5 patarimai namų darbininkams

Šiuo metu darbas namuose Tai tapo vis įprastesnė kiekvieną dieną. Nors šis šiuolaikinio pasaulio lengvumas atrodo tikras stebuklas, jis taip pat gali turėti keletą neigiamų padarinių.

Jei dirbate namuose, žinote, kaip sudėtinga suderinti asmeninę ir profesinę pusę šioje aplinkoje. Atsižvelgdami į tai, mes surinkome ekspertų patarimus, kurie padės jums šioje srityje.


Šiame straipsnyje pateikiame rekomendacijas, kad darbas namuose neturėtų tapti našta ir kad jums nereikėtų blaškytis dėl asmeninių reikalų, kol reikia sutelkti dėmesį į tarnybines užduotis. Patikrinkite.

1? Tvarkykite savo darbo vietą

Jūsų darbas namuose Kad galėtumėte pasiduoti nepadarę jums jokios fizinės žalos, turite investuoti į erdvę, kurioje suteikiamos darbo valandos, nepakenkiant jūsų sveikatai.

Investuokite į patogią kėdę ir visada pasirūpinkite savo laikysena. Būtinai pasivaikščiokite po namą kas 2 valandas bent ištieskite kojas ir rankas, atpalaiduokite raumenis ir pailsinkite akis.


Stenkitės, kad erdvė, kurioje dirbate, būtų maloni. Papuoškite savo stalą jums patinkančiais daiktais ir investuokite į kokybiškas darbo medžiagas.

2? Suplanuokite savo dieną

Kai prasideda jūsų namų darbo laikas, pirmiausia turėtumėte suplanuoti savo dieną. Pažiūrėkite, ką turite padaryti, ir nustatykite kiekvienos užduoties prioritetus. Dienos pabaigoje galėsite pamatyti, kas buvo padaryta, o kas nebuvo padaryta, todėl sukursite ritmą, kuris palengvins jūsų laiko ir pajamų valdymą.

3? Gerai pasirūpinkite savo laiku.

Kitas labai svarbus veiksnys, kai reikia dirbti namuose, yra laiko valdymas. Laiko nešvaistymas ilgiems telefoniniams pokalbiams, nesusijusiems su darbu jūsų darbo metu, gali labai pakenkti jūsų pajamoms ir gali tekti vėluoti į savo verslą.


Norėdami išvengti problemų dėl laiko, sudėkite laiko skalę ir stenkitės jos laikytis. Kuo mažiau kompromiso padarysite sau, kad nustotumėte dirbti ir darytumėte ką nors kita, tuo labiau tai taps paprotiu. Dar blogiau, kad gali tekti nedirbti darbe ir kompensuoti savo poilsį ar laisvalaikį. Taigi gerbkite savo darbo valandas.

4? Neišskirkite savęs

Darbas namuose nebūtinai turi būti socialinės izoliacijos našta. Ne todėl, kad esate vienas fizinėje erdvėje, jūs turite būti izoliuoti nuo likusio pasaulio.

Naudojimasis socialiniais tinklais ir keitimasis tam tikromis SMS žinutėmis darbo metu padeda išlaikyti normalumą ir yra puiki paskata darbui. T. y., Jei socialinė veikla netrukdo tarnybai progresuoti.

Juk darbas izoliuotai toli gražu nėra malonus, nors kai kurie žmonės tai vertina.

5? Pažiūrėkite, ar tai jums tikrai gerai

Galiausiai verta žinoti ir pabandyti suprasti, ar darbas namuose tikrai yra geriausia alternatyva jums. Dėl darbo namuose gali nukentėti labai socialūs žmonės, o tai, kas turėjo būti pranašumas, pasirodo esanti nepalanki.

Taigi kartas nuo karto išanalizuokite situaciją, kad įsitikintumėte, jog tai yra būtent tai, ko norite savo darbiniam gyvenimui, ir ar tai netrukdo asmeninio gyvenimo kokybei. Jei nepateisinate savo lūkesčių, gali būti įmanoma suteikti galimybę dirbti ne namuose.

Šiaulių Švč. Mergelės Marijos Nekaltojo Prasidėjimo bažnyčia | Lietuvos bažnyčios (Liepa 2022)


  • Karjera ir finansai
  • 1,230