12 pamokų, kurias galime išmokti iš nuostabių moterų vaizdo įrašų

Daugybę kartų norėdami įveikti problemą galime pasikliauti draugų, kurie galbūt išgyveno tą pačią situaciją, pagalba ir mums papasakojo apie panašias situacijas. Klausymasis pranešimų ir žinojimas, kad kažkas tai išgyveno, mums taip pat padeda būtent todėl, kad jie turi tą pačią patirtį, todėl gali būti labiau empatiški dėl priežasties arba taip pat gali išmokti pamokos, kaip išeiti iš tokios situacijos.

„Blogger“ ir „vlogger“ vaizdo įrašai, žinomi kaip „vlogs“, yra šios draugiškos kalbos, kaip draugų pokalbis, hitas. Daugelis šioje srityje populiarių moterų naudojasi pranešti apie patirtas problemas ir taip patarti žmonėms, kurie gali atsidurti toje pačioje situacijoje.

Gyvenimo kokybės ir gerovės patarėjas bei tinklaraščio „Conquiste Life Life“ kūrėjas Dinioly Maldonado kartu su psichologu Sueli Maciel, aktyviu ir steigiančiu „Transformare Piscicologia“ partneriu, mums sako, kad tokie vlogai gali suteikti mums keletą pamokų ir gali būti pradžia, norint išspręsti problemą ar išbristi iš blogos situacijos: • Nors pateiktas tokiu neoficialiu būdu, gerai argumentuotas turinys, išdėstytos idėjos ir ypač įrodymas (atvejis ar savi pavyzdžiai, pateikiantys teiginį tiesai) Ar jie gali sudominti ir įtikinti auditoriją lengvumu ir atsipalaidavimu?

Žemiau esančiuose vaizdo įrašuose aptariamos tokios temos kaip kūno pripažinimas, savęs vertinimas, santykiai ir tabu dekonstravimas, siekiant sukelti apmąstymus, tačiau visada su lengva ir lengvai suprantama kalba, būdinga šiam bendravimo tipui. Peržiūrėkite 12 pamokų, kurių galime išmokti iš šių nuostabių moterų:

1. JoutJout apie nesąžiningus santykius

Nustatyti, kad esate užgaulūs santykiai, gali būti labai sunku. Šiame vaizdo įraše geros nuotaikos vloggeris „JoutJout“ išvardija charakteristikas, kurios yra įžeidžiančių santykių dalis, siekdamas padėti nustatyti piktnaudžiavimą.

Vaizdo įrašas taip pat prisidėjo prie internetinės kampanijos prieš piktnaudžiavimą santykiais, tokiu pačiu pavadinimu kaip ir vaizdo įrašas: nenuimkite raudonos spalvos lūpų dažų. Kampanijoje buvo rodomos nuotraukos su moterimis, dėvinčiomis raudonus lūpų dažus su žyme #nothotobatomred.

2. JoutJout apie masturbaciją

Masturbacija vis dar yra didelis tabu daugeliui moterų. Siekdama pašalinti tabu iš akto, „JoutJout“ išvardija keletą priežasčių, kodėl moterys turi masturbuotis. Vloggeris pradedamas kalbant apie masturbacijos ir moters kūno savimonės santykį. Juk tie, kurie pažįsta savo kūną, malonumą gali patirti kur kas labiau, kai dalijasi su kuo nors kitu. Sprendimus dėl mėšlungio ir nemigos taip pat išvardija „JoutJout“, visada su lengvumu ir labai geru humoru.

3. JoutJout apie lūkesčius

Šiame vaizdo įraše „JoutJout“ didaktiškai paaiškina, kad susidorojimas su kitų žmonių lūkesčiais dėl jūsų gyvenimo gali būti labai varginantis. Tik tie, kurie žino, kas jus padarys laimingais, o jūs bandote pritapti prie kitų žmonių laimės modelių, sukelsite tik nusivylimą. Dažnai tave mylintys žmonės, tokie kaip tavo šeima, vaikinas ar draugai, gali pastebėti, kad žino, kas tau geriausia, tačiau „JoutJout“ pabrėžia, kad kiekvienas turi savo laimės modelį ir tik pats žmogus žinos, kas jiems iš tikrųjų tinka. padarys tave laimingą.

