Ar šiandien niekam nėra paslaptis, kad visi saulės spinduliai veikia? paplūdimiuose ar baseinuose? tai turi būti daroma sąmoningai ir tinkamai apsaugant. Jei tai padaryta netinkamai, tai gali sukelti rimtą pavojų asmens odai ir bendrai sveikatai.
Šiuo aspektu dermatologė ir Brazilijos dermatologų draugijos narė Carolina Marçon pabrėžia, kad ypač svarbu, jog produktas, naudojamas prieš saulės spindulius ir saulėje, turi platų apsaugos spektrą, ty apsaugo nuo UVA ir UVB spindulių. „Tai apsaugo nuo vėžio ir priešlaikinio odos senėjimo“, - sako jis.
Ar daug žmonių, be saulės kremų, greitai galvoja apie įdegio losjonus? produktai su pasiūlymu pagreitinti ar sustiprinti įdegį? tada neišvengiamai kyla klausimas: ar jie saugūs?
Carolina Marçon paaiškina, kad šie rinkoje esantys produktai paprastai neapsaugo nuo fotoveikalo ir gali kelti pavojų. „Taigi, įdegio losjonai gali būti naudojami tol, kol juos patvirtina reguliavimo agentūros (Anvisa), o jų naudojimas yra susijęs su veiksmingais fotoprotektoriais“, - sako jis.
Kaip degintojai veikia?
Reaguodama į UVA ir UVB spindulių poveikį, oda gamina daugiau melanino, tamsėja stengdamasi sukurti natūralią savigyną. Carolina Marçon pabrėžia, kad odos patamsėjimo rezultatą pradėjo vertinti estetika ir mada, laikant sveiką poveikį odos išvaizdai. „Štai kodėl tiek daug žmonių keletą dešimtmečių netinkamai veikė saulę, siekdami vadinamojo tobulo įdegio“, - sako jis.
Kaip padidinti įdegio potencialą, pasak Karolinos, ar produktas buvo sudarytas iš tirozino? Medžiaga, veikianti pagreitindama natūralų melanino gaminimąsi ir sukeldama didžiausią pigmentaciją net iš lengviausių odos. „Tirozinas yra aminorūgštis, veikianti odą, pasiekdama melanocitus - ląsteles, kurių specializacija yra melanino gamyba“, - aiškina dermatologė.
Carolina Marçon taip pat pabrėžia, kad, veikiama saulės? su įdegio losjonu ar be jo? melaninas visada bus gaminamas odai dažyti, kad būtų išvengta per didelės saulės spinduliuotės ir dėl to ląstelių pažeidimų. • Kai kurios šviesesnės odos turės mažesnę apsaugą dėl mažesnių (genetiškai nustatytų) melanino gamybos pajėgumų, o eritema ir nudegimai įvyks dažniau ir per trumpesnį laiką. Jau juodai odai, kurioje melaninas yra gausiai apsauganti, nebereikės įdegti, reaguojant į saulės agresiją? “, - aiškina.
„Suntan“ losjonas X apsauginis
Daugeliui žmonių kyla klausimų apie tai, tačiau ar nuo saulės ir saulės priemonių skiriasi? o vieno naudojimas netrukdo atlikti kito.
Carolina Marçon paaiškina, kad filtras turi sukurti dirbtinę kliūtį kenksmingam saulės spindulių poveikiui odai. Jau įdegio produktas yra produktas, pagreitinantis melanino gamybą bet kokio tipo saulės spinduliuose.
Tiesą sakant, šiandien daugelyje įdegio losjonų, kuriuos galima įsigyti nacionalinėje ir tarptautinėje rinkoje, yra saulės spindulių, paprastai labai galingų. Taip pat galima įsigyti įvairių tipų filtrų, kurių sudėtyje yra įdegio losjonų? “, - pabrėžia dermatologė.
Daugelis žmonių to nežino, tačiau naudojant abu produktus kartu, efektas yra daug efektyvesnis, nes įdegis atsiranda greitai, nereikalaujant asmens piktnaudžiauti saulės spinduliais, norint pasiekti malonų estetinį efektą. „Be to, įdegis gaunamas sveikesniu ir natūralesniu būdu, todėl laikui bėgant jis palaipsniui pasimeta, neturėdamas nemalonaus„ lupimo “efekto. kuris, be to, kad yra negražus, gali ant odos palikti daugiau daugiamečių žymių? “, - pabrėžia dermatologė Karolina.
Tinklaraštininkų patikrintos ir patvirtintos deginimosi priemonės
„Thássia Naves“ iš „Thássia“ tinklaraščio jau pareiškė, kad jos įdegis? yra Australijos aukso prekės ženklas. Ji taip pat išbandė ir patvirtino „Nivea Sun“ įdegio losjoną.
Jau Lalá Noleto pasakojo tinklaraščiui, kuris mėgsta „Sun Beauty Tan Deepener Tinted“, „Lancaster“. Tuo tarpu tinklaraštininkė Claudinha Stoco atkreipė dėmesį į tai, kad jos mėgstamiausios deginimosi priemonės yra „Banana Boat's Deep Tanning FPS 4 Suntan“ ir „Australian Gold“ Instant Bronzer purškiamasis gelis FPS 8.
