6 keistai nutikę dalykai, kurie nutinka jūsų kūnui menstruacijų metu

Jei yra vienas dalykas, mes žinome, kad kiekviena moteris yra skirtinga, ir tai apima mūsų kūno reakcijas mėnesinėmis.

Nors kai kurie iš mūsų šį periodą išgyvena ramiai, vos supratę, kad mėnesinės, daugelis moterų kenčia nuo stipraus skausmo, patinimo ir nestabilios nuotaikos.

Nors tai yra šalutinis poveikis? garsiausios iš menstruacijų, jos nėra išskirtinės. Be jų, per šį laiką mūsų kūnui gali nutikti ir gana keistų dalykų.


Kaip ir garsiausias poveikis, šie kiti efektai taip pat skiriasi kiekvienai moteriai, todėl galbūt niekada nė vieno iš jų nepajutote. Šiaip ar taip, verta žinoti apie kitus pokyčius, kuriuos mūsų kūnas gali patirti menstruacijų metu:

1. Tavo balsas kitoks

Jei nenaudosite hormoninės kontracepcijos metodų, atminkite, kad menstruacijų metu jūsų balsas gali pasikeisti, rodo šiais metais paskelbta apklausa Kroatijoje.

Taip pat skaitykite: 9 natūralios priemonės ir gydymo būdai, siekiant palengvinti menstruacinių dieglių skausmus


Pasak mokslininkės, moterų balsas gali tapti šiek tiek rimtesnis dėl lytinių hormonų pokyčių, kurie vyksta šiuo mėnesio metu, tačiau jums nereikia jaudintis. Be to, kad šis pokytis yra trumpalaikis, jis vos pastebimas ir tikriausiai daro įtaką tik profesionaliems daininkams.

2. Tai nėra vien tik mėšlungis: gali skaudėti burną ir žandikaulį

Jūs jau žinote, kad kartu su menstruacijomis galime patirti mėšlungį ir krūtų skausmą. Tai, ko galbūt nežinote, kad hormoniniai pokyčiai šiuo laikotarpiu taip pat gali sukelti dantenų uždegimą ir dantų jautrumą.

Dėl to gali skaudėti burną ir net žandikaulį? ir praleisti metus nežinodami, kad tai atsitinka dėl menstruacijų. Tokiu atveju labiausiai kenčia moterys, kurios vartoja tabletes, nes šis metodas sumažina estrogeno kiekį - veiksnį, susijusį su temporomandibular disfunkcija.


3. Sumažėja jūsų skausmo tolerancija

Tarsi nepakaktų pajusti skausmą net žandikaulyje, menstruacijų metu sumažėja mūsų tolerancija skausmui, o tai dar labiau padidina mėšlungį ir dar labiau apsunkina migreną.

Vėlgi, esminis šio poveikio faktorius yra estrogeno lygio sumažėjimas. Ar geriamųjų kontraceptikų vartojimas gali padėti, palengvinti skausmą ar jį sustiprinti? Tai priklauso nuo kiekvienos moters kūno.

Taip pat skaitykite: Ar įmanoma pastoti mėnesinėmis? Ginekologas paaiškina, ar taip gali nutikti

4. Tapote sosto karaliene

Nenuostabu, kad mums labiau reikia skubėti į vonios kambarį, norint atlikti menstruacinį numerį 2. Taip yra todėl, kad tos pačios medžiagos, sukeliančios susitraukimus iš gimdos, išstumti kraują, gali sukelti šį poveikį žarnyne.

Be to, šiuo laikotarpiu taip pat sumažėja progesterono - hormono, kuris sukelia vidurių užkietėjimą. Dėl to žarnos tampa laisvesnės.

5. Galite pasidaryti gremėzdiškesni

Jei menstruacijų dienomis nejaučiate geriausios motorinės koordinacijos, pailsėkite lengvai. Tai normalus ir trumpalaikis poveikis, atsirandantis dėl nuovargio jausmo.

Kitas veiksnys, kuris gali mus labiau sutrikdyti, yra skysčių susilaikymas: be skysčių kaupimosi pilve ir krūtyse, skysčių perteklius gali paveikti smegenis ir priversti mus prarasti pusiausvyrą.

6. Jūsų miegas tampa nestabilus

Būna dienų, kai tikrai nėra lengva: be skausmo, kraujavimo ir laisvo žarnyno, mes vis tiek galime prarasti miego kokybę, kai mėnesinės. Priežastys yra daugybė ir apima mėšlungį, pykinimą ir nuotaikų svyravimus, kurie lydi šį laikotarpį.

Taip pat skaitykite: Ar rudos menstruacijos yra normalios? Ginekologas paaiškina galimas priežastis

Ši problema yra tokia aktuali, kad, pasak JAV nacionalinio miego fondo, 23% moterų praneša, kad savaitę prieš menstruacijas turi problemų miegoti, o 30% menstruacijų metu patiria šiuos sunkumus.

Nors šis poveikis yra įprastas ir laikinas, kai kurios moterys taip pat labai kenčia dienomis prieš menstruacijas ir per jas. Jie dažnai jaučiasi tokie blogi, kad negali susitvarkyti su savo kasdienėmis užduotimis, sugadindami asmeninį ir profesinį gyvenimą.

Jei tai jūsų atvejis, labai rekomenduojama kreiptis į patikimą ginekologą, kuris įvertintų jūsų nusiskundimus ir pasiūlytų geriausią gydymą. Menstruacijos nėra liga, tačiau kančia yra tikra.

Alice Dreger: Is anatomy destiny? (Vasaris 2024)


  • 1,230