8 patarimai, kaip laikyti stojamąjį egzaminą be streso

Kiekvienas, išgyvenęs pasirengimo stojamiesiems egzaminams procesą, puikiai žino, kaip ši akimirka sukelia nerimą ir baimę. Be to, kad prasideda naujas gyvenimo etapas ir studentai ne visada yra pasirengę pasirinkti profesiją, jie netrukus jaučia spaudimą, nes toks pasirinkimas gali nulemti jų tolimesnį gyvenimą.

Viskas, ką turime padaryti, yra atlikti mokslinius tyrimus ir turėsime konkrečių duomenų šia tema, atsižvelgiant į didelį skaičių studentų, kurie užstoja kursus, nes jie nesusitapatina su dėstomais dalykais.

Daugybę kartų idealizuojame tam tikrą profesiją kaip svajonę, tačiau realybė gali būti kitokia ir kurso pradžioje studentas verčia atsisakyti savo pasirinkimo.

Tokiu būdu besiruošiantys kolegijos rengėjai kenčia dėl visų šių klausimų, susijusių su stojamojo egzamino į kolegiją procesu ir šio pasirinkimo pasekmių.

Siekdamas užtikrinti, kad šis įspūdingas momentas nepaliktų daugiau žalingų takelių, aš parengiau aštuonis vertingus patarimus studentams, norintiems mokytis be streso:

1. Labai svarbu, kad po klasės mokinys galėtų skirti laiko pailsėti, kad galėtumėte atsipalaiduoti kūnu ir galva, kad būtų daugiau informacijos;
2. Turėti studijų grafiką gali būti gana įdomu, todėl galite optimizuoti savo laiką;
3. Būtinai išeikite su draugais, kalbėkitės, juokitės. Atsipalaidavimas taip pat yra šios akimirkos dalis;
4. Atsižvelgiant į atstumą ar vertybes, jie ne visada pasirenka norimus universitetus, todėl pirmiausia svarbu būti atviram naujoms galimybėms, nes daugelis studentų pasitraukia iš norimo kurso, nes negali pakeisti miestų ar net jų neturi. pasirengę išlaikyti testus;
5. Pratimai atpalaiduoja endorfinus ir padidina serotonino kiekį, kuris palaiko padidintą savijautą; todėl šiuo metu nepalikite šio sveiko įpročio;
6. Daugelis tėvų labai tikisi būsimos vaiko profesijos, todėl atėjo laikas susėsti pasikalbėti ir, jei vaikas nepateisina tų lūkesčių, svarbu būti nuoširdžiam, kad ši akimirka netaptų per sunki jam ar jai. Tai jau kenčia nuo savo paties lūkesčių;
7. Susitapatinant su profesija, būtina, kad jūs ieškotumėte kuo daugiau informacijos apie jos praktiką, kalbėtumėte su rinkoje jau dirbančiais žmonėmis, galėtumėte praleisti keletą dienų su šiais specialistais, kad galėtumėte atidžiai įvertinti savo pasirinkimą;
8. Pasirengimas galimybei neišlaikyti stojamojo egzamino taip pat yra svarbus, nes gali atsitikti, kad konkurencija yra per didelė ar net per gerai neišlaikoma per testus ir nereikėtų atsisakyti pasiruošimo naujam procesui.

Kaip ir visuose savo gyvenimuose, reikia ieškoti kuo įtikinamesnio savo svajonių realizavimo būdo, tačiau nepamirštant, kad svarbu nepamesti asmeninio gyvenimo, nes studijos yra daug sveikesnės ir produktyvesnės, kai galime pasidalyti savo nerimais ir optimizuoti savo gyvenimą. laikas tęsti įprastą veiklą.

Pratimai „Regitros“ aikštelėje – ką būtina žinoti norint išlaikyti egzaminą? (Balandis 2024)