Brigados puodas rankose, filmas DVD? geriausia romantiškos ir gana švelnios pižamos, plaukai surišti į arklio uodegą ir krūva nešvarių nosinių šalia. Būtų komiška, jei ji nebūtų tragiška. Nors naujai vienišos moters žvilgsnis yra beveik romantiškos Holivudo komedijos klišė, santykių pabaiga nėra juokinga.
Moterims tai dažniausiai yra savikontrolės ir savęs, kaip nepriklausomo ir laisvo žmogaus, atradimo fazė. Pamatyti save izoliuotai nuo kitų gali būti sunku ir net liūdna, sunku perprasti, kaip būti savimi pasitikinčiam po to, kai tam tikrą laiką praleidome dalijantis savo gyvenimu su kitais. Sudėtinga, bet būtina. Peržiūrėkite mūsų patarimus, kaip greitai atsigauti po nesėkmingų santykių.
Verkti
Tai yra pirmasis žingsnis išgydant sielvarto periodą, todėl nenorite atrodyti stipriai. Paslėpdami nuostolį, jūs negalėsite jų įveikti, todėl paruoškite audinių dėžutę ir pradėkite mesti tai, kas jums skauda.
Buvo blogai, skaudėjo ir verkti, daugiau nei teisė, šiuo metu yra būtinybė. Tikrai verkite, plaukite sielą, tačiau saugokitės: netrukdykite draugams plakti, nes idėja nėra vaidinti dramas, įsitraukti į aukos vaidmenį ar paprašyti patarimo. Jums nereikia patarimo, jums reikia atsikratyti tos meilės.
Priimkite kelias dienas, kad leistumėte sau šį liūdesį, tačiau nustatykite terminą? kažkas tarp trijų dienų ir savaitės. Pasibaigkite, nusiplaukite veidą ir užsiimkite kitais veiksmais.
Iškirpkite kaklaraiščius
Tai nėra lengva, bet tai geriausia padaryti. Praėję ašarų slėnį, raskite būdą grąžinti visus savo buvusius daiktus, kurie vis dar yra su jumis, taip pat susigrąžinkite bet kurį savo turtą, kuris galiausiai liko su juo. Taip, visi, nesigėdindami. Jei įmanoma, darykite tai per ką nors kitą. Kuo mažiau sutiksi, tuo geriau.
Kai kurioms moterims gali kilti (klaidingas) jausmas, kad suradus buvusį vaikiną jis privers pergalvoti sprendimą išsiskirstyti. Ši strategija, ne tik neveiksminga, gali kreiptis į jus, kurie tikrai nenori bet kada greitai pamatyti katės su kažkuo kitu. Ištrinkite jį iš „Facebook“, MSN, „Twitter“, trumpai tariant, atmeskite galimybę dar labiau įskaudinti.
Vertink save
Jei įmanoma, eikite apsipirkti. Pasirinkite naujus drabužius, knygą, kurios seniai norėjote, gražų batą, makiažo elementus ar visas alternatyvas. Svarbu nepamiršti, koks nuostabus tu esi, koks esi. Jei vaikinas to nematė, tai jo problema, bus tokių, kurie mato.
Praleiskite laiką su savimi, susitvarkykite nagus, žiūrėkite pramoginę laidą per televizorių, praleiskite laiką su draugais, jei jaučiatės, praleisite visą savaitgalį nieko konkrečiai nedarydami. Jūs turite būti svarbiausias žmogus pasaulyje.
Nepatenkite į pagundą
Kai kada po pertraukos normalu, kad jaučiatės ieškoję savo buvusio, tačiau stengiatės to išvengti. Telefono skambučiai, žinutės ir susitikimai? (taip, jūs pastebėsite, kad tai buvo planuota) gali suteikti melagingą viltį ir sukelti nereikalingų kančių. Sunkiausias, kokį jūs kada nors padarėte, todėl neišmeskite visų darbų į šiukšliadėžę.
Nesipriešinkite ir atsakydami į visus skambučius, kuriuos jis gali jums padaryti. Susitikę su jais rizikuojate vėl susižeisti, nes tikėtina, kad vaikinas nori tik pasilikti ir nieko daugiau. Pasverkite galimybes ir nuspręskite, ar verta rizikuoti.
Visi šie požiūriai yra būdai, kaip inicijuoti reakciją į nutraukimą ir paruošti savo emocingumą grįžti gyventi kaip vienišai, savimi pasitikinčiai moteriai. Nereikia vaidinti baladės, bet turite atnaujinti veiklą, kuri jus daro laimingesnius. Galiausiai atminkite, kad terminai yra neišvengiami. Susidurk su jais, būk išskirtinis ir jauskis geriau.
OMERTA GOES ACOUSTIC - PLANETA 46 9/10 (Kovo 2024)
- Santykiai
- 1,230