4. Romas Ju dėl savivertės

Savigarbos problemos turi įtakos daugeliui moterų. Ju Romano šiame vaizdo įraše aiškina, kad savivertės problema iškyla tada, kai žmogus mato tik tas savybes, kurias laiko savęs trūkumais, todėl nemato savybių. „Vlogger“ pateikia patarimų, kaip įveikti šias problemas, papasakoja apie savo savivertės problemas ir kaip su ja susitvarkėte.

5. Niinos paslaptys apie riebalus ir grožį

Šiame vaizdo įrašų tinklaraštininkė „Niina Secrets“ pradeda diskusijas apie visuomenės primestus grožio standartus, tokius kaip santykis tarp riebumo ir gražumo, būti riebiam ir dirbti su savo įvaizdžiu mados ir grožio tinklaraštyje. Gordofobija tebėra realybė ir gali sukelti daugybę savęs vertinimo problemų.

Vloggerio žinia yra stengtis neprieštarauti kritikai, nes ji visada egzistuos ir kad kiekviena moteris yra nuostabi tokia, kokia ji yra, nepaisant jos fizinių savybių. Ištrauka, kurioje ji pradeda diskusiją, yra nuo 03:30 min.

6. „Buchmann Kéfera“ apie kūno priėmimą

Šiame vaizdo įraše „Vlogger“ papasakoja apie valgymo sutrikimus ir pateikia patarimų tiems, kurie turi su kūnu susijusių savivertės problemų. Vaizdo įrašo žinia yra ta, kad laikantis žiniasklaidos nustatytų grožio standartų, gali kilti valgymo sutrikimų, kilti pasitikėjimo savimi, nusivylimo ir kitų.

Vloggerio patarimas yra priimti savo kūną ir būti labai laimingam tokiu, koks esate.Vloggeris taip pat pabrėžia, kad niekas nėra kaltas dėl patiriamų savivertės problemų ir kad norint įveikti problemą gali prireikti ekspertų pagalbos.

7. Andreza ir Tha'sas priima garbanotus ar garbanotus plaukus

Priimti garbanotus ar garbanotus plaukus gali būti sunku, nes grožio standartai suponuoja koncepciją, kad gražūs plaukai yra tiesūs arba dirbtinai banguoti. Šiame vaizdo įraše vloggers Andreza ir Thaís dekonstruoja terminą „blogi plaukai“, kuris dažnai naudojamas garbanotiems ir garbanotiems plaukams žymėti.

Vaizdo įrašo pamoka yra tai, kad nėra blogų plaukų ir kad kiekviena tekstūra yra graži. „Vloggers“ taip pat teikia patarimų tiems, kurie turi garbanotus ar ištiesintus garbanotus plaukus ir nori atgauti natūralią jų tekstūrą.

8. Flavia Calina dėl nevaisingumo

Šiame vaizdo įraše vloggeris pradeda diskusiją apie tai, ką pasakyti ir ko nederinti nevaisingai porai. Flavia atkreipia dėmesį, kad dažnai žmonės, artimi ir brangūs, sako dalykus turėdami gerų ketinimų ir tiesiog norėdami padėti, tačiau kai kurie dalykai gali sukelti priešingą efektą ir skamba pejoratyviai tai porai ar asmeniui.

Didžiausias „Flavia“ patarimas yra tas, kad šalia yra poros ar vaisingumo problemų turintis asmuo. Ypač reikia įsiklausyti į galimus protrūkius. Kai abejojate, ką pasakyti, tiesiog atlikite klausytojo vaidmenį ir nesiūlykite procedūrų, nes tikrai žmonės, esantys šioje situacijoje, jau žino juos ir žino, ar tokios procedūros yra perspektyvios, ar ne.

