Pjaustykite agurką ir valgykite tik su druska, tarsi vaisius ar koks sūrus, yra vienas iš būdų mėgautis tokios praktiškos daržovės privalumais. Jo vartojimas nereikalauja, kad mes per daug virčiau ar pagardintumėme patiekalus, kad išgalvotume išgalvotas salotas ir laukinius padažus, kad tai būtų paprastas ir skanus maistas. Kiek laiko agurkas gaminamas intensyviau, pavyzdžiui, kai jis marinuojamas? garsusis marinatas ?, jis vis dar sėkmingai gamina maistą ir gali būti naudojamas pagal įvairius receptus.
Agurkas naudojamas ne tik gaminant maistą. Jos galia grožio procedūrose buvo žinoma jau daugelį metų - ramina pavargusią akis ar tonizuoja odą. Dermatologė Helena Zantut paaiškina, kad, nors jos pagrindinis bruožas yra vėsinantis poveikis, ji taip pat sugeba hidruoti dėl didelio vandens kiekio, kuriame yra.
1? Akyse supjaustytas agurkas griežinėliais
Kadangi agurkai turi didelę vandens koncentraciją, jie gali sumažinti pilvo pūtimą ir sušvelninti akių patempimo požymius. Geriausia agurką kurį laiką palaikyti šaldytuve, prieš supjaustant, kad būtų galima naudoti akims. Peršalimas taip pat padeda pagerinti pavargusių akių išvaizdą. Laikykite riekeles ant jų apie 15 minučių.
2? Galingas plaukų rekonstruktorius
Moterims, praleidžiančioms daug laiko baseine, neleisti chlorui pažeisti laidų yra beveik neįmanoma užduotis. Bet žalingą šios cheminės medžiagos poveikį galima sumažinti naudojant paprastą receptą, kuriame paimtas agurkas. Helenai, ar agurkai drėkina plaukus, bet turi ribotą poveikį, kaip ir bet kuris plaukų kremas? Todėl patartina jį vartoti kartu su vitaminais ir kitomis drėkinamosiomis medžiagomis.
Jums reikės kiaušinio, šaukšto alyvuogių aliejaus ir ketvirtadalio nulupto agurko, sumušto trintuve. Sumaišykite visus ingredientus ir paskleiskite per plaukus, palikdami veikti 10 minučių. Tada nuplaukite dideliu kiekiu vandens.
3? Galingas tonikas
Varškę plakite mikseriu, rezultatą išmesdami per sietą, išklotą marle. Laukti sultis? Nusausinkite ir įpilkite du šaukštelius medaus. Medvilnės pagalba paskleiskite ant veido ir juosmens, palikdami kaukę? 15 minučių, tada pasitraukia.
4? Drėkinamoji veido kaukė
Jums reikės pusės puodelio pjaustyto agurko, pusės puodelio supjaustyto avokado, kiaušinio baltymo ir dviejų šaukštelių pieno miltelių. Viską plakti mikseriu iki vientisos masės. Mišinį pusvalandžiui padėkite į šaldytuvą ir tolygiai paskirstykite ant veido. Galite likti su ja pusvalandį arba kol ji nudžiūsta. Pašalinti šiltu vandeniu.
5? Atpalaiduojanti vonia
Į šilto vandens kubilą įpilkite du puodelius Epsom (magnio sulfato) druskos, supjaustytą agurką, mėtų lapelius ir kelis lašus eterinio aliejaus. Jei jūs ten praleisite kurį laiką, tai gali būti atpalaiduojanti ir gaivinanti.
6? Veido kaukė
Sumušdami nedidelį agurko gabalėlį su lašeliu eterinio aliejaus rozmarinų ir įmaišydami aiškų ritmą, gausite veido kaukę, kurios tiesiog nereikėtų naudoti akių ir burnos srityje. Švelniai paskleiskite pirštais ir po 15 minučių pašalinkite.
7? Kaukė su jogurtu
Pusę agurko išplakite trintuve su šaukštu paprasto jogurto. Ši kaukė gali būti tepama ant veido, kaklo ir juosmens. Leiskite kaukei veikti 15 minučių, tada nuskalaukite šiltu vandeniu.
Helena teigia, kad? Agurkas yra daržovė, suteikianti dar daugiau naudos, jei praryjama, nes jame gausu B komplekso (svarbus neuronams), lignano (kuris padeda išvengti vėžio) ir jis daug hidratuoja, nes jame gausu. vandens
Ar turite kokių agurkų receptų? Pasidalinkite su mumis komentaruose.
Mano vakaro/ryto grožio ritualai (oda ir plaukai) JUSTINA GAFARO (Balandis 2024)
- Oda
- 1,230
