Laikytis subalansuotos mitybos yra labiausiai rekomenduojamas būdas norintiems išlaikyti kūną stiprų, užkirsti kelią ligoms ir sulėtinti senėjimo procesą. Paslaptis slypi maisto produktuose esančiuose vitaminuose ir mineraluose, puikiai tinkančiuose kovojant su laisvaisiais radikalais, kurie naikina sveikas mūsų kūno ląsteles.
Tačiau galvojant apie žmones, kurie nesuvartoja reikiamo maisto medžiagų kiekio, kad užtikrintų visišką kūno apsaugą, dėl laiko stokos tinkamai maitintis ar dėl kitų priežasčių, grožio industrija išsivystė maistinė kosmetika.
Kas yra maisto kosmetika?
Tai yra tabletės, kurių tikslas yra maitinti kūną, kad būtų užtikrinta kūno sveikata ir tokiu būdu suteiktas grožis iš vidaus.
T. y., Pakeitus galimus vitaminų, mineralų, aminorūgščių, riebalų rūgščių ir baltymų trūkumus kūne, poveikį galima pastebėti iš išorės, nes palengvinamos estetinės problemos, tokios kaip raukšlės, silpni nagai, plaukų slinkimas, slinkimas.
Pastebėtina, kad maistinė kosmetika nedaro stebuklų ir nepakeičia kremų, estetinių procedūrų ar dietos. Tiesą sakant, jie yra papildoma pagalba ir turėtų būti naudojami kaip kiekvieno grožio rutinos papildymas, norintiems turėti šiuolaikišką odą, plaukus, nagus ir kūną.
Jei tai yra maistinės kosmetikos tabletės pavyzdžiui, veikiantys riebalai, jie padeda pagreitinti medžiagų apykaitą ir sumažinti matavimus. Tačiau rezultatai pasirodys tik tuo atveju, jei vartojimas bus derinamas su dieta ir gausia mankšta.
Kaip ir kremai, tablečių poveikis paprastai pasireiškia po 60 dienų vartojimo. Tačiau kai kurie rezultatus jaučia jau trečią savaitę. Idealiu atveju jūs turėtumėte būti gydomi kapsulėmis mažiausiai tris mėnesius, kurias kūnas turi įsisavinti maistines medžiagas.
Kas gali naudoti maisto kosmetiką?
Nagrinėjama maistikosmetika maisto papildai teikia Nacionalinė sveikatos priežiūros agentūra ir gali būti naudinga moterims nuo 18 metų. Vaistinėms nereikia recepto, norint įsigyti tabletes, tačiau prieš vartojant būtina kreiptis į dermatologą ar dietologą.
Kontraindikacijos mitybos kosmetikai yra nedaug, tačiau yra. Nėščios ir žindančios moterys neturėtų pradėti vartoti tablečių prieš tai nepasitarusios su gydytoju. Žmonės, turintys alergiją bet kuriam tablečių komponentui, sergantys lėtine inkstų liga, hipertenzija ar cukriniu diabetu, taip pat turėtų tai žinoti.
Kitas svarbus dalykas yra atlikti testus, kad būtų galima nustatyti mitybos trūkumus, kurie kenkia jūsų grožiui. Tai leidžia lengviau žinoti, kokia maistinė kosmetika yra ideali jūsų grožiui sustiprinti. Ši analizė taip pat pašalina riziką perkrauti kūną kažkokia medžiaga. Jei jie per daug naudojami, o ne atrodo gražiau, žmogus gali sukelti priešingą efektą.
Maisto kosmetika kiekvienai problemai
maistinė kosmetika jau tapo didelėmis moteriško grožio sąjungininkėmis. Lentynose jau galite rasti įvairių problemų turinčių tablečių. Žr. Dažniausiai pasitaikančių pavyzdžių, jų sudėties ir kaip jie elgiasi:
Ragaujame: Keisčiausios maisto kombinacijos | Bananas su majonezu? (Balandis 2024)
- Kūnas
- 1,230
