Rūpinkitės savo ausų sveikata

Įprasta, kad prižiūrint šį labai svarbų kūną dažnai nepastebimi. Mes rūpinamės burnos sveikata, savo kūnu ir kitais organais, tačiau kartais ausis eina be būtinos priežiūros.

Reikia vengti ausų problemų ir net tokių rimtų padarinių, kaip kurtumas, reikia atsargiai. Čia yra svarbiausios jūsų ausies problemos ir naudingi patarimai dėl priežiūros, kuriuos turėtumėte turėti su šiuo organu.


Ausų priežiūra

Vienas iš dalykų, kurių reikia vengti ausų priežiūra Tai yra lanksčių strypų naudojimas. Kai jie giliai įkišti į ausį, jie gali net pradurti auskarą. Dėl šios priežasties ekspertai rekomenduoja nuvalyti rankšluostį rodomuoju pirštu, kad galėtumėte išvalyti išorę ir nepakenktumėte ausies sveikatai.

Kitas įdomus faktas yra tai, kad ausis yra organas, turintis savo valymo mechanizmus, ty žmogaus intervencija nereikalinga. Nedidelis ausų vaškas tarnauja kaip apsauga, o paties ausies plaukai pašalina jo perteklių.

Taigi nieko nesinori kišti? ausis, kol pašalinamas visas vaškas. Jei manote, kad jūsų ausis nešvari ar jums reikia tolesnės priežiūros, pasitarkite su otolaringologu.


Ausies ligos

„Buzz“

Labai įprasta girdėti a suskamba ausyje Dažnai taip nutinka dėl pernelyg garsių triukšmų, labai didelių ausinių naudojimo ir net dezorientatyvaus priešuždegiminių ir dekongestantų vartojimo.

Norėdami išvengti šios problemos, turėtumėte apsaugoti savo ausis nuo garsių garsų, tokių kaip statybinė technika ir instrumentai. Be to, ausines reikia naudoti atsargiai ir visada garsą esant maloniam, o ne perdėtam aukščiui.


Norėdami gydyti šį diskomfortą, gali tekti nešioti klausos aparatą ir vengti kofeino, kad nepadidėtų kraujotaka ir sustiprėtų spengimas ausyse. Svarbu užkirsti kelią šiai problemai, nes ji gali sukelti koncentracijos problemų, apsunkinti miegą ir netgi neigiamai paveikti jūsų libido.

Vidutinis otitas

Vidinės ausies uždegimas dažniausiai atsiranda šaltuoju metų laiku, kai dažniausiai pasitaiko gripas. Odos uždegimo atveju skysčiai nuo infekcijų blokuoja kvėpavimo takus, kurie paprastai turėtų atsirasti tarp kanalo, jungiančio ausį su nosimi.

Jei jaučiate ausų skausmas ir galvos skausmas, lydimas galvos svaigimo, susilpnėjusios klausos ir keistas jausmas, kad atrodo, kad jūsų ausis užsikimšusi, jus vargina vidurinės ausies uždegimas.

Norėdami išspręsti problemą, reikia pasitarti su gydytoju, kuris paskirs tinkamus vaistus, taip pat gali reikėti drenažo, kad būtų pašalintas susikaupęs sekretas kanale. Šiuo atveju svarbu būti atsargiam, nes šis otitas gali net išsivystyti

Otitis externa

Otitis externa labai paplitęs vasarą, nes dažnas maudymasis ir plaukimas gali palengvinti vandens patekimą į ausis. Otitis externai būdingas ausų skausmas, ypač kramtant. Kitas išorinio otito simptomas yra sumažėjusi klausa.

Pastebėję išorinio otito požymius, nenaudokite medvilninio tampono, kad pašalintumėte į ausį patekusį vandenį, nes tai gali pabloginti situaciją. Norėdami pašalinti skausmą, naudokite šiltus kompresus. Norėdami suspausti, pašildykite audinį lygintuvu, tada penkias minutes uždėkite šiltą audinį virš ausies. Būkite atsargūs - nedeginkite savęs lygintuvu ir per daug nešildykite audinio, kitaip galite sudeginti ausį.

Nors šio tipo otitas negali sukelti kurtumas, rekomenduojama pasitarti su gydytoju, nes jis gali nurodyti idealų gydymą konkrečiam atvejui skirtais vaistais.

Būtinai visada rūpinkitės ir stebėkite, ar nėra jūsų ausies ženklų, kad kažkas negerai. Ir jei kyla abejonių, kreipkitės į gydytoją.

Odos uždegimai. Kai kankina niežėjimas, paraudimas, pleiskanojimas (Rugpjūtis 2022)


  • Prevencija ir gydymas
  • 1,230