Prekybos centrų lentynose vis dažniau pilna dietinių dietų maisto produktų, tačiau jie nenori atsisakyti maisto ar jo originalaus skonio. Po gerai žinomos dietos, lengvos, atsirado nulis maisto. Kiekvienas šių maisto produktų tipas riboja vieną medžiagą, bet turi kitos.
Pvz., Dietiniame šokolade nėra cukraus, tačiau riebalų kiekis yra toks pat kaip įprastų šokoladų. Todėl norintiems sulieknėti vien dietos, lengvo ar nulinio maisto nepakanka. Supraskite jų skirtumus ir išmokite išsirinkti sau tinkamiausią.
Dieta
Dietiniai produktai skirti žmonėms, kuriems taikomi tam tikrų medžiagų dietos apribojimai, pavyzdžiui, diabetikams, hipertenzija sergantiems žmonėms ir žmonėms, turintiems problemų dėl cholesterolio. Jie naudojami dietose, kai būtina kontroliuoti cukrų, druską, riebalus ar baltymus.
Šviesa
Šviesiuose produktuose yra druskos, cukraus, riebalų ir cholesterolio. Skirtumas tas, kad lengvųjų maisto produktų energetinės vertės sumažėja iki 25%. Jie tinka tiems, kurie laikosi dietos su ribotu kalorijų kiekiu.
Nulis
Nuliniai produktai yra pakeista originalų versija, kurių sudėtyje yra tam tikrų maistinių medžiagų, tokių kaip riebalai, natris ir baltymai, apribojimas arba išimtis. Juose nėra cukraus, todėl sumažėja jų kaloringumas.
DIY paper crafts idea - gift box ideas craft | Gift box making | DIY box gift ideas | Julia DIY (Balandis 2024)
- Dieta, svorio metimas
- 1,230
