Dėl ko santykiai bėgant laikui atvėsta?

Paskambink kiekvieną dienos valandą, susitiks kiekvieną vakarą, ten bučiniai, apkabinimai. Kaip sakoma, pasimatymai iš tikrųjų yra rožių lova. Tačiau santykio metai, rutinos kūrimas ir poros intymumo padidėjimas gali būti lemiami veiksniai, sukeliantys aistrą, užleidžiančią kelią nutrūkusiems santykiams.

CEAAP klinikinis psichologas Tiago Lupoli paaiškina, kodėl pasimatymai, vestuvės ir sužadėtuvės yra šaunūs? laikui bėgant. ? Daugelis santykių yra linkę išnykti, nes mėgėjai nesuvokia intensyvaus gyvenimo ypatumų? intymumas, laisvės praradimas, dalijimasis emocijomis ir sunkumais, norais ir atskirais tikslais, be kitų veiksnių.

Jei vis dar esate santykių pradžioje, nesijaudinkite. Nėra jokios taisyklės, tai yra, ne visi santykiai susidėvi. Anot Lupoli, svajonė apie laimę kada nors? Tai puikiai pasiekiama. • Meilė, kuri judina santykius, turėtų būti vertinama ne kaip pasiektas tikslas, o kaip būdas. Kai tikslas yra pasiektas, pora supranta, kad nebėra priežasties atkakliai eiti šiuo keliu. Ar tai atgraso mėgėjus tyrinėti ir sustiprinti savo jausmus vienas kitam?

Yra tokių, kurie vertina rutiną su dideliu santykių, ypač santuokų, piktadariu. Tačiau svarbu žinoti, kad tai nėra vienintelis pagrindinis afektinių santykių nutrūkimo veiksnys. „Rutina, kartu su komunikacijos stoka, perdėtu atsidavimu darbui, sugyvenimu, intymumu ir nekontroliuojamu pavydu, sudaro sąlygas įsimylėjėliams nuobodžiauti santykiuose“, - sako psichologė.

2 patarimai, kaip žinoti, ar jūsų santykiai nėra nusidėvėję

Ar daugiau nebebučiuojate vienas kito? Nebuvęs bučinys yra puikus santykių termometras. Natūralu, kad santykių pradžioje bučiniai būna ilgesni ir dažnesni, nes įsimylėjėliai patiria stiprų aistros poveikį. Santykių nuovargis atstumia įsimylėjėlius ir lengviau praranda susidomėjimą bei rūpestį partneriu. Abipusis susižavėjimas mažais žmonėmis motyvuoja bučiuotis, apkabinti ir dalintis nepakartojamomis akimirkomis? “, - aiškina Lupoli.

Tai, kaip dažnai turite lytinių santykių, taip pat gali apibrėžti, ar santykiai yra pasenę, ar ne. Norėdami išlaikyti patenkinamą seksualinį gyvenimą, pora turi būti suderinta arba seksas bus vertinamas kaip prievolė. „Kai kurie seksualiniai sutrikimai, tokie kaip erekcijos sunkumai, anorgasmija ir hipoaktyvus lytinis potraukis, gali būti nutrūkę santykiai“, - aiškina psichologė.

Kaip išvengti atstumo tarp poros

Bendravimas yra būtinas visada: venkite? D. R.? (Santykių diskusija). „Atvirai aptarus santykius, palankiai vertinamas įsimylėjėlių bendravimas, palengvinamas intymumas, poros pasitikėjimas savimi, suteikiama laisvės erdvė ir sustiprinama abipusė pagarba“, - daro išvadą CEAAP klinikos psichologė.

Kai kurie maži veiksmai yra ne tik geras pokalbis, bet ir labai svarbūs. Peržiūrėkite patarimus, kaip palaikyti gerus santykius:

• Skirkite laiko pasimatymui. Idėja yra, kad pora praleistų laiką kartu romantiškoje programoje, vakarienėje, filme, kelionėse;
• Siekite palaikyti santykius. Visada stenkitės gyventi taip, kaip pasimatymų pradžioje;
• Būkite kūrybingi visais kasdienio gyvenimo aspektais. Spontaniškumas yra svarbiausias rutinos priešas.

Atstumas tarp porų nutinka dažnai, bet tai neturi atsitikti jums. Muštynės, nesutarimai ir net rutina yra natūralūs dalykai, tačiau poros reikalas yra išlaikyti aukštą santykių kokybę.

Rimvydas Židžiūnas „Kaip gyventi pertekliuje?" (Balandis 2024)