Ilinojaus Čikagos universiteto neurologas Johnas Cacioppo pristatė savo naujausią socialinės psichologijos ir suvokimo tyrimą, kuriame paaiškino savo išvadas, kad egzistuoja tiesioginis biologinis ryšys tarp buvimo atskirai ir sveikatos problemų.
„Net ir pavienės vaisinės musės turi blogesnę sveikatą ir miršta anksčiau nei tos, kurios sąveikauja su kitais. Tai rodo, kad socialinis įsitraukimas gali būti nepaprastai svarbus“, - pabrėžė tyrėjas.
Cacioppo, daugelį metų tyrinėjęs biologinį vienatvės poveikį, teigia, kad individai gali turėti fizinių vienatvės pasireiškimų, tokių kaip imuninė sistema, širdies ir kraujagyslių nervų sistema ir net atminties funkcija.
Jis taip pat nustatė, kad socialiai izoliuoti žmonės daugiau atsibunda naktį, sunaikindami jų miego kokybę, todėl negauna tiek miego, kiek reikia jų kūnui atkurti ir atkurti, tiek fiziškai, tiek psichologiškai.
Naujas tyrimas nustatė, kad žmonės, turintys aukštą rezultatą atliekant Los Andželo universiteto vienišumo skalės testą, parodė keletą fiziologinių pokyčių, tokių kaip mažesnės arterijos? Kas kelia kraujospūdį? ir didelis streso hormonų lygis.
Kaip išvengti vienatvės (Balandis 2024)
- 1,230
