Nėštumas yra gražus moters gyvenimo momentas. Gerai suplanuotas tai gali būti ilgai puoselėjamo noro išsipildymas moters sielos šerdyje. Tačiau yra keletas detalių apie nėštumą, kurių niekas niekada nesakė, norėdamas atitraukti dėmesį ar neleisti atsisakyti motinos. Iki šiol.
Valgymas gali būti didelių pastangų
Pirma, yra vadinamasis rytinis pykinimas: patikėkit, kartais pamiršta, kad yra? Rytas? ir trunka visą dieną. Valgyti iš burnos išeinant skrandžiui visada yra šiek tiek nemalonu.
Tuomet gydytojai liepia laikytis sveikos ir subalansuotos mitybos, tačiau pamiršta duoti jums virėją, atsakingą už visų jums reikalingų sveikų patiekalų paruošimą. Kadangi to, matyt, neatsitiko, ar jums reikia nukirsti galvą valgant tai, kas yra praktiška ir nepavojinga kūdikiui? ne į jau teisingą skrandį.
Visi nori pareikšti savo nuomonę
Tarsi psichologinio spaudimo susikurti gyvenimą neužtektų, atrodo, kad kiekvienas sutiktas žmogus turi gerų patarimų. Jie vis tiek kalba apie tai, kas nutiko jiems, kaimynui, pažįstamam. Sužinokite, kaip filtruoti šias nuomones, kad neklystumėte anksčiau laiko (tegul išprotėja, kai aušroje kūdikis verkia, net po maitinimo ir pakeitimo).
Gauti per daug ar per mažai priklauso nuo jūsų kūno
Jei per visą nėštumą stengiatės priaugti keletą svarų, jūsų metabolizmas gali nebendradarbiauti. Tiesa ta, kad svorio padidėjimas ir greitis, kuriuo jį prarasite po gimdymo, priklauso nuo daugelio veiksnių. Likite aktyvus ir teisingai maitinkitės Išskyrus tai, tikiuosi, kad jūsų kūnas jums gražus.
Panikuoti trukdo, o ne padeda
Kai nešiojate žmogų į savo kūną, kasdieninės situacijos gali atrodyti pavojingos. Venkite pertekliaus ir didelės rizikos situacijų, tačiau stenkitės nepatirti per daug streso, kad apsaugotumėte savo kūdikį nuo bet kokios rizikos, kad ir kokia maža. Ši įtampa visai nepadeda ir netgi gali pakenkti tiek jūsų, tiek jo sveikatai. Kvėpuokite, atsipalaiduokite, rūpinkitės būtinybe ir mėgaukitės nėštumu, o ne panikuokite
Galite atrodyti nuostabiai arba galite atrodyti siaubingai
Tai nesąžininga, bet realu. Yra moterų, kurios, būdamos nėščios, tampa tikromis grožio deivėmis: jų oda šviečia, plaukai tampa švelnūs ir žvilgantys, ir jie labiau nei bet kada atrodo kaip simpatijos ir charizmos savininkai, pasiekiami galaktikoje. Tačiau yra moterų, kurios pasijuto pabaisomis. Oda kenčia nuo spuogų ir dėmių, plaukai nebendradarbiauja ir jūsų nuotaika niekada nebuvo prastesnė. Deja, tai labiau priklauso nuo gamtos, o ne nuo jūsų, ir nėra jokio kremo, kuris galėtų visiškai pašalinti trūkumus.
Be to, seksas gali smarkiai pagerėti ar pablogėti, priklausomai nuo to, kaip nėštumas veikia jūsų libido ir jūsų partnerio libido. Tačiau pasistenkite jaustis gražiai, nes tikrasis nėštumas neturi nieko bendra su eteriniu įvaizdžiu, kurį nutapė nėščioms moterims skirti žurnalai.
Zeitgeist: Judame Pirmyn (2011) (Balandis 2024)
- Nėštumas
- 1,230
