Tai, kad graži šypsena padeda atverti duris, niekada neišeis iš mados. Tiesą sakant, gerai išlaikyta šypsena, taip pat sveikatos sinonimas, taip pat atskleidžia asmenį, kuris rūpinasi higiena ir išvaizda su šypsena tikra vizitine kortele.
Norint pasiekti gražią ir sveiką šypseną, ne visada pakanka šepetėlio, nes vien tik jis negali pašalinti apnašų ir mažų likučių, esančių tarp dantų, ypač tose vietose, kur šepetys nepasiekia. Visiškai nepašalinus tokių likučių, padidėja apnašos, atsiranda blogas burnos kvapas, ertmės, rauginės ir dantenų ligos. Todėl, norint užtikrinti nepriekaištingą burnos higieną, būtinas kasdienis siūlų valymas.
Nors daugelis žmonių tai žino, ne visi žmonės reguliariai naudojasi siūlais, nes nežino apie jo svarbą ar net ignoruoja jo efektyvumą. Remiantis kai kuriomis apklausomis, iš 6 brazilų tik 1 kasdien naudoja siūlus, o tai laikoma nerimą keliančiu.
Tiesą sakant, dantų valymas yra toks pat svarbus kaip dantų šepetėlis, nes tai išskiria tik tas sritis, kurias jie gali pasiekti. Siūlas turėtų būti naudojamas prieš šepečio valymą, nes dalis likučių palieka siūlą, o kita baigiasi tose vietose, kur pasiekiamas šepetys.
Tiems, kurie neturi laiko arba yra tiesiog tingūs plauti siūlus kiekvienu šepetėliu, gera žinia yra tai, kad naudojant jį bent kartą per dieną, geriausia po vakarienės, jau galima sumažinti atliekų susidarymą ir išvengti Jūs ilgai praleidžiate nešvarumus tarp dantų ir pašalinate apnašas, susidarančias daugiausia tose vietose, kur šepetėlio šeriai nepasiekia.
Kadangi kiekvienas asmuo turi skirtingą dantų arkos tipą, rinkoje yra keletas variantų, kaip patenkinti pačius įvairiausius poreikius. Žmonės su dantimis, esančiais per arti vienas kito, dėl kurių sunku praeiti viela, turėtų teikti pirmenybę plastikiniams laidams, pagamintiems iš teflono ar nailono. Jie padeda siūlui praeiti ir slysta tarp dantų, nesubraižant. Tiems, kurie dantų neturi taip arti, parinktis yra vaškuoti siūlai, pagaminti iš audinio. Be to, yra įvairių storių ir net skonių, visi, kad niekas neturėtų pasiteisinimo nenaudoti verpalų.
Jei abejojate, kai pasirenkate tinkamiausią dantų tipą, verta pasitarti su savo odontologu, kuris, be tinkamo siūlų nurodymo, gali išmokyti jus teisingai naudoti.
Tai, kas niekada nenaudojo laido, gali išgąsdinti nedideli kraujavimai, kurie gali pasireikšti keletą pirmųjų kartų. Jei priežastis nėra per daug priversti siūlą, tai gali kilti dėl jo nenaudojimo, dėl kurio laikui bėgant maisto atliekos kaupiasi regione ir sukelia uždegimą. Šis principas nelaikomas rimtu ir jį galima sušvelninti kasdien naudojant verpalus. Tačiau jei šis kraujavimas yra sunkus ar ilgai išlieka, tai gali būti kai kurie dantenų problemos simptomai, tokie kaip gingivitas, todėl norint nustatyti ir išspręsti problemą, būtina pasitarti su odontologu.
Jei turite vaikų ir nenorite dažnai plakti siūlais, atminkite, kad dauguma higienos įpročių, kuriuos vaikai turėtų naudoti visą gyvenimą, išmokstami namuose per tėvystę.
Įtraukti siūlus į savo higienos rutiną yra paprasta. Palikite jį visada po ranka ir vedžiokite naudodami teptuką ir gerą burnos skalavimo skystį. Tai užtikrins švarius, sveikus dantis ir lengvai šypsosis.
Atrodyk tobulai kiekvieną dieną! Kasdienio makiažo patarimai. (Balandis 2024)
- Prevencija ir gydymas
- 1,230
