Uždegęs stuburas: priežastys, gydymas ir prevencija

Kas nemėgsta žiūrėti į veidrodį ir gerai jaustis dėl to, ką mato ?! Ar šia prasme kartais atsiranda spuogų? dar labiau tuo gana uždegančiu žvilgsniu? tampa viena didžiausių piktadarių moterų!

Daugelis žmonių mano, kad problema iškyla tik paauglystėje. Bet tai netiesa. Ar apskritai atsiranda spuogų? dėl daugelio veiksnių? šiame etape, tačiau kai kuriems žmonėms tai išlieka suaugus.

Bet kokiu atveju, kas sukelia uždegimą stuburo? Kodėl vieni žmonės labiau linkę į spuogus nei kiti? Kaip gydyti problemą? Kaip išvengti spuogų atsiradimo? Tokie klausimai yra dažni, nes vis dar daug kam kyla klausimų šia tema. Taigi žemiau pateikite atsakymus į šiuos ir kitus klausimus.

Kas yra spuogas?

Prieš kalbėdami apie gydymą, prevenciją, labai svarbu suprasti, kas yra spuogai.

Riebalinės liaukos natūraliai gamina tam tikrus riebalus, kurie apsaugo odą. Bet kada produkcija perteklinė? Kas nutinka dėl genetinių ar hormoninių priežasčių? , dalis riebalų susilaiko, užkimšdama poras.

Šios obstrukcijos metu kaupiamos riebalinės sekrecijos skatina bakterinę infekciją, ypač Propionibacterium acnes.

Dėl šios priežasties gynybos elementai pradeda žaisti ir iš „konfrontacijos“ tarp jų ir bakterijų atsiranda uždegimas su pūliais. Patekęs į paviršių, sekretas sukelia pustulę, geriau žinomą kaip spuogas.

Spuogai

Dermatologė ir Brazilijos dermatologų draugijos narė Carolina Marçon pabrėžia, kad spuogai vystosi dėl daugelio veiksnių (hormoninių, genetinių) ir kai kurie žmonės turi didesnį polinkį užkimšti poras.

Kai kuriais atvejais net emocinis stresas gali būti laikomas problemos pasireiškimo ar būklės pablogėjimo rizikos veiksniu. „Taip yra todėl, kad esant stresui didesnis kortizolio išsiskyrimas padidina odos riebumą“, - aiškina gydytojas.

Simptomai ir spuogų sunkumas

Paprastai spuogai atsiranda ant veido, tačiau kai kuriais atvejais gali atsirasti ant pečių, nugaros. Suaugusių moterų pažeidimai išsidėstę žandikaulio srityje ir gali būti susiję su menstruaciniu ciklu.

Atsižvelgiant į spuogų sunkumą, spuogai gali būti klasifikuojami skirtingais būdais (skirtingais laipsniais). Būtent dėl ​​šios priežasties kai kuriuos žmones dažnai užklumpa labai užsiliepsnoję spuogai (o kituose uždegimas ne visada būna toks stiprus ir matomas).

Carolina Marçon paaiškina, kad kai kuriems pacientams dėl genetinių sąlygų ir polinkio į problemą atsiranda, pavyzdžiui, III laipsnio (mazginė-cistinė) spuogai, sukeliantys gilesnius, uždegusius ir skausmingus pažeidimus. Šio tipo problemos dažnai populiariai vadinamos „uždegiminiu spuogu“.

Spuogelių santykis su maistu

Galbūt girdėjote, kad valgydami šokoladą atsiranda spuogų, tiesa ?! Bet ar šis teiginys tikrai teisingas?

Dermatologė Karolina atkreipia dėmesį, kad tema vis dar sukelia daug ginčų. Tačiau manoma, kad kai kurie maisto produktai gali pabloginti spuogus pacientui, kuris jau yra linkęs į šią problemą. • Apskritai, maisto produktai, kurių glikemijos indeksas yra aukštas, sukuria insulino smaigalį, o šis padidėjimas skatina aliejaus gamybą ląstelėje, prisidedant prie odos aliejų gausėjimo. Labai riebus maistas, greitas maistas, šokoladai ir saldumynai apskritai, riešutai, be pieno ir jo darinių? “, - sako jis.

Taigi, nors nėra duomenų apie dietos ir spuogų ryšį, jei pacientas pastebi, kad tam tikras riebus maistas pablogina būklę, jų reikėtų vengti.

Kodėl gi nesuspaudus uždegimo stuburo

Carolina Marçon pabrėžia, kad asmuo niekada neturėtų judėti? (kišti, bandyti išspausti, uždėti ranką) ant stuburo. Patarimas skirtas tiek paaugliams, tiek suaugusiems.

„Jūs turite suprasti, kad spuogelio atveju yra uždegimas, ir kūnas išspręs problemą, nesvarbu, kiek dienų tai užtruks. Bet jei žmogus kiša stuburą, tai trukdo šiam procesui. Net jei tai darote švaria ranka, į vietą jis atveža bakterijų, kurios tikrai pablogins situaciją? - aiškina gydytojas.

Kada kreiptis į gydytoją?

