Ar porų terapija veikia?

Emocinis ryšys yra ne tik sveikas, bet ir labai svarbus žmonių gyvenimui. Tačiau žinojimas, kaip harmoningai gyventi ir dalintis savo gyvenimu su kitu žmogumi, gali būti didelis iššūkis daugeliui.

Dviejų žmonių gyvenimas dažnai nusibosta mažais kasdieniais nesutapimais, nuolatiniais kivirčais, nuomonių skirtumais, diskusijomis apie santykius, kurie nieko nelemia, nes tie pamišimai, kuriuos turi kitas, yra keli veiksniai, dėl kurių kaupiasi ir verčia porą tolti. O krizės metu senas geras dialogas, kuris yra labai svarbus bet kokiems santykiams, pasirodo esąs gana sunkus.


Prieš nutraukdami stabilius santykius ar santuoką dėl problemų, poros terapijos ieškojimas gali būti didžiulė pagalba ieškant būdo abiems atnešti laimę.

Bet ar pora terapija veikia?

Kalbant apie tai, dažniausiai kyla klausimas, ar porų terapija veikia? ir jei tai tikrai duos teigiamų rezultatų. Poros terapija veikia, tačiau reikia nuo pat pradžių žinoti, kad nėra stebuklingos formulės, kaip išsaugoti santykius. Terapijos tikslas - priversti žmones kelioms valandoms sustoti, ką jie daro, ir turėti galimybę apžvelgti savo gyvenimą kartu, atsiduoti žvelgdami į save, savo gyvenimą, permąstę savo požiūrį ir sunkumus, susidurdami su savo jausmais. kad jiems sunku susitvarkyti.

Tai tinkama erdvė dialogui palengvinti, padedant kvalifikuotam specialistui, kuris atidžiai klausysis. Tačiau poros terapeuto užduotis nėra duoti patarimų ar spėlionių žmonių gyvenime. Poros terapeutas nustatys, kaip padėti porai atrasti naujas veiksmų galimybes ir iš to kylančius konfliktus.

Nėra tinkamo laiko ir būdo apibrėžti, kada pradėti porų terapiją, tačiau labai svarbu, kad pora pirmiausia sugebėtų atpažinti nepasitenkinimą, kad kovos ir krizės nepasiektų kraštutinio taško. Svarbiausia yra žinoti, kaip atpažinti, kai dėl muštynių prarandama pagarba.

Tie, kurie siekia porų terapijos, taip pat turėtų žinoti, kad tikslas yra ne išvengti skyrybų, o pagerinti santykius, ieškoti susitaikymo. Tačiau niekas netrukdo jiems padaryti išvadą, kad jie bus laimingesni. Tokiais atvejais, net jei skausmas yra neišvengiamas, porų terapija padeda žmonėms susidoroti su mažiau traumuojančia situacija.

クレートトレーニング中に冷静を助け、あなたの犬をリラックスする音楽 (Kovo 2024)


  • Šeima
  • 1,230