Mes pasirinkome elementų, kuriuos kiekviena moteris turėtų saugoti, sąrašą higienos įpročiai net tada, kai praėjo ilgas laikas negalėdamas eiti namo nusiprausti. Pasižiūrėkite ir išsirinkite, kuriuos jums labiausiai reikia pridėti į savo krepšį.
Sugeriantis
Sugeriantis, ištikimas, ne toks malonus kompanionas tų baisių dienų kiekvieną mėnesį yra būtini ir galbūt svarbiausi daiktai sąraše, ką kiekviena moteris turėtų turėti savo rankinėje, kad neatsiliktų nuo higienos. Nesvarbu, ar tai jūsų vidinė, ar išorinė kaladėlės, svarbu, kad jūsų krepšyje jų būtų bent vienas ar bent vienas. Tai neleis jums (ar kažkokiam draugui ar bendradarbiui) blogai praleisti laiką, kai būsite sulaikytas nuo sargybos netinkamu metu.
Kūdikių servetėlės
Drėgnos servetėlės padeda išlaikyti intymaus regiono higiena tomis dienomis, kai nėra laiko eiti namo maudytis pietų pertraukos arba kai jūs praleidžiate laimingą valandą, kuri baigiasi baladė, ir ilgas dienas be vonios. Žinoma, tai nebūtinai turi būti įprotis, tačiau šlapių servetėlių valymas vidinėms pusėms gali būti labai praktiškas ir greitas būdas jaustis (ir būti) švariam.
Šepetėlis, siūlas ir dantų pasta
Burnos higiena yra tokia pat svarbi kaip ir kūno higiena, todėl su ja turėtų būti elgiamasi taip pat svarbu. Be to, kad nesukelia dantų ir dantenų problemų, prasta burnos higiena gali padaryti ir blogų įspūdžių, juk šypsena ir dantys atkreipia daug dėmesio į veidą.
Plaukų aksesuarai
Jei norite, kad jūsų plaukai visada būtų tiesinami, svarbu, kad su savimi visada būtų keletas aksesuarų, pavyzdžiui, plaukų juostos ir tiksėjimas. Taip pat įdomu nešiotis su savimi šepetį ar šukas, norint sutramdyti sruogas, kai jos yra nepatogios. Plaukai tvarkingai padeda sudaryti įspūdį, kad esate švarus žmogus.
Rankų sanitarinis įtaisas
Taip pat verta savo rankinėje turėti kažkokį rankinį sanitarą, juk niekada negali žinoti, ar paliesi ką nors nešvaraus, ar reikia ką nors valgyti rankomis, ar išgyventi panašią situaciją. Taigi kur nors, kur nėra vandens ir muilo, turėkite puodą alkoholio gelio ar dezinfekuojamąjį gelį, skirtą rankų higienai.
Kleenex
Ar audiniai labai naudingi, jei verkiate, čiaudite, išsitepa makiažas? Bet kokiu atveju? jie gali būti naudingi, kai mažiausiai to tikiesi. Taigi verta turėti rankinėje audinių paketą.
Sudaro
Jei nešiojate makiažą, makiažą turėtumėte nešiotis su savimi, o taip pat ir keletą makiažo valiklio šalikų. Taigi, jei turite pratęsti savo dieną, kelionės metu galite ją nuimti ir pasidaryti iš naujo. Klijuoti tuo pačiu makiažu daugelį valandų ilgainiui gali atsirasti spuogų, todėl stebėkite.
Muilas ir tualetinis popierius
Ar pastebėjote, kad daugelyje vietų eidami į vonios kambarį neturite nei muilo, nei tualetinio popieriaus? Jei abu turite savo rankinėje, išvengsite tokių sunkių situacijų, kai turėsite pasirinkti nevalyti savęs ar patekti į rankeną negalėdami naudotis tualetu.
Dezodorantas
Taip pat galite atnaujinti savo dezodorantą dienos metu, nušluostydami vietą drėgna servetėle ir vėl praplaudami dezodorantą. Tai apsaugo net nuo karščiausių jūsų kūno dienų nemalonų kvapą.
Profilaktinis vaikų sveikatos tikrinimas (Balandis 2024)
- Gerovė
- 1,230
