambučiai, kuriuos jos draugas gavo į jo mobilųjį telefoną; Ar norite pasiekti vienas kito socialinius tinklus ir sužinoti, ar yra kažkas įtartino? tt
Taip, dauguma žmonių sutinka, kad pavydus? Tai netgi gerai santykiams, tai meilės, rūpesčio ženklas. Bet kai vyras ar moteris nori, kad ji per daug kontroliuotų savo gyvenimą, nusprendusi, kad ji turi tai teisę, situacija tampa sudėtinga ir santykiai tampa vis sunkesni.
Ceci Akatmatusu pabrėžia, kad geriausias būdas dirbti su pavydu yra rūpintis savo saviverte. Kai jis per daug kenkia porai ir santykiams, idealas yra ieškoti terapinės pagalbos. Vienas pratimas pavydintiems - pabandyti sugrąžinti rėmą į save, kiekvieną kartą, kai galva pradeda galvoti apie kitą, nuspręsti, kaip elgtis kitam. Svarbu apgalvoti, ar verta tęsti šį kelią, aiškina jis.
„Kitas variantas tiems, kurie labai pavydi, yra užsiimti veikla, padedančia sustiprinti savigarbą, o tai reiškia ne tik rūpinimąsi fiziniu grožiu, bet ir emocinę, psichinę bei dvasinę priežiūrą“, - priduria terapeutė.
2. Ginčai dėl vienas kito draugystės
Ar nėra atvejų, kai moterys skundžiasi savo vaikino draugais, o vyrai nesivargina dėl kai kurių merginos draugų požiūrio?
Tokios frazės kaip „tavo draugai yra idiotai ir jie tave nuolat šaukia kiekvieną dieną“, „tavo draugai nemėgsta manęs ir daro viską, ką galime, kad išsisuktų“, „ar jūs verčiau išeitumėte su jais, nei būtumėte su manimi“ ,? ar kreipi daugiau dėmesio į juos, nei į mane?, be kitų kaltinimų, jie dažni tarp porų ir sukelia nuolatines muštynes tarp jų.
Bet kaip išspręsti problemą? Pagrindinė gairė yra gerbti kito nuomonę! Užuot kritikavę, pavyzdžiui, savo vaikino draugo elgesį ir požiūrį, pabandykite galvoti apie svarbias priežastis, dėl kurių jie abu tapo puikiais draugais. Prieš pradėdami diskusiją apie tai, apmąstykite vieną, du ir net tris kartus. Atminkite, kad turite ir savo draugų, ir greičiausiai nenorėtumėte, kad visą laiką jų partneris girdėtų blogą mintį.
Turite nepamiršti, kad asmuo, su kuriuo pasimatote ar esate vedęs, prieš tapdamas draugu? arba „vyras“ yra tas, kuriam reikia gerbti jo individualumą, kuris turi savo nuomonę, skonį ir laisvę pasirinkti tokią draugystę, kokią jie mėgsta turėti / išsaugoti.
Ir abipusė tiesa: jūs taip pat turėtumėte savo individualumo, draugaukite su jums svarbiais žmonėmis ir stenkitės kuo geriau kalbėtis tarpusavyje, nekariaudami, jei jūsų partneris primygtinai reikalauja blogo elgesio su draugais.
3. Kovoja dėl pinigų
Mičigano universiteto psichologo ir profesoriaus Terri Orbucho apklausa, paskelbta 2012 m., Nustatė, kad pinigai yra pagrindinė porų konflikto priežastis. Profesionalas sekė 373 jaunavedžius (pirmaisiais santuokos metais), kaupdamas informaciją per 25 metus.Tyrime 49% išsiskyrusių žmonių teigė, kad daug kovojo su savo partneriais dėl skirtingo ekonominio profilio ir melo dėl išlaidų.
Faktas, kad nuo to momento, kai du žmonės nusprendžia gyventi kartu (tuokiasi ar tiesiog gyvena tame pačiame name), kyla tokie klausimai kaip „Išleidimas“, „Galimos santaupos“, „Išlaidų pasiskirstymas“, be kita ko, dažnai kalbėdavo. Svarbiausia, kad šios problemos netaptų tikra diskusija yra geras dialogas, kuriame vyrai ir moterys turi savo eilę kalbėtis, taip pat akimirką sustoti ir įsiklausyti į vienas kitą.
Tačiau tiesa, kad ginčai dėl pinigų gali prasidėti, kai vyras ir moteris vis dar yra meilužių pora. Taip yra todėl, kad kiekvienas žmogus mąsto savotiškai: kai kurie mano, kad svarbu visada taupyti ir palikti šiek tiek sutaupytų pinigų „ateičiai“; kiti teigia, kad pinigai turėtų būti naudojami kelionėms, ekskursijoms, asmeniniams norams?
Taigi, kai du žmonės praleidžia daug laiko kartu (pavyzdžiui, su draugais), tokie klausimai neabejotinai iškyla ir dažnai sukelia nesusipratimų.
Tačiau nepaisant to, ar jie vedę, ar tik draugės, labai svarbu, kad poros žinotų, kaip civilizuotai bendrauti, nori klausytis ir net „derėtis“, kad sprendimai dėl pinigų priėmimo būtų priimami geriausiu įmanomu būdu. Ir, žinoma, kad būtų išvengta tokio pobūdžio kovų.
4. Kovoja dėl nepastebėjimo?
„Mano draugas ir aš neturime įpročio visada ginčytis. Mes gerai susitvarkome, tačiau keletą kartų mušdavomės, būdamas piktas, kad jis nekreipė į mane pakankamai dėmesio“, - sako 27 metų bankininkė Talita Fernanda Martins.
