Būtina gerai jaustis kasdien. Žinoma, nepatogumai, tokie kaip galvos ar kūno skausmas, gali atsirasti dėl įvairių priežasčių; tačiau reikia ištirti visus simptomus, kurie išlieka ilgą laiką arba pasikartoja dažnai.
Pvz., Nereikėtų ignoruoti ir to, kad pilvas patinsta, nes tai gali būti vienas iš kai kurių ligų ar sveikatos problemų simptomų.
Moterims dažnai patinęs pilvas greitai būna susijęs su menstruacijomis. Taip yra todėl, kad, pasak Eduardo Grecco, „Leforte“ ligoninės gastroenterologo, mėnesinių metu yra dar didesnis skysčių susilaikymas, dėl kurio atsiranda šis simptomas.
Bet kadangi patinimas paprastai išnyksta savaime pasibaigus mėnesinėms, simptomas paprastai nekelia rūpesčių. Tačiau jei tokiose situacijose didelis diskomfortas, patariama išgerti diuretikų arbatos, tokios kaip žalioji arbata.
Kita vertus, yra atvejų, kai patinęs pilvas atsiranda dėl netinkamos dietos ar net netoleravimo tam tikrų rūšių maisto. Todėl, jei kentėjote nuo šios problemos, verta žinoti žemiau keletą veiksnių, galinčių sukelti šį simptomą. Tačiau verta paminėti, kad tik gydytojas gali diagnozuoti jūsų atvejį ir nurodyti geriausią gydymo būdą.
Žarnyno dujos
Daugelis žmonių, vos pastebėję šiek tiek (arba labai) patinę pilvą, simptomą susieja su žarnyno dujomis. Taip yra todėl, kad tai gali būti laikoma „bendra“ problema.
„Paprastai jie asocijuojasi su netaisyklingu ir nesubalansuotu valgymu“, - aiškina gastroenterologas Eduardo Grecco.
Taip pat, anot gydytojo, reikėtų vengti tam tikrų maisto produktų, kad nepatektų žarnyno dujų. Jie yra:
- Pienas ir grietinė. O laktozės netoleravimo situacija dar blogesnė.
- Kai kurios daržovės, tokios kaip vandens kruopos, mandariai, česnakai, svogūnai, brokoliai, kopūstai, žiediniai kopūstai, kopūstai, saldžiosios bulvės, imbieras, žalieji kukurūzai, agurkai, ropės, ridikėliai, varpiniai pipirai ir juodieji pipirai.
- Ankštiniai augalai, tokie kaip žirniai, pupelės, lęšiai, avinžirniai, soja.
- Kai kurie vaisiai, tokie kaip bananų nanica, anakardžiai, persimonai, avokadas, gvajavos, obuoliai, jaffu, jabuticaba, melionai.
- Labai riebus sūris.
- Saldainiai, tokie kaip gvajavos, marmeladas, šokoladas. „Cukrus fermentuojasi ir palieka likučių“, - pabrėžia Eduardo Grecco.
- Gazuoti gėrimai, kava ir labai saldūs gėrimai.
- Kai kurie angliavandeniai, tokie kaip duona su trupiniais, „Panettone“, naminė duona (kur yra daug mielių), kruasanas, įdaryti sausainiai, pabarstukai.
- Riebi mėsa, pavyzdžiui, kepsnys iš šono, ėriena, šonkauliai, raumenys, kiauliena ir veršiena.
- Šaltas ir inkrustuotas.
Gastroenterologas Grecco priduria, kad dieta, kurioje be riebalų susidarymo yra daug riebalų, gali sudaryti nutukimo ir garsiosios meilės? šoninis.
Laktozės netoleravimas
Kitas dalykas, į kurį reikia atsižvelgti, yra tai, kad pienai ir jų dariniai kai kuriems žmonėms sukelia laktozės ir pieno baltymų (kazeino ir betalaktoglobulino) sukeliamus uždegiminius procesus organizme. Tai sukelia pilvo pūtimą, diskomfortą skrandyje ir dujų perteklių. Pašalinus pieną iš meniu, šie simptomai išnyksta.
Tačiau pieną ir pieno produktus iš meniu reikėtų pašalinti tik tuo atveju, jei tai yra medicininė rekomendacija. Žmonėms, kurie tikrai netoleruoja laktozės, dietą turėtų sudaryti profesionalas.
Glitimo netoleravimas
Glitimas yra baltymas, kuris kai kuriems žmonėms gali sukelti uždegimą, dėl kurio atsiranda sąnarių skausmai, virškinimo trakto problemos, galvos skausmai, bendras negalavimas ir pilvo pūtimas. Apskritai šiuos simptomus patiria žmonės, turintys glitimo netoleravimą ar celiakiją.
Pašalinus medžiagą iš jų valgiaraščio, simptomai pašalinami, tačiau, kaip ir laktozės atveju, verta atsiminti, kad glitimo pašalinimas turėtų būti atliekamas tik padedant dietologui arba pasitarus su gydytoju.
Ar patinęs pilvas gali būti nėštumo požymis?
Jei pilvas nuo bambos pradeda labiau patinti, o prieš kelias dienas menstruacijos vėluoja, du susiję veiksniai gali būti nėštumo požymis. Tokiu būdu geriausias būdas kuo greičiau pasitikrinti ir (arba) pasikonsultuoti su patikimu gydytoju, kad būtų gautos visos reikalingos konsultacijos.
Kada kreiptis į gydytoją?
Pastebėtina, kad visi šie aukščiau paminėti atvejai yra tik galimybės, nes, atsižvelgiant į vieną simptomą? tuo atveju, jei pilvas patinsta? Neįmanoma diagnozuoti sveikatos problemų ar ligų.
Gastroenterologas Grecco atkreipia dėmesį, kad kai kuriais atvejais pilvo pūtimas pilve gali būti net rimtesnės sveikatos problemos požymis. „Todėl visada, kai žmogus jaučia, kad kažkas neįprasta, jis turėtų kreiptis į gydytoją, kad galėtų būti įvertintas pagal didesnius kriterijus“, - reziumuoja jis.
Dabar jūs žinote, kad nors pilvo pūtimas akivaizdžiai sukelia tik nedidelį diskomfortą, tačiau atvejį reikia įvertinti, ypač jei su juo susiję kiti simptomai.
Jei pastebėjote, kad dažnai pilvas patinsta, nedvejodami kreipkitės į gastroenterologą ar gastroezonologą. Juk sveikata nėra pokštas!
Rose George: Let's talk crap. Seriously. (Balandis 2024)
- Prevencija ir gydymas
- 1,230
