Cigaretės yra viena sunkiausių priklausomybių, kurią reikia palikti. Remiantis 2012 m. Sveikatos apsaugos ministerijos išleista apklausa, pavadinta „Vigitel“ (Lėtinių ligų rizikos veiksnių ir apsaugos nuo telefoninių telefonų apklausa), tabako įprotį palaiko apie 14,8% Brazilijos gyventojų. Rezultatai yra susiję su 2011 m., Kai buvo atlikta apklausa, ir buvo nustebinti, nes šis procentas yra mažesnis nei 15%, nes pirmą kartą po matavimo pradžios 2006 m. Šis rūkalių skaičiaus sumažėjimas įrodo, kad žmonėms iš tikrųjų rūpi rūkymo bėdos, nors mesti rūkyti ne visada paprasta.
Norint kovoti su priklausomybe, svarbiausia turėti valios galią, tačiau norint rekomenduoti vartotoją, gali būti rekomenduota tam tikrų gydymo būdų. Individualios psichologinės konsultacijos ir grupinė terapija yra gydymo pavyzdžiai, skirti padėti asmeniui suprasti priklausomybę ir išmokti geriau ją valdyti.
Savo ruožtu nepertraukiamai naudojama kramtoma guma ir klijai žada pasiekti nemažą rezultatą, tiesiogiai veikdami organizmo nikotino poreikį. Šie produktai teoriškai pakeičia cigaretes, nes jie veikia kaip nikotino papildai kūnui, slopina potraukį ir taip prisideda prie priklausomybės gydymo. Tai beveik puikus ir plačiai paplitęs sprendimas rūkantiems žmonėms gydyti, tačiau nauji Masačusetso (JAV) tyrimai rodo, kad klijai ir kramtoma guma iš tikrųjų nėra veiksmingi.
Ar tyrėjai sekė dešimt metų? tarp 2000 ir 2010 m. - 1916 žmonių. Tarp jų 787 teigė neseniai metę rūkyti. Kas dveji metai buvo atliekamas pokalbis su savanoriais, siekiant surinkti informaciją apie pleistrų ir dantenų naudojimą, atsitraukimo nuo priklausomybės laikotarpius ir galimus atkryčius.
Kiekvienoje fazėje maždaug trečdalis dalyvių turėjo tam tikro tipo atkrytį, neišskiriant tų, kurie tai padarė, ir tų, kurie nenaudojo nikotino pakaitalų. Matyt, savanoriams, kurie vartojo šiuos produktus savarankiškai, be ekspertų nurodymų, dvigubai didesnė tikimybė, kad jie atsinaujins.
Produktai, padedantys mesti rūkyti, yra dažnai išbandomi ir dažnai duoda teigiamų rezultatų žmonėms, pradedantiems detoksiką. Būtent dėl šios naudos trumpalaikių tyrimų metu daugelyje gydymo būdų rekomenduojama naudoti pleistrus, kramtomąją gumą ir kitus produktus. Skirtumas nuo šių tyrimų nuo naujausių tyrimų yra tas, kad ilgą laiką jie sekė pacientus, todėl jų rezultatai skyrėsi.
Šių rezultatų paaiškinimas yra tas, kad nikotino papildikliai trumpuoju laikotarpiu veikia kaip pačios priklausomybės pakaitalai, tačiau ilgesnį laiką nesugeba pažaboti atkryčių. Tiems, kurie nori visam laikui atsisakyti priklausomybės, rekomenduoja gydytojai ir psichoterapeutai: yra daug valios ir atkaklumo prieš atkryčius. Šeimos ir draugų palaikymas, taip pat ekspertas? kaip psichologas ar terapeutas - tai taip pat labai svarbu.
Dirol / MAXIMA akcija (Balandis 2024)
- Mesti rūkyti, prevencija ir gydymas
- 1,230