Tokie pranešimai kaip „Talita“ yra paplitę tarp kai kurių porų. Tam tikrame santykių etape (pasimatymuose, vedybose) moteriai ar vyrui gali trukdyti tai, kas, jų manymu, yra nepastebima? partnerio.
Kartais skundas yra net nepagrįstas, o asmuo, gaunantis šį kaltinimą? Jaučiate teisę gintis, o tai gali sukelti diskusiją ir net rimtesnę kovą.
Kitais atvejais skundas netgi gali būti prasmingas, ir būtent nuo šios akimirkos pora turėtų susėsti, kad galėtų kalbėti civiliškai apie problemą, neleisdama tam tapti tikra diskusija.
"Aš stengiuosi kiek įmanoma vengti kovoti su savo draugu, bet visada, kai jaučiu, kad jam šiek tiek šalta?" ar kalbėsiu su manimi? Manau, kad turiu tai padaryti vardan mūsų santykių. Negaliu apsimesti, kad nieko nesuprantu. Žinoma, svarbu, kad pokalbis vyktų sklandžiai, be didelių diskusijų, tačiau ar tai ne visada įmanoma? Manau, kad turiu daugiau dirbti, net norėdamas išvengti papildomų muštynių? “- sako Talita.
Taigi čia yra patarimas: labai svarbu kalbėtis su savo draugu ar vyru, jei manote, kad kažkas jūsų santykiuose nėra teisingas. Tačiau labai svarbu, kad šis pokalbis vyktų civilizuotai, neįžeidinėjant, kad viską būtų galima išspręsti kuo geriau.
5. Su santuoka susijusios muštynės
Kai kurios poros, vos susituokusios ar net šiek tiek anksčiau, ginčijasi dėl šių klausimų? vienaip ar kitaip? jie yra susiję su atsakomybe ir pokyčiais, kuriuos reikalauja santuoka (arba tiesiog gyvenimas kartu).
"Kai mes vis dar buvome susipažinę ir kalbėjome apie vestuves ir (arba) vaikus, mano sužadėtinė ir aš dažnai ginčydavosi?" Paprastai dėl nesąmonių. Pavyzdžiui, aš sakiau, kad norėčiau namuose turėti valytoją, kai mes susituokėme ir jis nesutiko; Aš norėjau gyventi bute ir jis pirmenybę teikė namui; be kitų išsiskyrusių nuomonių, kurios sukėlė gerų diskusijų? “, - sako 33 metų advokatė Renata Silva.
Yra keletas porų, kurios vis dar prisipažįsta, kad susitikdamos neturėjo didelių muštynių, tačiau nuo to momento, kai pradėjo gyventi kartu, diskusijos tapo daug dažnesnės? Bet kodėl taip atsitinka? Kaip neleisti nuolatinėms kovoms užvaldyti santuokos?
Ceci Akatmatusu aiškina, kad santuoka suponuoja gilesnį įsipareigojimą. Pavyzdžiui, jei žmonės susiduria su asmeniniais iššūkiais, kai elgiasi su įsipareigojimais, jaučia, kad tai yra kažkas sunkaus ar įkalinto, arba kaip tai, kas kenkia jų tapatybei ir savigarbai, santuoka sukuria aplinką, kurioje šie klausimai yra iškeliami. Aš dažnai sakau, kad problema yra ne santuoka, o tai, kaip žmonės į tai žiūri ir patiria? “, Pabrėžia terapeutas.
Taigi, jei tarpusavio muštynės tampa dažnos, geras sprendimas yra ieškoti terapijos, kuri priverstų vyrą ir moterį apmąstyti savo mintis, požiūrį, kad kartu jie galėtų siekti santykių. laikykis sveikesnių ir laimingesnių.
Kaip bėgti? pagrindinių muštynių, vykstančių tarp poros?
Verta pabrėžti, kad nė viena pora nėra lygi kitai.Bet ar apskritai dauguma aukščiau paminėtų konfliktų? taip pat laikoma apskritai? to galima išvengti, jei tarp vyro ir moters yra geras dialogas.
Terapeutas Ceci pabrėžia, kad kovoti per daug yra nesveika, tačiau kovos nebuvimas gali būti toks pat žalingas kaip ir persivalgymas. • Bėgimas nuo muštynių ne visada yra geras dalykas, nes tai paprastai reiškia tik atidėti ir padidinti neigiamą to, ko reikia, kokybę. Ginčai mums parodo, kad santykiuose yra ką derinti, lygiai kaip kūno skausmas rodo, kad reikia ką nors išgydyti. Kartais tai yra pats požiūris? su tuo reikia dirbti?
Ceci Akatmatusu mano, kad kovos yra sveikos ir netgi būtinos, nes jos yra šių dienų žmonių santykių dalis. „Bet mums nereikia nepagarbos, agresijos, nuslėpimo, manipuliacijos, nuoskaudos, įskaudinimo ir nieko panašaus aptariant. Išmokti argumentuotai ir net kovoti konstruktyviai, labiau dominantis, kad santykiai veiktų visų pirma, yra puikus patarimas, kaip santykiauti harmoningiau? „Kad išvengtumėte nereikalingos kovos, paklauskite savęs: koks požiūris geriausiai parodytų mano tikrąjį norą, kad santykiai veiktų“, - reziumuoja terapeutė.
The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Book / Chair / Clock Episodes (Kovo 2024)
- Pasimatymai, santykiai
- 1,230
