Dantų šepetėlis yra pagrindinė ir nepakeičiama priemonė apsaugoti burnos sveikatą, išlaikyti malonų kvėpavimą ir gražią šypseną. Bet tam jūs turite jį naudoti kiekvieną dieną ir gerai valyti šepečiu, pabudę, prieš miegą ir iškart po valgio.
Šios rekomendacijos jums jau gali būti pavargusios žinoti, tačiau dažniausiai tai nepastebima ir daugelis žmonių to nesuvokia, tai dantų šepetėlio priežiūra.
Norint palaikyti burnos sveikatą ir neleisti grybeliams bei bakterijoms vystytis ant šerelių, idealiausias laikas pakeisti dantų šepetėlį yra kas trys mėnesiai. Praėjus šiam laikui, šeriai deformuojasi ir praranda efektyvumą, negarantuodami dantų valymo.
Tokiais atvejais, kaip burnos infekcija, gerklės skausmas ar peršalimas bei gripas, taip pat rekomenduojama pakeisti šepetėlį, nes mikrobai gali patekti į šerius ir sukelti pakartotinę infekciją.
Niekada nesidalykite savo dantų šepetėliu ir nesiskolinkite iš kitų, net jei tai yra iš šeimos nario. Norėdami užkrėsti infekcinėmis ligomis ir išlaikyti burną sveiką, kiekvienas turi turėti savo dantų šepetėlį.
Valydami dantis, šepečius ir šepetėlio galvutę plaukite dideliu kiekiu tekančio vandens ir laikykite vertikaliai, kad jie neliktų šlapi ir netaptų pagrindiniu grybelio augimo tikslu.
Po šepetėlio iš šepetėlio turite pašalinti vandens perteklių ir laikyti jį sausą, kad būtų išvengta mikrobų dauginimosi. Geriausia, jei šepetys turi būti veikiamas oro, kad visiškai išdžiūtų.
Jei jūsų šepetys dalija erdvę tame pačiame inde kaip ir kiti, venkite kontakto su kitais. Tai neleidžia plisti gripo virusui, peršalimui, be kita ko. Išdžiūvę galite naudoti apsaugą nuo šerių, tačiau pirmenybę teikite modeliams su gera ventiliacija.
Ar žinojai, kad praplovus atidarytą tualeto dangtį, ore esančios bakterijos gali pasiekti tavo dantų šepetėlį? Tyrimų duomenimis, išmatų koliformos buvo aptiktos dantų šepetėliuose, esančiuose labai arti tualeto ir virš vonios spintelių. Paprasčiausiai atsinešus šepetėlį į burną, gali būti žalinga, nes bakterijos sustos tiesiai jūsų kūne.
Norint išvengti šios problemos, šepetį rekomenduojama palikti bent metro atstumu nuo tualeto ir tualeto dangtį laikyti visada uždarytą, net nenaudojant. Taip pat atminkite, kad naudodamiesi tualetu turite kruopščiai nusiplauti rankas, kad bakterijos nepatektų į šepetėlio rankeną.
Norint apsaugoti šepetėlius nuo dantų šepetėlio ir išvengti jų suspaudimo ar išlyginimo arba neleisti jo liesti kitiems maišelio objektams ar jo reikalingumui, vienas iš būdų yra laikyti sausą šepetėlį konkrečiais atvejais arba naudoti tik šerių apsaugą.
Mirkymas dantų šepetėliu namuose pagamintais tirpalais, dezinfekavimo priemonėmis ar burnos skalavimo priemonėmis nepašalina mikrobų ir bakterijų. Jei dėl neatsargumo šepetys nukrinta ant grindų, kriauklės ar net tualeto viduje, geriausia jį nedelsiant pakeisti.
Wellneo Sonic elektrinis dantų šepetėlis (Kovo 2024)
- Švara
- 1,230
