Galia atjauninti arbatą

Kas niekada nesinaudojo garsiųjų arbatų receptais, kad sumažintų diskomfortą, geriau miegotų ar net ieško tobulo kūno. Tačiau be naudos sveikatai arbata taip pat gali rūpintis grožiu.

Paprastas receptas, pagamintas naudojant keletą galingų žolelių, turi gaivinantį poveikį. Gaminamas su moringos lapais, alyvuogių, gervuogių ir balta arbata atjauninanti arbata Pagerina odos išvaizdą, plaukai ir nagai tampa stipresni ir gražesni.


Moringa yra žolė, kurioje gausu vitaminų A ir C, fosforo, kalcio, geležies ir baltymų. Jis turi daug beta karotino, kuris puikiai tinka odai stiprinti. Alyvuogių lapas turi daug mineralų ir antioksidantų, kurie neleidžia senėti ir atsirasti raukšlėms, taip pat skatina medžiagų apykaitą, kad pašalintų riebalus, todėl yra puikus sąjungininkas ir dietose. Gervuogių lapas taip pat turi antioksidantų, kartu su vitaminais C ir E.

Baltoji arbata yra geriausiai žinoma iš ingredientų, joje yra vitaminų C, B1, B2, antioksidantų, kalio, mangano ir folio rūgšties.

atjauninantys arbatos ingredientai galima rasti sveiko maisto parduotuvėse. Svarbu naudoti geros kilmės žoleles ir pirkti tik patikimose vietose.


Užsirašykite atjauninančios arbatos receptas ir paruošimo būdas, kuris yra labai lengvas.

Jauninančios arbatos receptas

? 1 sauja moringos lapų
? 1 sauja alyvuogių lapų
? 1 sauja gervuogių lapų
? 1 valgomasis šaukštas baltas

Sumaišykite visus lapus, įpilkite 1 litrą verdančio vandens ir leiskite pastovėti 20 minučių.

atjauninanti arbata Jis skirtas vyresniems nei 30 metų žmonėms ir gali būti vartojamas karštas arba šaltas. Idealu yra išgerti puodelį arbatos penkis kartus per dieną ir neviršyti šio kiekio, nes, nors jis pagamintas iš natūralių ingredientų, perteklius gali pakenkti sveikatai.

„Po Rasas“ muzika Vytauto Juozapaičio, choreografija Laimutės Kisielienės (Rugpjūtis 2022)


  • Maistas
  • 1,230