Didelis klausimas: kada kreiptis į gydytoją? Galų gale, spuogai vargu ar vertinami kaip rimta problema, o nerimas dažniausiai iškyla tik tada, kai žmogus labai uždegė spuogus.

Tačiau Carolina Marçon pabrėžia, kad esant bet kokiems sužalojimo požymiams labai svarbu kreiptis į dermatologą.Ar spuogai gali prasidėti paauglystėje, o paskui išlikti ar ne? Bet jos palikti padariniai paprastai yra galutiniai, gali būti sunku gydyti randus. Taigi daug geriau šią problemą išspręsti anksti? “- sako jis.

Gydymas

Gydant spuogus, be kitų veiksnių, atsižvelgiama į pažeidimų tipą ir sunkumą. Tai galima padaryti, pavyzdžiui, vartojant keratolitinius produktus (geriamuosius ar vietinius), kurie sumažina odos riebalų gamybą; antibakteriniai produktai (geriamieji); be kita ko; net izotretinoino (Roacutan) vartojimas? Bet kokiu atveju, viskas priklauso nuo spuogų savybių? - sako dermatologė Karolina.

Gydytojas priduria, kad kai kuriais atvejais dermatologas gali užsakyti atlikti kai kuriuos tyrimus, pavyzdžiui, hormoninius, kad būtų nustatyta ir pašalinta problemos priežastis.

Taigi tai sustiprina poreikį kuo greičiau kreiptis medicininės pagalbos, kad specialistas nurodytų tinkamą kiekvieno paciento gydymą.

Namų receptai, skirti nuraminti uždegtą stuburą

Ar yra koks nors namų receptas, kuris gali padėti? uždegiminio stuburo išvaizda?

Kai kurie žmonės, pavyzdžiui, mano, kad pamirkydami vatos gabalėlį šiltame vandenyje ir pasidarę kompresą? Taškymas keletą minučių gali padėti išpūsti spuogus. Kiti sako, kad nudžiūti? stuburo per kelias valandas, yra gera dėti du aspiriną ​​į lėkštę su trupučiu vandens ir leisti jiems suminkštėti, tada tiesiog praeikite šio sluoksnio? ant uždegtos vietos ir leiskite veikti 15 minučių.

Tačiau pastebėtina, kad tai yra receptai? neturi įrodymų.

Carolina Marçon pabrėžia, kad ji yra prieš? Namų receptai ir tai, kad žmonės su spuogais turėtų būti labai atsargūs. „Manau, kad apskritai jos sukelia daugiau problemų nei išsprendžia“, - sako jis.

Dermatologė sako, kad galima naudoti (saikingai) namuose tinkamą muilą (pvz., Sutraukiamąjį), perduoti šaltu vandeniu vietoje, tačiau tai yra priemonės, kurias galima padaryti, tačiau tai nieko daugiau nerodo. „Pažymėtina, kad būtina vengti veido plovimo kelis kartus (ypač karštu vandeniu), nes kitaip nei daugelis galvoja, tai gali paskatinti didesnį odos riebumą“, - sako jis.

Prevencija ir svarbios gairės

Kiekvienas, bent kartą turėjęs odą, spuogų uždegimas žino, kokia nemaloni problema. Šiuo atžvilgiu įdomu priimti keletą patarimų, kurie padeda išvengti spuogų atsiradimo.

? Apskritai, verta pabrėžti, kad sveika ir visavertė mityba yra svarbi viskam? ne tik odai (ir spuogų prevencijai). Geriant daug vandens (mažiausiai du litrus per dieną) taip pat skiriasi? “- pabrėžia Carolina Marçon.

Taip pat, jei pacientas iš tikrųjų pastebi, kad spuogų atsiradimas yra susijęs su tam tikro maisto vartojimu, svarbu jo vengti.

„Fizinis aktyvumas taip pat yra svarbus ir gali netiesiogiai paveikti prevenciją, galų gale, jis sumažina stresą, kuris dažnai susijęs su spuogų atsiradimu“, - aiškina dermatologė Carolina.

Svarbu tai, kad, priešingai nei dauguma žmonių, veido apsaugojimas nuo saulės spindulių neturi gydomojo poveikio spuogų pažeidimams. „Be to, tai pakenks odai ir padidins riebumą“, - sako profesionalas.

Karolina pabrėžia, kad labai svarbu, jog žmonės visada naudotųsi jų odos tipui tinkamais produktais, kurie neužkemša porų. Tai ypač pasakytina apie moteris, kurios naudojasi makiažu, nes netinkamai naudojant produktus, jie gali sukelti vadinamuosius kosmetinius spuogus. Ar jie niekada neturėtų miegoti, nepašalinę viso savo makiažo?

Psichologinės pagalbos ieškojimas gali būti svarbus šaltinis žmonėms, kenčiantiems nuo savigarbos dėl problemų su spuogais.

Galiausiai, patarimas yra kreiptis į dermatologą, kai tik atsiranda trauma, kad problema būtų kuo greičiau pašalinta nepadarant didelės žalos odai ir socialiniam žmogaus gyvenimui.

prof. Rasa Bacevičienė apie skausmą, galvos skausmo priežastis, kūno biomechaniką, stuburą (Kovo 2024)