Praėjusį mėnesį paskelbtame tyrime nustatyta, kad jei esate tas žmogus, kuris leidžia nuotaikai paveikti jūsų mitybą? apie 75% musu moteru? Greičiausiai suvalgysite daugiau kalorijų, kai esate laimingi, nei tada, kai esate nesveiki.
Eksperimentuose, kuriuos atliko Mastrichto universiteto Nyderlanduose psichologai, 87 studentams buvo parodyti filmų klipai ar televizijos laidos, kad būtų sukurta teigiama, neutrali ar bloga nuotaika.
Norėdami būti laimės būsenoje, studentai žiūrėjo programas? Ponas Beanas? ir „Kai Haris pasitiko Sally“. Norėdami būti neutralioje nuotaikoje, jiems buvo parodytas žvejybos dokumentinis filmas. O esant neigiamoms nuotaikoms, studentai žiūrėjo klipą iš filmo „Žalioji mylia“, kai mirties bausmė vykdoma nekaltai kalinamam Jonui.
Peržiūrėję klipus, studentams buvo pasiūlyta traškučių ir šokolado, o tada tyrėjai išmatavo kalorijų kiekį kiekvienoje scenoje.
Studentai vertinami kaip: emociniai valgytojai? atlikdami psichologinius testus, jie daugiau surinko gėrybių, žiūrėdami laimingus vaizdo įrašus, nei neigiamus.
Tyrėjai padarė išvadą: Šios išvados gali būti labai vertingos gydant nutukimą. Jie pabrėžia teigiamų emocijų apie perteklių svarbą, į kurias dažnai nekreipiama dėmesio.
Şili'den Bir Sahne Harikası - Mon Laferte Ses Analizi #keşfet (Kovo 2024)
- 1,230