9. Ju apie tai, ko nepasakyti nėščiai moteriai

Užduoti klausimus nėščioms moterims gali būti labai dažnai, ypač kai esate artima moteris, tačiau būkite atsargūs. Ju patarimas - neužduoti klausimų, kurie yra invaziniai arba gali sukelti gėdą nėščiajai, pavyzdžiui, klausti, kiek svarų ji priaugo. Tokie kontaktai, kaip nėščios moters pilvo glostymas, taip pat gali skambėti kaip invazinis poelgis. Kilus abejonėms, pagalvokite, ar šį klausimą būtų tikslinga gauti, o jei ne, palikite jį sau.

10. Julia Jolie apie moteris programuojant

Programavimo srityje ir, apskritai kalbant, vis dar vyrauja vyrai. Buvimas mažuma vienoje srityje gali atgrasyti, tačiau turime atsiminti, kad niekas nėra būdinga vyrams ir kad moterys gali ir turėtų būti vis labiau įtraukiamos į programavimą, jei to reikia.

Vaizdo įraše Julia Jolie duoda interviu su programuotoja Camila Achutti, kuri pateikia patarimų moterims, svajojančioms dirbti su programavimu, skatindama visus sekti savo svajones. Camila yra tinklalapio „Women in Computing“, kuris siekia paskatinti moteris siekti karjeros technologijų srityje, kūrėja.

11. Clara Averbuck apie moterų konkurenciją

Moterų konkurencija gali vykti įvairiose erdvėse, tokiose kaip darbas, kolegija ar net draugystė. Dažnai tai gali būti nepastebima, tačiau tai labai kenkia ir galų gale atmeta galimybę susitikti su naujomis moterimis ir tokiu būdu neįtikėtinų naujų draugystių galimybę.

Clara Averbuck vaizdo įrašo pamokose aptaria per keletą metų išmoktą pokalbį su savimi. Vaizdo įraše taip pat cituojama vyro patvirtinimo paieška ir Claros pamoka yra ta, kad visos moterys daro dalykus pačios už save ir nesiekia patvirtinimo. Clara yra viena iš svetainės „Lugar de Mulher“, kurioje aptariamos įvairios temos visuomet iš feminizmo perspektyvos, kūrėjų. Verta pasitikrinti.

12. Maysoon Zayid apie gyvenimą su negalia

Maysoon Zayid yra amerikiečių kilmės arabų kilmės komikas, kuriam dėl medicininės klaidos gimimo metu buvo cerebrinis paralyžius. Maysoon pradeda vaizdo įrašą sakydama, kad ji nėra įkvepianti asmenybė ir kad negalia yra tik viena iš daugelio jos problemų. Su gera nuotaika komikas pasakoja savo gyvenimo nuo vaikystės iki pilnametystės detales.

Vaizdo įraše, be negalios temos, kalbama ir apie išankstinius nusistatymus prieš arabus, siekiančius ją dekonstruoti. Maysoon pabrėžia, kad neįgalūs žmonės yra didžiausia ir mažiausiai atstovaujama mažuma pramogų srityje. Komiko pasiūlymas yra tas, kad žiniasklaidoje būtų daugiau neįgalių žmonių, taigi neigiama nuomonė prieštarauja.

Žinome, kad visuomenėje įsišakniję tabu ir sąvokų dekonstravimas nevyksta per naktį, todėl tai turi būti kasdienis pratimas. Dinioly ir Sueli aiškina, kad tabu formuojasi iš keleto veiksnių, todėl jie nepriklauso tik nuo dalyko - kai kalbame apie tabu dekonstravimą, mes susiduriame su kažkuo labai sudėtingu, kurio šaknys susijusios su kultūra, visuomene, šeimos vertybėmis ir subjekto pačių pripažinimu. asmeniniai klausimai?

Nekaltinkite savęs, jei visiškai nemyli kokių nors savo kūno bruožų arba jei vis dar turite tam tikrų tabu. Kantriai ir ramiai visa tai įmanoma pakeisti. Vaizdo įrašai gali būti argumentų, informacijos šaltiniai ir būti pagrindine dekonstrukcijos proceso dalimi. „Vis dėlto norint išspręsti emocines problemas giliau ir patvariau, būtina specializuoto profesionalo pagalba“, - reziumuoja Sueli.

Gırtlak Müziği (Tuva) İle İlgili Herşey - Altın Eğitim Serisi #1 / Akdeniz Erbaş (Balandis 2024)