Australijos auksinio įdegio greitintuvas už 39,99 USD, „Web Beauty“
„Nivea“ įdegio losjonas už „Netfarma“ už 9,90 USD
„Lancaster Sun Beauty Tan“ valiklis tonuotas už 30 USD „StrawberryNet“
Bananų valtis „Suntan“ už 13 USD „Sepha“
Kaip pasiekti gražų ir sveiką įdegį?
Carolina Marçon toliau nurodo keletą pagrindinių priemonių tiems, kurie nori įdegti sveikai ir išlaikyti įdegį ilgiau:
- Laikykitės subalansuotos mitybos;
- Nuryti reikiamą kiekį skysčių;
- Degintis tiesiog teisingai;
- Nuolat naudoti apsaugos nuo saulės priemones (praeinančias per visą kūną);
- Kelis kartus per dieną tepkite apsauginį kremą nuo saulės ir gerai paskirstykite produktą;
- Dėvėkite skrybėlę;
- Nešiokite akinius nuo saulės;
- Naudokite po saulės drėkinamųjų priemonių.
Carolina Marçon priduria, kad kai kurie geriamieji papildai, kuriuose yra beta karotino, vitamino C, likopeno, be kita ko, gali užkirsti kelią saulės nudegimui, sustiprinti ir prailginti įdegį bei slopinti laisvuosius radikalus. "Bet juos turi nurodyti dermatologas?", Pabrėžia.
Po saulės priežiūros
Odos drėkinimas po saulės yra nepaprastai svarbus, kad ji atrodytų sveika. Tinkamas drėkiklis priklausys nuo individualių kiekvieno odos savybių. Jei hidratuota oda, mes nepažeisime odos barjero, kuris neleidžia luptis ir atsirasti matinės spalvos sričių, ilgiau išlaikant įdegio toną? “- pabrėžia Carolina Marçon.
Būtina priežiūra su saule
Pernelyg didelė saulė yra pavojinga net naudojant fotoprotektorių. Dermatologės Karolinos teigimu, daugelis žmonių klaidina galvodami, kad pakanka naudoti aukštą SPF tik vieną kartą per dieną, arba žemą SPF kelis kartus per dieną, ir jis gali būti pernelyg veikiamas saulės. Arba dažnai produktai pasiskirsto po odą net po sąlyčio su vandeniu? “, Komentuoja.
Kai kurie žmonės taip pat mano, kad naudojant SPF automatiškai reiškia, kad jie visada gali piktnaudžiauti saule. Dėl šios iliuzijos daugelis žmonių saulės negalavimus patyrė daug anksčiau. Ar visos priežiūros mažai ?, priduria dermatologė.
Savaiminio įdegio priemonės
Carolina Marçon aiškina, kad savaiminio įdegio priemonės yra puikus pasirinkimas moterims, norinčioms įgyti sveiką įdegį, nepatiriant saulės spindulių daromos žalos.
Dermatologės teigimu, produkte yra dihidroksiacetono (DHA) - cukraus, reaguojančio su odos keratinu, gaunant rusvą medžiagą - melanoidiną. Reakcija yra sveika ir nepavojinga organizmui. Vis dėlto svarbu, kad žmogus žinotų, kaip teisingai naudoti produktą, nes prastai pasklidęs gali sukelti apelsinų dėmeles?, Sako.
Žemiau profesionalas paaiškina, kaip teisingai naudoti savaiminį įdegį:
Nuplimas: Prieš tepdami produktą, nušveiskite vonioje, kad pašalintumėte negyvų ląstelių perteklių. Po maudynių gerai nusausinkite ir prieš savaiminio įdegio procedūrą netepkite jokio kito kremo ar drėkinamojo kremo.
Taikymas: Svarbu iškart po to mūvėti pirštines arba nusiplauti rankas. Priešingu atveju delnas taip pat bus dažytos ir netgi gali sutepti drabužius.
Paskirstymas: Savaiminis įdegis turėtų būti atliekamas ilgomis metodinėmis judesėmis, kad būtų užtikrintas tolygus paskirstymas. • Įdegimas linkęs tamsėti tam tikrose kūno vietose, tokiose kaip kulnai, keliai ir alkūnės. Jei taip, nuvalykite tas dalis sudrėkinta medvilne, kad praskiestų savaiminio įdegio atspalvį? - sako Carolina.
Veidas: Dažydami savaiminį įdegį ant veido, šiek tiek uždėkite ant kaktos, nosies, smakro, skruostikaulių ir kaklo, tada gerai paskirstykite produktą iš vidaus. „Nepamirškite tokių regionų kaip kaklo galas ir sritis už ausų“, - priduria dermatologė.
Pakartotinis pritaikymas: Po pirmojo naudojimo produktą galima tepti kiekvieną dieną, kol bus pasiektas norimas poveikis. Norėdami išlaikyti spalvą, tepkite savaiminį įdegį 1-2 kartus per savaitę. Prieš apsirengdami palaukite apie 30 minučių, kol produktas bus visiškai sausas? “, - aiškina Carolina.
Galiausiai gydytoja pabrėžia, kad įdegusi oda nėra saugomos odos sinonimas! "Visada būtina naudoti apsaugos nuo saulės faktorių, kad būtų išvengta odos pažeidimų, ypač kai moteris eina į paplūdimį ar baseiną", - daro išvadą Carolina Marçon.
Dabar jūs turite gerų patarimų, kaip pasiekti gražų įdegį nepakenkiant jūsų odai ir sveikatai!
- Įdegis, oda, vasara
- 1,230
