Daug kalbama apie tai, kaip nėštumas yra nuostabi dovana, priklausanti tik moterims. Mes tuo neabejojame, bet taip pat žinome, kad tam tikru gyvenimo laikotarpiu mažiausiai norime pastoti.
Jei taip yra jūsų atveju ir per ateinančius mėnesius neįsivaizduojate savęs su kūdikiu rankose, būtina žinoti pagrindines klaidas, kurios gali sukelti nepageidaujamą nėštumą. Peržiūrėkite mūsų sąrašą ir sužinokite, kaip jų išvengti:
1. Painiokite derlingas ir nederlingas dienas
Vidutiniškai derlingas laikotarpis trunka šešias dienas kiekvieną ciklą, tačiau jis gali skirtis kiekvieną mėnesį, ypač jei jūsų laikotarpis nėra labai trumpas.
Todėl jūs turite labai gerai žinoti, kaip tai apskaičiuoti, ir turėkite įrašą apie datas, kada greičiausiai pastojate, naudodami klasikinę mažą lentelę arba programą.
2. Naudokite jums netinkamą kontracepcijos metodą
Jei niekada neprisiminsite vaistų laiku, bus sunku palaikyti reguliarų tablečių vartojimą, o tai padidins nepageidaujamo nėštumo tikimybę.
Taip pat skaitykite: 10 moterų kūnų po nėštumo, kad galėtumėte stebėti, grožėtis ir gerbti
Tokiu būdu yra saugiau kreiptis į savo ginekologą, kad surastų kitą jūsų stiliui geriausiai tinkantį metodą, pvz., IUD, pleistrus ar injekcijas.
3. Neplanavimas prieš lytinį aktą
Ar todėl, kad nesitikėjo, kad turės lytinius santykius, ar todėl, kad dažnai nesimyli, daugelis moterų nepasirengia užkirsti kelio galimam nėštumui, todėl jos nenaudoja jokių hormoninių metodų ir nešiojasi prezervatyvų savo rankose.
Tačiau egzistuoja ir atsitiktinių santykių rizika pastoti, todėl būtina pasirūpinti prezervatyvais (kurie taip pat apsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų) arba, galiausiai, ryte po tablečių.
4. Pasitikėkite pasitraukimo būdu
Įspėjimas yra senas, tačiau vis dar galiojantis: nutrauktas lytinis aktas nėra efektyvus nėštumo prevencijos būdas, nes jo nepakankamumas yra 4% (40 kartų didesnis nei piliulės).
Taip yra todėl, kad žmogus ne visada gali kontroliuoti ejakuliaciją ir todėl, kad prieš orgazmą varpos išleistas tepimo skystis gali turėti nedidelį kiekį spermos, kuri jau gali apvaisinti kiaušinį.
Taip pat skaitykite: 12 veiksnių, turinčių įtakos moters vaisingumui, o jūs neįsivaizdavote
5. Naudokite tepalus aliejaus pagrindu arba bet kurį kitą riebų produktą
Tepalai iš aliejaus gali ištirpinti prezervatyvų lateksą ir sukelti jo sugadinimą. Būtent dėl šios priežasties šių gaminių beveik nebėra rinkoje.
Kita klaida yra „natūralių“ ingredientų, tokių kaip kokosų aliejus ar mineralinis aliejus, naudojimas, kurie daro tokį patį žalingą poveikį prezervatyvą sudarančioms medžiagoms. Taigi geriausi variantai yra vandens pagrindo arba silikoniniai tepalai, kurie nesukelia šios problemos.
6. Įdėkite prezervatyvą į skverbimosi vidurį
Įprotis leisti daiktams susisukti ir užsidėti prezervatyvus tik pradėjus skverbtis gali sukelti nėštumą, jei nenaudojate kito kontracepcijos metodo.
Kaip ir nutraukus lytinius santykius, apvaisinimas gali įvykti todėl, kad tepaliniame skystyje, kuris palieka varpą prieš ejakuliaciją, jau yra spermatozoidų.
7. Nenaudokite kontracepcijos metodo po gimdymo
Yra didelė tikimybė, kad žindymas apsaugos jus nuo naujo nėštumo, tačiau tai nėra tikras būdas. Šis apsauginis poveikis paprastai pasireiškia tik tuo atveju, jei žindymas yra išskirtinis ir trunka iki šešių mėnesių po gimimo (su sąlyga, kad jūsų mėnesinės dar negrįžo).
Taip pat skaitykite: 3 rūšių gynimo priemonės, galinčios sumažinti kontraceptinį poveikį
Tokiu atveju verta pasitarti su gydytoju, koks yra geriausias būdas išvengti naujo nėštumo, ypač žindant.
8. Galvok, kad tu pasenai pastoti
Artėjant 40 metų amžiaus, daugelis moterų tiki, kad nebegali pastoti. Bet jei mėnesinės, net jei jūsų ciklai yra nereguliarūs, gali įvykti. Taigi reikia tęsti kontracepcijos metodų naudojimą.
9. Vartodami tabletes, vartokite tam tikrus vaistus
Kai kurios klasės vaistai gali sumažinti kontracepcijos tablečių poveikį dėl jų poveikio kepenims, skrandžio ir žarnyno sienoms, pakeisdami tai, kaip mūsų kūnas metabolizuoja ir absorbuoja sintetinius hormonus.
Šiuos vaistus sudaro kai kurie antibiotikai (ypač rifampicinas), antimikotiniai vaistai, barbitūratai, prieštraukuliniai vaistai ir natūralūs vaistai (ypač jonažolė).
Todėl prieš vartodami bet kokį vaistą visada klauskite savo gydytojo ar vaistininko, ar yra kokių nors sąveikų su kontraceptinėmis tabletėmis. Gydymo metu ir septynias dienas po gydymo rekomenduojama naudoti prezervatyvus, kad būtų išvengta galimo nėštumo.
Taip pat skaitykite: 38 kontracepcijos klausimai, į kuriuos atsakė ginekologai
Taip pat svarbu atsiminti, kad prezervatyvai yra vienintelis metodas, apsaugantis nuo lytiškai plintančių ligų, todėl jis turėtų būti naudojamas visuose santykiuose, nepriklausomai nuo kitų kontracepcijos priemonių.
Jei turite klausimų apie jūsų naudojamo ar šiuo metu nenaudojamo kontracepcijos metodo veiksmingumą, būtinai pasitarkite su savo ginekologu, kad būtų priimtas labiau pagrįstas sprendimas. Nėštumas yra puikus, tačiau tik tada, kai tam esi pasiruošęs.
The Book of Enoch Complete Edition - Multi Language (Gegužė 2024)
- Kontracepcijos metodai
- 1,230
