grožis
Balandis 2, 2024
Minutės Skaityti: 2

3 priežastys, kodėl jūsų plaukai per anksti pasidaro balti

Plaukų balinimas yra natūralus reiškinys, žymintis laikus bėgantį laiką žmonėms, nors daugeliui žmonių tai labai nepatinka.

Šis reiškinys atsiranda dėl melanino, pigmento, suteikiančio plaukams plaukų folikulo spalvą, trūkumo.

Daugeliu atvejų melaniną gaminančios ląstelės vis dar yra folikuluose, tačiau laikui bėgant jos nustoja veikti taip efektyviai.

Moterims dažniausiai pasitaiko, kad pirmosios baltos sruogos pasirodo sulaukus 35 metų, todėl suprantama, kad galite šiek tiek nusivilti, jei prieš tai jūsų plaukai pradės balti.

Tačiau nėra daug ką padaryti, bet dažyti sruogas, nes pagrindinis šio proceso veiksnys yra genetika: Jei jūsų tėvas ar motina būtų anksti balinę sruogų, jūs taip pat galite.

Taip pat skaitykite: 10 priežasčių, kodėl reikia mylėti savo baltus plaukus ir raukšles

Tačiau jei nė vienas jūsų šeimos narys neturi šio bruožo, jūsų plaukai gali būti balti dėl kitų priežasčių nei genetika. Žinokite, kokie jie yra:

1. Vitamino B12 trūkumas gali būti viena iš priežasčių

Vitaminas B12, dar vadinamas kobalaminu, yra būtinas formuojant mūsų raudonuosius kraujo kūnelius ir tinkamai veikiant nervų sistemai. Be to, remiantis kai kuriais tyrimais, tokiais kaip šis, atliktas 2016 m. Indijoje, šio vitamino trūkumas gali būti susijęs su ankstyvu plaukų balinimu.

Nors tyrėjai vis dar abejoja, kaip šios maistinės medžiagos trūkumas veikia plaukų pigmentaciją, yra keletas įkalčių, kodėl taip atsitinka. Plaukų folikulų ląstelių dauginimasis priklauso nuo DNR sintezės, kuri savo ruožtu priklauso nuo vitamino B12. Be to, kobalaminas dalyvauja stabilizuojant plaukų augimo fazę.

Todėl svarbu į dietą įtraukti maisto produktus, kurie mūsų organizmui suteikia vitamino B12, pavyzdžiui, lašišą, tuną, kiaulieną, kepenis, pieno produktus ir kiaušinius. Veganams ir vegetarams gali būti sunkiau išlaikyti pakankamą šio vitamino kiekį, todėl gali prireikti papildymo vartojant gydytoją.

2. Cigaretė sendina odą ir plaukus

Jūs jau žinote, kad rūkymas sukelia daugybę rimtų ligų, tokių kaip plaučių emfizema ir įvairios vėžys, taip pat prisideda prie priešlaikinio odos senėjimo. Ir jei įtariate, kad rūkymas gali pagreitinti baltų plaukų atsiradimą, jūs teisus. Yra net mokslinių tyrimų, įrodančių tai.

Taip pat skaitykite: Balti plaukai: kaip paslėpti ar prigludinti prie šio įgalinančio žvilgsnio

Mokslininkai vis dar abejoja, kaip dėl cigarečių plaukai tampa balti, tačiau jie, kaip ir vitaminas B12, turi keletą spėjimų. Pagrindinė teorija yra tai, kad cigaretės yra susijusios su laisvųjų radikalų susidarymu, kurie pažeidžia melaniną gaminančias ląsteles - medžiagą, suteikiančią plaukams spalvą.

3. Įtemptas gyvenimas: diskusijos tęsiasi

Kitas veiksnys, paprastai susijęs su baltais plaukais ankstyvame amžiuje, yra kasdienis stresas. Nors ši priežastis vis dar abejotina, mokslo bendruomenėje šis įsitikinimas rado tam tikrų įrodymų.

2013 m. Niujorko universiteto tyrimas parodė, kad patyrusios stresą pelės parodė padidėjusį baltųjų plaukų kiekį.

Tai būtų melaniną gaminančių ląstelių, kurios palieka savo pradinę vietą, plaukų folikulo bazėje, migracija, nepakeisdama ląstelių, gaminančių pigmentą, kuris suteikia plaukams spalvą. Tokį atsisakymą lemia būtent su stresu susijusių hormonų, tokių kaip adrenokortikotropinis hormonas, veikimas.

Tačiau kita tyrėjų linija tvirtina, kad pelių gautų rezultatų negalima ekstrapoliuoti žmonėms.

Taip pat skaitykite: Kaip dažyti baltus plaukus

Tačiau, net jei streso įtaka plaukų balinimui yra, atrodo, kad tai veikia tik žmonėms, kurie jau turi genetinę polinkį turėti šią savybę. Ty didžiausias? Kaltas? Jos balti plaukai iki 35 metų vis dar yra šeimos palikimas.