Įspėjimas: gaiviųjų gėrimų narkomanas tiek pat, kiek cigaretės

Europos mokslininkai davė aiškų perspėjimą: saldūs ir gazuoti gėrimai ne tik riebalina ir sukelia dantų problemas, bet ir sukelia priklausomybę. Anot jų, buteliuose ir skardinėse turėtų būti įspėjimai, įspėjantys gyventojus taip pat, kaip cigaretės. Tyrimas buvo atliktas keliose šalyse, tokiose kaip Anglija, Vokietija, Italija, Ispanija ir Prancūzija. Apklausoje, kurios pradžioje buvo siekiama dietą susieti su vėžio išsivystymo priežastimis, 350 000 asmenų buvo klausiama apie savo mitybos įpročius.

Tyrėjai pabrėžia, kad kiekvieną dieną galima suvartoti. gėrimas su per dideliu cukraus kiekiu. Diabeto atsiradimo rizika linkusi didėti. Net atsižvelgiant į kiekvieno kūno tipą, 2 tipo cukriniu diabetu vis dar buvo labai daug respondentų, kurie dažnai gėrė gaiviuosius ir dirbtinio cukraus gėrimus, kurie, jų teigimu, turi mažiau kalorijų. Gėrimai vis tiek gali pakenkti kepenims ir inkstams, padidindami vėžio riziką.

Cukraus poveikis lyginamas su tabako poveikiu, netgi sukelia priklausomybę ir daro tiek pat žalos sveikatai kaip cigaretės. Pakuotėje turėtų būti aiškūs ir tikslūs perspėjimai apie joje esantį cukraus kiekį, todėl gyventojai gali laikytis sveikos mitybos neapsigaudami ir sekti į organizmą patenkančią chemiją. Gėrimai taip pat padeda sukelti nutukimą, kuris jau pats savaime sukelia daugybę sveikatos problemų, įskaitant diabetą.

Norint geresnės sveikatos ir stabilesnio bei malonesnio gyvenimo, rekomenduojama atsisakyti gaiviųjų gėrimų ir dirbtinai saldintų gėrimų. Kai kurių rūšių maisto ir gėrimų keliamos problemos yra labai rimtos ir kelia nerimą. Stebėkite, ką vartojate.

Reklamos klipukas (Sausis 2023)


  • 1,230